高端大气上档次，这样的办公楼和你的气质最匹配了[勾引][勾引]
上海•力波
整个项目涵盖各类办公、产学孵化器、居住、购物、休闲、娱乐、健康等多元业态，构建了宜居、宜业、宜商、宜学、宜游的30万平方米的产城融合体，着力打造15分钟有机生态生活圈，产学研商居五位一体，实现全生命周期产城融合，让工作生活无界化，全面打通工作圈与生活圈。
上海•力波
整个项目涵盖各类办公、产学孵化器、居住、购物、休闲、娱乐、健康等多元业态，构建了宜居、宜业、宜商、宜学、宜游的30万平方米的产城融合体，着力打造15分钟有机生态生活圈，产学研商居五位一体，实现全生命周期产城融合，让工作生活无界化，全面打通工作圈与生活圈。
居家办公期间，我们除了需要关心身体健康，也不可忽视我们的精神健康❗因为，长时间的封闭环境和运动量的减少都会在不知不觉中影响我们的情绪。
#实现健康居家办公# 的小妙招：用美美的心情渡过特殊时期。
怎样的人体工学设计可以创建工作环境下的1+1>2的幸福健康公式呢❓
那就是来自#Humanscale# 的机械平衡设计和自锁机制设计了 - 它为我们带来了“改变游戏规则”的新一代坐、立式两用办公产Float Table和QuickStand Eco。只需轻轻按下桌板的操控件和抬起操作平板，我们就能够如同自然站立一样让身体离开椅子。只需每天工作时间中坚持自然站立运动30分钟，就可以有效地激发我们体内的“快乐源泉”多巴胺和“情绪管家”内啡肽，让我们在这一特殊时期仍就能拥有对美好生活向往的满满正能量和充沛精力。
最后，如果我们每天可以坚持2小时来完成自然站立运动，就可以轻松燃烧掉多达340卡路里的热量哦❗而这就相当于在不知不觉的工作中完成了30分钟的中等强度的运动效果❗所以，当再次回到办公室之后，让我们一起成为最美丽的那个自己吧❗❗
Humanscale, Design for Human.
#whynothumanscale##人体工程学##居家办公#
#实现健康居家办公# 的小妙招：用美美的心情渡过特殊时期。
怎样的人体工学设计可以创建工作环境下的1+1>2的幸福健康公式呢❓
那就是来自#Humanscale# 的机械平衡设计和自锁机制设计了 - 它为我们带来了“改变游戏规则”的新一代坐、立式两用办公产Float Table和QuickStand Eco。只需轻轻按下桌板的操控件和抬起操作平板，我们就能够如同自然站立一样让身体离开椅子。只需每天工作时间中坚持自然站立运动30分钟，就可以有效地激发我们体内的“快乐源泉”多巴胺和“情绪管家”内啡肽，让我们在这一特殊时期仍就能拥有对美好生活向往的满满正能量和充沛精力。
最后，如果我们每天可以坚持2小时来完成自然站立运动，就可以轻松燃烧掉多达340卡路里的热量哦❗而这就相当于在不知不觉的工作中完成了30分钟的中等强度的运动效果❗所以，当再次回到办公室之后，让我们一起成为最美丽的那个自己吧❗❗
Humanscale, Design for Human.
#whynothumanscale##人体工程学##居家办公#
用数据告诉你为什么小个子买不到适合自己的人体工学椅。
按照国际人类工效学学会（IEA）所下的定义，人体工程学是一门“研究人在某种工作环境中的解剖学、生理学和心理学等方面的各种因素；研究人和机器及环境的相互作用；研究人在工作中、家庭生活中和休假时怎样统一考虑工作效率、人的健康、安全和舒适等问题的学科。从这个解释里，我们可以衍生出几层意思。
1. 人体工学是与人的身体和精神都紧密相连的学科。
2. 人体工学的主体是人，人体工学工具应统一考虑人的工作效率，人的健康，安全和舒适。
作为人体工学服务的主体，小个子女生（我就是其中之一）值得拥有一把适应自己身体的自然形态的，可以减少坐在上面的疲劳感的椅子。既然有小个子穿搭，也应该有小个子人体工学椅。何况与衣服相比，要坐上一整天的椅子，更与我们的身体健康息息相关。
人群的身体尺寸基本上呈现正态分布。买衣服的时候大家会通常跟根据自己的情况选择合适的尺寸，人体工学椅的设计也考虑了适应不同的身体的需求，但是一般不是通过分尺寸，而是通过可调节性来实现的。通过翻阅几个国家的人体工学椅的推荐标准，我发现通常人体工学椅的设计标准是涵盖身高在最低5%以上的女性到身高在最高95%以下的男性的区间。理论上这样的设计可以覆盖绝大多数的人群。以我的身高体重(155cm, 49kg)为例，在2020年的中国人体数据里占女生的22%百分位，从百分位来看，我显然应该包含在这个设计标准里。但通过我的调研，我发现市面上几乎没有适合我的人体工学椅。甚至是基本没有适合160cm以下的人的人体工学椅。要知道，这可是女性的二分之一，整个人群的四分之一啊。四分之一的生产力没有合适的人体工学椅，这不是巨大的浪费吗？这是为什么呢？我猜测可能有以下几个原因。
1. 目前绝大多数的桌子是固定高度的，大约在70-75cm之间。这个高度作为键盘输入设备只适合身高在170cm左右的人。不可调的桌子高度决定了椅子高度要与其适配，所以椅子的高度也相应提高了，这可能是最重要的原因。
2. 市面上的人体工学椅按照推荐设计标准制造的很少，毕竟不是国家强制标准。下图里是我搜索全网筛选出的仅有几把适合160cm以下的人体工学椅。它们也没什么特别的，仅仅是符合了人体工学椅的推荐标准而已。
3. 设计标准的数据库是西方人的身体数据，早期甚至只是男性军人的数据库。而不是中国人的人体数据。大家可以看看我画的中国人体数据分布和北美BIFMA G1-2013行业推荐标准使用的数据库的对比。BIFMA G1-2013使用的人体数据库和中国人的身体数据还是有很大的偏差的。
4. 设计适合小个子女生的人体工学产品存在一些技术挑战。椅子大了小个子可以勉强坐（虽然不合适），椅子小了高个子完全没法做。但是根本原因可能还是生产一个已有模板，不需要思考的产品是最容易的。大多数商家还是没有能力或是懒得开发新产品。
5. 因为性别不平等的历史遗留问题，女性对人体工学椅，鼠标等产品的关注度和消费意愿低。
6. 人体工学的研究者，人体工学产品的设计者，制造者，测评人，采购者，尤其是具有话语权的管理者绝大多数时男性，他们没有办法体会小个子/女性的需求。
以上几个原因造成了这样一个结果。小个人女生比其他人更难买到适合自己的椅子。
那么小个子女生难以买到合适的人体工学椅的现状是可以改变的吗？我认为是可以的。
1. 过去因为资源所限，桌子高度被设计成固定高度是合理的。但是时代已经变了，现在我们有了升降桌，也有了生产个性化产品的经济基础。工作的形式也越来越灵活，更多的人在家工作。为每个人配备合适高度的桌子的需求提高了，可行性也成熟了。
2. 我们已经意识到了针对中国人的身体数据设计产品的重要性。这不仅是每个个体工作舒适度的问题，也是一个有效利用资源，用极低的成本创造价值的机会。目前似乎已经有中国的行业标准在起草了。
3. 需求会催生创造力。一定会有人看到新的需求而设计出好产品，新产品的。
4. 随着平权运动的开展，女性对办公产品，人体工学产品的关注度和消费意愿一定是越来越高的。这也是我为什么选择在女性用户为主的小红书讨论人体工学产品的原因。
5. 随着平权运动的开展，一定会有越来越多的女性参与到人体工学产品的设计、制造、测评和采购中去。她们将能从自已的切身需求出发，为适合女性的产品投票。
按照国际人类工效学学会（IEA）所下的定义，人体工程学是一门“研究人在某种工作环境中的解剖学、生理学和心理学等方面的各种因素；研究人和机器及环境的相互作用；研究人在工作中、家庭生活中和休假时怎样统一考虑工作效率、人的健康、安全和舒适等问题的学科。从这个解释里，我们可以衍生出几层意思。
1. 人体工学是与人的身体和精神都紧密相连的学科。
2. 人体工学的主体是人，人体工学工具应统一考虑人的工作效率，人的健康，安全和舒适。
作为人体工学服务的主体，小个子女生（我就是其中之一）值得拥有一把适应自己身体的自然形态的，可以减少坐在上面的疲劳感的椅子。既然有小个子穿搭，也应该有小个子人体工学椅。何况与衣服相比，要坐上一整天的椅子，更与我们的身体健康息息相关。
人群的身体尺寸基本上呈现正态分布。买衣服的时候大家会通常跟根据自己的情况选择合适的尺寸，人体工学椅的设计也考虑了适应不同的身体的需求，但是一般不是通过分尺寸，而是通过可调节性来实现的。通过翻阅几个国家的人体工学椅的推荐标准，我发现通常人体工学椅的设计标准是涵盖身高在最低5%以上的女性到身高在最高95%以下的男性的区间。理论上这样的设计可以覆盖绝大多数的人群。以我的身高体重(155cm, 49kg)为例，在2020年的中国人体数据里占女生的22%百分位，从百分位来看，我显然应该包含在这个设计标准里。但通过我的调研，我发现市面上几乎没有适合我的人体工学椅。甚至是基本没有适合160cm以下的人的人体工学椅。要知道，这可是女性的二分之一，整个人群的四分之一啊。四分之一的生产力没有合适的人体工学椅，这不是巨大的浪费吗？这是为什么呢？我猜测可能有以下几个原因。
1. 目前绝大多数的桌子是固定高度的，大约在70-75cm之间。这个高度作为键盘输入设备只适合身高在170cm左右的人。不可调的桌子高度决定了椅子高度要与其适配，所以椅子的高度也相应提高了，这可能是最重要的原因。
2. 市面上的人体工学椅按照推荐设计标准制造的很少，毕竟不是国家强制标准。下图里是我搜索全网筛选出的仅有几把适合160cm以下的人体工学椅。它们也没什么特别的，仅仅是符合了人体工学椅的推荐标准而已。
3. 设计标准的数据库是西方人的身体数据，早期甚至只是男性军人的数据库。而不是中国人的人体数据。大家可以看看我画的中国人体数据分布和北美BIFMA G1-2013行业推荐标准使用的数据库的对比。BIFMA G1-2013使用的人体数据库和中国人的身体数据还是有很大的偏差的。
4. 设计适合小个子女生的人体工学产品存在一些技术挑战。椅子大了小个子可以勉强坐（虽然不合适），椅子小了高个子完全没法做。但是根本原因可能还是生产一个已有模板，不需要思考的产品是最容易的。大多数商家还是没有能力或是懒得开发新产品。
5. 因为性别不平等的历史遗留问题，女性对人体工学椅，鼠标等产品的关注度和消费意愿低。
6. 人体工学的研究者，人体工学产品的设计者，制造者，测评人，采购者，尤其是具有话语权的管理者绝大多数时男性，他们没有办法体会小个子/女性的需求。
以上几个原因造成了这样一个结果。小个人女生比其他人更难买到适合自己的椅子。
那么小个子女生难以买到合适的人体工学椅的现状是可以改变的吗？我认为是可以的。
1. 过去因为资源所限，桌子高度被设计成固定高度是合理的。但是时代已经变了，现在我们有了升降桌，也有了生产个性化产品的经济基础。工作的形式也越来越灵活，更多的人在家工作。为每个人配备合适高度的桌子的需求提高了，可行性也成熟了。
2. 我们已经意识到了针对中国人的身体数据设计产品的重要性。这不仅是每个个体工作舒适度的问题，也是一个有效利用资源，用极低的成本创造价值的机会。目前似乎已经有中国的行业标准在起草了。
3. 需求会催生创造力。一定会有人看到新的需求而设计出好产品，新产品的。
4. 随着平权运动的开展，女性对办公产品，人体工学产品的关注度和消费意愿一定是越来越高的。这也是我为什么选择在女性用户为主的小红书讨论人体工学产品的原因。
5. 随着平权运动的开展，一定会有越来越多的女性参与到人体工学产品的设计、制造、测评和采购中去。她们将能从自已的切身需求出发，为适合女性的产品投票。
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