【木西：空明冲击禅】
今天的顾客是内观结束过来的，她曾患抑
郁，去年底接触拍打，参加完净意行就主动
离婚，上半年开始，她坚持每月一次空明+
空明豆，身心状态得到明显改善。

她描述现在的生活就是每天乐呵呵的，内
心喜悦满足，没有大的情绪波动，能够安于
当下。我笑道：提高生活幸福指数，是空明
的最基本效果。

简单的幸福已是整个社会的稀缺品，而空
明就是有办法荡涤沉疴，化腐朽为神奇，
还原生命本来面目。这条自净其意的道路
上，空明是最强效的推进剂，没有之一！

几年来，我天南海北追着老师们拍空明，我
的一切早已焕然一新，我以身心验证了这
条高速路，而曾经老师们给予我的，如今我
也在传递给更多人。

这份净化人心的事业，整个“我”尽管拿去
用，来~拍！

我爱过你，我尽力了。

从特别关心到取消，从聊天置顶到取消，从单独分组到大众分组，从都是你的名字的地方到删除，从互相关注的软件到取关，从哪里都是你的东西到清空，后来我的生活里再也没有出现你。

想哭又哭不出来，想笑也笑不出，每天还要装作若无其事。终于不用整天盯着手机，不用在洗澡的时候擦擦手回他消息，终于不用再聊天聊到凌晨，最重要的是我失去了一个可以让我撕心裂肺的重要的人。

即使心里有万般不舍，也明白这辈子只能陪你走到这了。 ​​​​ https://t.cn/RitOdb5

“我不想陷入任何关系复杂的拖累，这样我随时可以跑。”
“演戏只是一部分生活，我不能让这张脸戏内戏外都随着角色的喜怒哀乐而变化，那样太累，我还有属于我自己的那一半表情。”
“我其实是随遇而安的人，不想在各种期待中生活，每天看阳光一寸一寸生，一寸一寸落，都会对我有影响。每一个我喜欢的，我能演到的角色，都是命运的馈赠。”
梅真的slay，我好喜欢既可以在角色里遨游又可以清醒地坚守住自我的演员。

顺带我再给大家划一下其他的重点：外贸公司上班经常因为迟到扣钱，采访完和助理去朝阳公园走了八公里[作揖]