需求感是指一个人对某件事物或某个人的需要程度,它与个人的吸引力相关联。假如你对对方的需要程度十分强烈,证明你自己是偏向于被动性的,你怕无法继续吸引对方。
相反当你对前任的需要程度很普通的情况,证明你的个人吸引力是足够的,所以想提高吸引力可以适当降低需求感。#无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感分析情感问题分手复合失恋挽回##无恙情感咨询怎么挽回婚姻修复挽回爱情#
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无论是追一个人,还是挽回一个人,主动过头了都容易过度暴露需求感,框架变低。而维持自己的高姿态,需要给自己找借口#失恋分手复合异地恋挽回#
如果是想挽回对方,发一个破冰的文字信息的话,可以用肯定对方的决定+合理化自己的联系理由的形式来维持自己的框架,一个参考的话术:
我最近想了很多,就像你说的,分开是更好的选择(肯定对方),我知道我们现在分手了,我不该打扰你,但是我可能是太脆弱了吧,好了那么久没办法那么快跟你切断联系(合理化),毕竟我还需要缓冲期,咱们以后做朋友吧(以后联络的身份的合理化),要不然我怕我一直骚扰你。
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