【转】时间,最是不可追;岁月,最是留不住。我们这一生,路要自己走,苦要自己吃,任何人无法给予全部依赖。你要逼自己优秀,因为只要变优秀了,所有事才会跟着好起来。一阵风里,一段往事,一窗夜色,一心释然。愿你温暖有力量,坚韧有梦想。不求所有的日子都泛着光,只愿每一天,都承载着健康,浸润着温暖。 https://t.cn/EyPFKKk

世上本无事,庸人自扰之。

在网上看到这样一个问题:一个人痛苦的根源是什么?

有个高赞回答是:

每个人的一生,都会遭受两支箭的攻击:

一支是外界射向你的,另一支是自己射向自己的。

但真正伤害你最深的,是后者。

人生不如意之事十常八九,但那些不如意的事,十有八九都是自找的。

就像卢梭说的:“我们的悲伤,我们的忧虑,我们的痛苦,都是由我们自己引起的。”

以下让人痛苦的5大根源,看完你就悟了。

欲望太多,不懂知足

苏格拉底曾说:“知足是天然的财富,欲望是人为的贫穷。”

人一旦陷入欲望的深渊当中,痛苦也会随之而来。

巴尔扎克在《驴皮记》中描述了这样一个故事。

家道中落的拉斐尔在贫困中自暴自弃,有一次,输光了钱财的他,想要投河自尽。

在投河路上,他意外地得到了一张神奇的驴皮。

它可以满足主人的任何愿望,代价是主人寿命的减损。

起初,抱着怀疑态度的拉斐尔许了一个关于晚宴的愿望。

愿望满足之后,沉浸在惊喜之中的他,根本没在意驴皮的变化。

他随即又许愿想要600万法郎。

这次,拉斐尔成了有钱人,有了豪华的府邸和成群的仆人。

但看着驴皮缩小了一大截的他,这才恐慌起来,陷入了对死亡的恐惧当中。

他拥有财富,却无法享乐;不敢接触女人,怕消耗折损自己。

当真爱来临的时候,驴皮却只剩下一片树叶的大小。

他不得不抛弃爱人,放弃幸福,躲进了乡村。

当爱人溜进他的房间,无法拒绝情欲诱惑的他,生命也跟着驴皮一起终结。

其实,在作家巴尔扎克看来,每个人身上都藏着一张这样的“驴皮”。

想要的越多,就越容易被欲望淹没,终究,痛苦会随着欲望一同喷涌而出。

爱迪生说:

“知足是人在世间最大的幸福。”

广厦千间,夜眠仅需六尺;家财万贯,一日不过三餐。

如果你总是学不会满足,那么即便拥有全世界,也依然得不到幸福。

高估关系,低估人性

看过这样一句话:

“人生99%的烦恼,来源于你高估了他人对你的在乎。”

成年人的关系总是聚散无常,可能昨天还在推杯换盏的朋友,今天一个转身就形同陌路。

《被嫌弃的松子的一生》中,松子与龙洋一之间的故事,令人感慨万千。

在一次学校组织的旅行中,旅馆丢失了12500日元。

学生龙洋一成了大家眼中的头号嫌疑犯。

松子在与他单独谈话后,也在心底悄悄知道了他的罪行。

但身为老师的松子决定帮助学生脱困,便好心掏出自己所有的积蓄,甚至私自挪用了同事的钱,还给了店家。

但对方仍不依不饶,非要逼学生出来道歉。

于是松子索性跪下来说钱是自己拿的。

然而这一幕被教导主任看到了,他不仅大骂松子糊涂,还把事情告诉了校长。

蒙受不白之冤的松子,求助从始至终被她保护的龙洋一。

然而口口声声答应要帮松子洗刷冤情的龙洋一,却当场反咬一口说是松子威胁他来顶罪的。

最终,松子丢了工作,被学校开除,人生也一落千丈。

有读者在看完《被嫌弃的松子的一生》后,提出这样的问题:“为什么我们付出越多,越容易受到伤害?”

有个读者评论一针见血:不是所有的努力都一定是有回报的,尤其是在感情中。

东野圭吾在《白夜行》中写道:

“世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。”

不要太过高估自己和别人的关系,我们的付出不一定能得到理所应当的回应。

不是所有人都会在意我们的善意,也不是所有人都能满足我们的期待。

与其寄希望于别人,不如做好自己。

毕竟风雨来临时,自己才是最好的港湾。

凡事比较,迷失自我

卡耐基曾经说过:

“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。”

人性的一大弱点,就是喜欢拿自己的生活和别人做比较,然后来证明自己的不幸。

几十年前,康奈尔大学教授弗兰克做过这样一个调查:

在美国,一个家庭所需要多大的住房面积呢?

当他的学生还在推测一个家庭有几个孩子,是否需要车库的时候。

他给出的调查结果竟然是:

这主要取决于他们邻居拥有多大面积的住房。

如果他们邻居的住房比较大,那他们就需要盖一个更大的房子来超过自己的邻居。

在当时的美国,人们的经济条件越来越好,但总是体会不到幸福。

因为,他们总拿自己与那些物质条件更好的人相比。

这让我想起了歌德的一句话:

“生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比。”

当我们执着于赢过别人,又怎么在生活中找到属于自己的幸福呢?

就像两个同时散步看风景的人。

由于步伐不一致,落后的人总想要拼命加速追赶。

前面的人又担心被后面的人超过,也加快了脚步。

于是他们把注意力都集中在对方身上,再也无暇顾及路边的风景。

人一旦陷入盲目的攀比,就难免错失人生的风景,忘记自己的初心。

攀比是一场只有起点,没有终点的竞赛,一旦沉迷进去就很难走出为此奔命的怪圈。

然而生活不是竞赛场,我们也没必要冲入别人的赛道。

找好自己的节奏,走在自己的途中,才能追寻那属于自己的幸福。

想的太多,做的太少

日本作家松浦弥太郎,在书中写过这样一句话:

那些经常困于不安和焦虑的人,往往有想太多的坏毛病。

人的一大痛苦不是来自于我们遇到的困难,而是我们想象中的困难。

作家洪晃,曾是一名重度拖延症患者。

有一次,她要为自己的工作准备一个PPT。

她在脑海中拟出了PPT的大纲,却又害怕别人听不懂,就开始重新构思。

可她看着电脑屏幕,觉得自己不擅长做这个,迟迟不肯摸键盘。

她越想越焦虑,始终没法输入第一个字。

最终,她的计划只是沦为了一纸空谈。

其实对于我们大多数人来说,也总会像她这样,用过度的思虑折磨自己,却迟迟不肯付出实践。

月初的时候想着月中,月中的时候想着月末,月末开始焦虑和后悔,并发誓下个月一定重新做人。

在网上看到过这么一句话:

“计划时踌躇满志,行动时犹豫不决,一切还未开始,已被臆想打败。”

许多时候,令我们感到痛苦的,不是事情本身,而是过度思索事情所带来的焦虑。

这不仅会消耗掉我们更多的体力和精力,也会瓦解掉我们做事的决心和意志。

生活中,绝大多数的烦恼,不过是自己的胡思乱想;而绝大多数的失败,也都发生在脑海里。

想太多,其实是我们在不断地给计划设限,让思想戴上枷锁。

只有放下心中的顾虑,才能丢掉思想上的包袱,轻装前行。

求而不得,不忍放下

在书中看过一个有关马嘉鱼的故事。

这种鱼平时生活在深海,在春夏之际会到浅海产卵。

每到这个时候,就是渔民捕捉的最佳时机。

渔民要捕捉它们的办法也非常简单:

只需要用一张孔眼粗疏的渔网,下端系上铁块,放入水中,由两只小艇拖着,便可拦截鱼群。

外来的游客都很疑惑,渔网的孔眼那么大,并且三面都敞开着,这就想让鱼自投罗网,无异于天方夜谭。

然而出人意料的是,渔民们还是一船接着一船地将马嘉鱼带回港口。

这究竟是为什么呢?

原来,这种鱼有一个特点,那就是认准了一个方向,便一往无前,即使遇到阻碍也不会拐弯或者掉头。

结果一条条马嘉鱼前赴后继,被渔网牢牢卡死。

我们何尝不是深海里的马嘉鱼呢,为了某一个目的,想要得到某样东西,就一根筋往前冲,结果求而不得,反而让自己变得更痛苦。

每个人生阶段,都有每个阶段的烦恼和遗憾。

小时候,是别人手里的棒棒糖,自己得不到的小玩具。

长大了,是拿不到高薪的工作,是买不起的车子和房子。

生活没有完美,幸福没有满分,既然很多东西没法拥有,又何必苦苦追求。

爱因斯坦说:

“当我还是一个相当早熟的少年的时候,我就已经深切地意识到,大多数人终生无休止地追逐的那些希望和努力都是毫无价值的。”

很多时候,我们感到不快乐,无非是心中的执念太深。

就像是伸进糖果罐子里的拳头,你越是不忍松开,就越难拔出来。

与其盲目地执着,倒不如清醒地放弃。

伏尔泰曾经说过:

“使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙。”

有时候,能打败我们的不是外在的困境,而是痛苦的内心。

世上本无事,庸人自扰之。

生活虽如逆水行舟,但掌舵的一直是我们自己,人的悲喜都由自己决定。

把执念放下,把心态放宽,把日子过好,幸福自然就来了。

直面痛苦的根源,觉醒成更好的自己。

​​​

01

借住的老板娘,心好,一早烧了饭,楼梯下喊了一嗓子,我一个轱辘便起来,穿衣服之际,透过床沿的木窗看到,一个无比清亮的早晨。

我来偏僻小村约七八天。

一天一趟的班车停在村里的热闹巷口,我看着将近下午三点的光,是热的,人往屋檐下一站,正巧窄窄的木门敞开着,穿堂风,如此凉爽。

一翻询问后,大家笑笑,又不约而同的指向了村中一家,有几间客房出租的,几句家常简单愉快交谈中,便得了楼上一间房。

“今年,一个人来的,还好吧。” 难得还记得我,上次应是一年前。

“挺好的,老板娘的饭菜,还是这么香。”一阵你来我往的赞美中。

“回头,我家姑娘回来,也跟你学学......” 上次,老板娘也这么说的,说自家姑娘上了大学,一年也就回来两趟,出村进村虽比以前方便多了,但仍挡不住花季少女满心欢喜,要将外面世界瞧个遍的渴望。

我坐在书桌前,对着窗外的远山,房屋,近处的繁茂大树,竹子,一点点的描画着,做着白描画。

连着半个月,下楼吃饭,出去走走,就是一人,一速写本,一只笔,画了无数的白描画和铅笔速写稿。

02

一年前,我第一次来的时候,快入秋了,带着点夏日最后的燥热,早晚开始有些凉,晚饭后出来散步,老板娘在河边碰到我,说了一句多添件衣,山里容易着凉,便多望了一眼林君。

“你一个人去,怎么不叫上我。” 我离开后回校,林君第一个跑过来,带着不满的质问。

“我就只想,一个人去,而已。”

“没别的意思。”我也不想抬眼,低着头,整理着稿子。

林君没再说什么,我就只听到了一声沉重的关门声,我也终于舒缓叹了一口气。

那个我准备出发前,想与林君再去前往的念头,在这一刻彻底放下。

03

一年前,我与林君同去小村,他是研究乡村建筑,我是做乡村采风,选定如此偏僻小村,也是命中注定,我和他抽签到一处了。

林君笑说,倆人同去,有个照应,还真没想到,如此偏僻的小村,火车7、8个小时,再等一天一趟的班车,山路十八弯,一边感叹着云雾缭绕的山,溪水河流,高山丘陵,或层林尽染,或绿盖满山,一边想着如此飞掣般的班车,真是得多老练的司机才能在山间穿行游刃有余。

林君替我背着书包,我一路早就虚脱的不行,直到终点到达小村,才缓过一口气,林君左右安排,得了房,休息了一天。

一段不太愉悦的开始,却丝毫没有影响我们在小村里的欢快,甚至赤脚走过田地,爬了一段不高的小山,俯瞰了一条玉带般的河,人一旦精神起来,仿佛重新活过来一般。

“你知道,为什么,我会选择研究乡村建筑?”林君站在山间问我。

“喜欢,还是?”

“城里的房子,是万丈高楼平地起,总是肆无忌惮的霸占着曾经的平坦之地。乡村的房子,总是谦虚的,它们是在山间与田地的缝隙里生长出来,靠山临水,让山地,田地,河水更好的生长......”

我第一次听到有人对房子有着这样别样的情怀,到底是喜欢房子,还是喜欢那种他臆想出来的种种情怀,我觉着,眼前人,我突然看不懂了,也看不见了。

04

至于,我为什么没有再次叫上林君一同前往,老板娘是不过问的。

她是一个聪慧的女人,曾与我夜话。自己曾是城市里的高知女性,只是烦了城里的烟火,也没想到孩子她爹,一个跟着前书记到城里来办事随礼的老实人,居然看上了眼,从此便义无反顾,一人嫁了过来。如今,经营着几间客房,看着满园的果蔬,山后的山果,地里的良田,便知足了。

“每个人有追求自己生活的权利,不管对错,只管去,去了便知,到底是心之向往,还是心之所惧。” 也许,这么多的话语里,我的心,就听了那么一句。

05

我曾问过自己的心,我留恋的,只是当时当地的景,而并无,像老板娘那样,有着放弃一切,而奔向它,奔向他的热烈。

确实,我是心之所惧,是我选择的放弃。

我孤身一人去了曾经的乡村,我知道,我以后,再也不会过去,那是我与林君的过去,我只会将他放在我们爬过的山里,趟过的水里,那些欢笑,就让它留在村子里,永远,永远。

只因,林君在那山腰上,问了我一句:是否,愿意留下。

而今年,我的出国留学通知下来,必须让我的心,做出最后的决定。

我与林君不同,我土生土长在城市,就如他所说的,那是万丈高楼平地起的地方,而林君,是乡村里走出来的孩子,脱去了一身稚气,想着在大城市奋斗几年,最终归隐田间。

殊同归路,既然,一开始就知道不可能,何必当初。

我拉开了门,走向林君离去的方向,是想,这次我该明确的告诉他,我的心之所向。


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