理疗专家萨米·马戈表示，仰卧不仅适合关节炎患者，还有益男性生殖健康。但这会加重打鼾和呼吸睡眠暂停症状，尤其是胖人。
英国伯明翰睡眠问题专家大卫·艾克莱斯顿博士表示，仰卧对心肺疾病患者也极为不利。建议偏爱仰卧睡姿者最好选择结实点的枕头；爱打鼾者可在后背垫一个枕头。 #健康每一天# #健康2030#
英国伯明翰睡眠问题专家大卫·艾克莱斯顿博士表示，仰卧对心肺疾病患者也极为不利。建议偏爱仰卧睡姿者最好选择结实点的枕头；爱打鼾者可在后背垫一个枕头。 #健康每一天# #健康2030#
疫情，战争，空难，地震，水灾，真心希望大家在无法预知的未来里都要平平安安，人真的不知道明天和意外哪个会先来，想爱的人就大胆放肆地去爱，想见的人不顾一切也要相见，想吃的东西也不管胖不胖想吃就吃，珍惜好当下的每一天，尽量让自己的每一天都过的不留遗憾，更加精彩，虽然很多事情可能不如人意，但是我依旧会更加努力生活，过好今天。 https://t.cn/A65tvN8N
把《你是你吃出来的》看完了，对饮食，营养，健康，运动，生活有了新的认识。以后在吃的方面会更加的讲究，为了有一个健康的身体，看的过去的身材（就是不要吃太胖），要认真细致贯彻到每一餐饭，没一口饮食，每一天的心情。我知道过去了的昨天不会在回来，我活在的是今天，是此时此刻的自己，我会爱自己，好好的对自己。
✋热门推荐