今天是落儿七个月零四天 这会儿是凌晨一点四十五分 最近你都睡得早了 今天晚上妈妈失眠了 仿佛你也知道妈妈失眠了 哼哼唧唧睡不踏实 今天早上你奶奶跟邻居聊天说 她妈还不让（二声）还知道给里边厚衣服脱了 （今天温度28度）她以为我不知道 其实我听到了 听到这我就生气了 我不比任何人知道孩子冷暖 她那话啥意思 她不会照顾孩子还在那说别人 换个尿不湿都不会换 拉屎了一换沾满一手 还是我找的视频发给她让她学会了 最开始换个尿不湿都得问妈妈换了吗 后来跟她说不用问 该换就换 这不问了 再后来我一抱你一看尿不湿该换了 就去换 你奶也说我看也该换了 她是看该换了也不去换 非得我说该换了才去换 也不知道等啥呢 无知不无知 最近天气热了 该换还不赶紧换了 捂着屁股不难受吗 这她想不到 非得我提醒她 从你两个月开始穿尿不湿 到现在几个月过去了 尿不湿上有个尿显条 新的时候是黄色 尿的差不多了变成蓝色 你奶给你换了几个月尿不湿愣是一次都没有注意看到过 还是我跟她说的她才知道 自己说着没有注意过 天天看孩子呢也不知道看的哪 之前你头上有一块一块头垢 俗称jiu jiu shi 那天该去给你洗澡了 你奶问着 小妮儿头上有没有了 我心想你天天抱孩子 头不就在你眼皮底下 你看不见？跟她说 她说没注意看 无语了 天天就爱看手机 天天看那乱七八糟的 正经的育儿类的 做辅食类的一个也没看过 她也想不到去看这些 六个月开始吃米粉 你奶一喂你 你就吹泡泡样吹 一口也吃不进去 还弄的哪都是的 这样两回之后 没再让你奶喂过 妈妈一喂你就吃的可香了 一会儿就吃完了 你奶说是过来人 照看孩子还是不会 都不知道你爸是咋长大的 现在养孩子方法跟以前的不一样了 很多常识你奶都不知道 遇到事情咋弄类咋弄类 就会这 她作为家长不是应该出主意 更应该知道咋解决问题吗 她恰恰相反 给你制造焦虑 4号那天早上起床好像是被子挂住胳膊了 造成脱臼 开始哭了几分钟 后来一直哼哼唧唧的 我就察觉出异常 发现左胳膊无力 抬不起来 跟你爸说 他竟然说你睡觉睡麻了 哼哼唧唧是想起床的意思 每次你有点啥他都不重视 自己臆断 这次妈妈坚持让他去给你奶说 你奶知道了来就是咋弄类咋弄类之类的话 妈妈本来就担心 听她说这更生气了 天天这咋弄类 那咋弄类 真是无语死了 回想起这几个月以来 你在一天天的长大 妈妈是怎样熬过来的 越想越睡不着 月子里抱你腰疼腿疼屁股疼 有谁替我 你奶一天来看你次数也就两三次 每次看你在睡就走了 有时候她一走你就醒了 我就得抱着哄你 人家生个孩子婆子把床都搬到屋里照顾她 这呢 没有对比就没有伤害 我也不奢求太多 很多时候妈妈也没有叫你奶帮忙 她也就很放心的在她屋里看手机 一看看一天也不是没可能 天冷时候妈妈没让你出屋 那天晚上吃饭时候妈妈在哄你睡觉 你奶吃过饭来了接过来哄了五分钟没有你睡着了 把你放床上就走了 一整天她就抱你那几分钟 其他时候都在干嘛 玩手机 家里又没有其他事 前几天她自己都说 小妮儿能着呢 我看手机她不让 得让我跟她玩 几句话暴露了看孩子时候还在看手机 是手机重要还是孩子重要

这几天只要妈妈抱着你奶过来抱你时候 你把头一扭 或者看一边 你奶说出去玩之类的话就像是没听见样 其实是不想让她抱的意思 妈妈知道 自古以来婆媳关系就是世纪难题 我也不想理她太多 天天一张嘴说话让人听了就心里不舒服 想生气 情商低的吓人 正面冲突是没有 但是关于你的事情 妈妈会直接跟她说清楚 很多她注意不到 就像今天温度28度 已经很热了 之前在她床上睡觉都是躺在被子上 也就是你奶经常说的围着睡 还说你们小时候都是围着睡的 我只想说那是你们这边 我们那边没有 都是直接放床上睡的 昨天都说热了不用放被子上睡了 结果今天你睡觉时候还是放被子上 又盖个被子 睡醒我跟她说 这么热了 不用放被子上睡了 太热孩子睡不好 她这才把被子掀了 我要是不说 下午睡觉肯定还是在被子上 就这放床上睡醒热的脸蛋红红的 很多很多你奶都想不到 她也不会去想 你不饿不困时候她看着还行 每天都得吃米粉 我不说吃她也不会吭声 有一天我忘了 她也当不知道 关于你的事情哪个我不上心都不行 你奶是指望不上 那天给你买鞋 也就一二十分钟 你奶一句一个不中啊？（例如 买两双鞋 换着穿 不中啊？）都成她口头禅了 我听得生气的不行 但是也没有说她 她一问我就说中啊 像这谁听了不生气 但是她永远都意识不到 你一哼唧她就咋了咋了咋了 弄啥嘞弄啥嘞 我听见都烦 估计你长大了听见这也会烦 你这么小要是会说你咋了 还用哭 真是 别人眼中口中的好婆婆 实际咋样只有自己清楚 真正在一起生活了才知道 唉 最近时长很羡慕嫁的近的 可以随时回娘家 妈妈已经好几个月没有回去看看了 之前怀孕也是 刚开始不稳定 后来又是疫情 又是月份大了 就中期四个月时候回去住了一个月 那一个月妈妈胖了十几斤 你外婆会给妈妈买好多营养的 为了让我多吃点 买了三四种馍让我吃 妈妈已经后悔了 后悔嫁这么远 但不后悔嫁给你爸 心里这种后悔又无人能够倾诉 更不能让你外婆他们知道 唉 宝宝你以后长大了一定不要嫁远了 妈妈已经体会到远嫁的苦 不想让你跟妈妈一样 想回娘家回不去 你也要答应妈妈 不嫁远 好不好 妈妈永远爱你[心]

赠予你的20句网易云扎心热评：

1.不要向别人打听我
我的好，只给过你
别人并不知道

——出自网易云音乐《愿你》热评

2.我终于到了 我小时候最羡慕的年龄
可是没有成为 小时候想成为的人

——网易云音乐《在人间》热评

3.有些人比较幸运 想你可以直接告诉你
有些人比较不幸 想你只能转换为听歌
喝酒 走夜路

——网易云音乐《荒岛》 热评

4.我是个小朋友
所以我生气了 你要哄着我
如果我哄你了 只能说明
我这个小朋友 真是太喜欢你了

——网易云音乐《喜欢你》热评

5.“还喜欢他吗”
我笑着摇摇头 不是不喜欢了 而是别问

——网易云音乐《祝你幸福》热评

6.希望他最后娶一个像我一样的女孩
这样他就能一直记住我
又害怕他最后会娶一个像我一样的女孩
如果像我 为什么不是我

——网易云音乐 林宥嘉《全世界谁倾听你》热评

7.我听说
喜之郎果味橘是真的好吃
欢乐的歌听多了会变得快乐
你也不会发现这是我给你的藏头诗

——网易云音乐《美好事物》热评

8.或许有一些东西是我强行送给你的
比如我的关心 我的陪伴
我的胡搅蛮缠 还有我可怜的安全感
而我不曾问过你是否想要
我只是知道这些东西我从不轻易给别人

──网易云音乐 郭旭《不找了》热评

9.这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。

——网易云音乐 张宇《雨一直下》热评

10.“你永远不知道那些一见你就会笑的人有多喜欢你”

———出自网易云音乐《close your eyes 》热评

11.说片面是熬夜 说实在是失眠 说实话是想你

———网易云音乐热评《最后一首情歌》

12.人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这一程，希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。

———网易云音乐《再次来临》热评

13.我们总是喜欢拿 顺其自然 来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认 真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求 而非两手一摊的不作为。

——出自网易云音乐《一如年少模样》热评

14.比如我这种人就不适合恋爱 因为爱会唤醒我的占有欲 控制欲 疑心 也会勾引出我的狭隘 自私 敏感 而这每一种情绪都足以令我和与我爱的人痛苦 且越爱越严重

———网易云音乐《我怀念的》热评

15.我给你的备注是十二，朋友十二画，恋人十二画，爱人十二画，家人十二画。所以，十二的名字，叫做难忘。

——网易云音乐《十二》热评

16.你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情假意，有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

——网易云音乐 张国荣《我》热评

17.在这世界上说不出口的话太多了 你能不能陪我去 你能不能留下来 你能不能帮帮我 你对我很重要 你可不可以不要走 最后哽咽说出来的却是 没关系我可以的 你走吧 我一个人会更好

——出自网易云音乐《人们》热评

18.那时的我们在一起 永远有着说不完的话题 也不知道是哪里出了错灯突然灭了 喜欢你旳这些日子就像一本病历 祝我们再遇见 都能比现在过得更好 余生太长 你太难忘。

——网易云音乐 薛之谦《绅士》热评

19.我呀 很难喜欢上别人 所以一遇到喜欢的人 就像个久贫乍富的暴发户一样喜形于色 明知道财不可外露 情不该尽吐 可我也总是兜不住 说到底 还是因为太喜欢你

——出自网易云音乐《水星记》热评

20.爱尔兰结婚不许离婚，但是可以选择年限1到100年，过期不续期就相当于自动离了，但是时间越短费用越高，1年的登记费折合人民币2万多，100年的只要6元钱。选择结婚一年的，有一本好厚的关于婚姻的书要看，而选择100年只一张纸，上面写着一句：祝你白头到老。

——网易云音乐《全部都是你》热评

#正观漫读#【人生建议：不要浪费你的情绪】开心是免费的，不开心却是需要付费的。

1

你有没有过这样的经历：越是感觉有人不喜欢自己，就越容易受其影响。

有时候，人家只是说了几句让你不舒服的话，你就开始心里难受，坐立不安。

可即便你对此有再多介意，别人看起来照样是开开心心的样子。于是，在接下来的一段时间里，你每天都活在难以言说的烦闷中。

似乎有一种莫名的引力，会不由自主地牵着你往情绪的泥沼里绕。

你认真地生着气，吃不好饭，睡不好觉，甚至没办法好好集中精力做事。

等到有一天，你终于意识到不该再这样下去时，再回头看，才发现：为不值得的人和事生气，是最无益的事。

别人怎么对你，本是别人的修养问题，与你无关。

你却非要把它当回事，深陷其中，即伤心伤神又荒废时日，多傻。

2

相信你我都知道一个道理：时间宝贵，不能浪费。却往往意识不到，珍惜时间的一个重要前提，是要懂得控制情绪。

一个情绪总是处于波动中的人，状态必然也是不稳定的，更别谈如何高效利用时间了。

心理学上有个专业术语，叫“情绪成本”。 即当你有了不良情绪，就会随之而导致时间、机会、身体及经济等各方面的损失。

情绪成本都是在不自觉中付出的，有时哪怕已经损失巨大，自己觉察不到。

被情绪所牵制，是对自己的浪费，而且是莫大的浪费。正如老话所说：开心是免费的，不开心却是需要付费的。

生气很容易，但坏心情易来不易走。每一次的情绪失控，都将消耗你的人生于无形。

3

成年人的生活都不容易，但也要明白，有些烦恼，其实是自找的。

你总是因一些鸡毛蒜皮的事郁结于心；总是对一些无关紧要的人过度在意。

你为感受不到应有的尊重理解而伤心难过，却忘了，自己的人生，自己才是主角。

无论别人的所作所为是有意还是无意，都不值得你浪费情绪去关注，去猜想。因为这些并不重要。

永远不要和烂人烂事纠缠，不要在乎不该在乎的人，不要浪费不该浪费的情绪。

人生短暂，要把有限的精力拿来做有价值的事，过有意义的生活。

当你知道情绪管理意味着什么，知道自己真正想要什么，就不会轻易让外界种种扰乱心情。

与其跟别人生气，不如使自己快乐。放下那些不值得的人和事，顺其自然，合则聚，不合则散。

往后余生，愿我们都坦然地活，自在地过，只把生命浪费在美好的事物上。 （作者 念念 来源 念念沐心微信公号）