#肖战[超话]##肖战正能量艺人# [心]#肖战公益一路有你#
“公益，我觉得做公益特别有意义。他们自发性的做一些公益，我感觉我的价值得到了大家的认可，也得到了我自己的价值。”
为爱坚持，与爱同行，
和@X玖少年团肖战DAYTOY 一起把爱传递！
今天大扫除，还有一件没拆封的公益衫[送花花][送花花][送花花]
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#每日一善##阳光信用#
追星赶月莫停留，平芜尽处是春山。未至终局，焉知生死。别拉我，也别扶我，什么时候我自己站起来，你再来抱我。要并肩而立成为更好的大人。少女的征途是星辰大海，而非烟尘人间。如果我的正能量，能给你也带来正能量，那我将每天如此。愿你以渺小启程，以伟大结束。当才华配不上野心的时候，请静下心来努力，总有一天，你会破土而出，看见阳光温暖，世界晴朗，万物可爱。要努力呀，为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。没有办法扼制生活的唐突，所向披靡就还能有点底气。自律即自由。认真生活，就可以找到生活藏起来的糖果。[心]
追星赶月莫停留，平芜尽处是春山。未至终局，焉知生死。别拉我，也别扶我，什么时候我自己站起来，你再来抱我。要并肩而立成为更好的大人。少女的征途是星辰大海，而非烟尘人间。如果我的正能量，能给你也带来正能量，那我将每天如此。愿你以渺小启程，以伟大结束。当才华配不上野心的时候，请静下心来努力，总有一天，你会破土而出，看见阳光温暖，世界晴朗，万物可爱。要努力呀，为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。没有办法扼制生活的唐突，所向披靡就还能有点底气。自律即自由。认真生活，就可以找到生活藏起来的糖果。[心]
#我的减肥餐[超话]##正能量#
【胡萝卜牛排杂粮饭团】
材料:胡萝卜，牛排，江米，黑米，高粱米，生燕麦片
江米、黑米、高粱米、生燕麦片淘净煮熟，晾凉松散备用
牛排、胡萝卜切丁，锅里少量水（炒菜用油的量），点火，倒入胡萝卜丁翻炒至水剩1/3，倒入牛排丁翻炒。水收干加入等量水继续翻炒，再收干后再加水。第二次加水收干后关火，用余热干燥。晾凉备用
取适量杂粮饭摊在手上，一半压扁，放上胡萝卜牛排丁，把另一半杂粮饭覆盖上去，慢慢收紧按压捏成饭团
搭配上煮红薯和各类坚果，口味更丰富哦~
【胡萝卜牛排杂粮饭团】
材料:胡萝卜，牛排，江米，黑米，高粱米，生燕麦片
江米、黑米、高粱米、生燕麦片淘净煮熟，晾凉松散备用
牛排、胡萝卜切丁，锅里少量水（炒菜用油的量），点火，倒入胡萝卜丁翻炒至水剩1/3，倒入牛排丁翻炒。水收干加入等量水继续翻炒，再收干后再加水。第二次加水收干后关火，用余热干燥。晾凉备用
取适量杂粮饭摊在手上，一半压扁，放上胡萝卜牛排丁，把另一半杂粮饭覆盖上去，慢慢收紧按压捏成饭团
搭配上煮红薯和各类坚果，口味更丰富哦~
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