最近几个月胃不大舒服 稍微吃点东西就一直胀气打嗝或者想呕 或者就直接跑厕所呕 已经把少吃多餐 正点吃饭贯彻到底了 看来还是不大行 体重倒是长了二三四斤 反正浮动着 不一定 就是肿 大概吃着药过段时间就会好 比如奥美拉挫什么的 每次都这样 隔一两年就来这么一次 每次时间很久 但总是会好 也是无奈

昨天在贵阳小酌了一杯心满意足睡去，今天早上收到哥的微信：泸州地震，高铁停运，危，速归。不以为意，睡醒买票。五点四十的票我两点半到北站，伴随屎意急匆匆刷卡进站：检票机：检票失败，本次列车停运。又跑去人工窗口，说北站已经没票了只能去东站，屎意盎然，背心冒汗。无奈准备去东站，忽闻售票员说：五点十分有一个人退票了，你要吗？”心中窃喜，没想到这趟车还提前了四十分钟座位还靠窗。忙说要要要。匆忙领了票刷卡进站，直奔厕所，身心解脱的我回过神来才觉得上天眷顾我，感谢那个退票的人。然后我还给我哥和我妹说今天运气爆棚，是我人生的转折点，高兴的不行！结果五点了准备上车，一看列车晚点，时间未定。跑去看看改签，看到六点半有一趟回遵义的，就问工作人员她说就算改签了也不一定能正点发车，正犹豫中就错过了改签时间窗口，刚要改签发现改签不了了，结果这趟列车正点发车了，而我只能眼睁睁看着他们排队检票踏上了回家的旅程，看完他们检票全过程的我，十分失落于是我去买了个汉堡薯条可乐准备继续等我的晚点列车此时已经快七点了，汉堡才啃一半收到短信，我的列车又停运了。香辣鸡腿堡不香了，薯条更是味如爵蜡，可乐改名肥仔伤心水。囫囵吞枣吃完，和我哥我妹说完我的伤心事，就去问东站的情况，得知也是不确定，就赌了一把去东站看看，于是让我妹看了东站的票，我一个箭步很快啊，我就出了北站，直奔东站，打车又花了我三十大洋，拍马赶到东站，我妹早已经帮我买好了票，进站一看晚点四十分钟，哭了，不是晚点哭了，是TMD终于有一个准确的时间说我可以回家了。结果上天还是不亏待我，我的列车又不晚点了，我正点发车回家了。此刻到家激动的打下这段文字记录今天的遭遇。
愿工作顺利，愿泸州平安！

#青海旅行[超话]##旅游攻略##五一去哪玩# 我想每个人的心中都有一个期盼，一个关于旅行的期盼，
在这阳光明媚的夏天，
这种感觉似乎变得尤为强烈。
就连每一口呼吸都满是躁动，
让人迫不及待地，
想要去拥抱外面的世界。
如果可以选择这场旅行的终点
我希望，那个地方一定是青海。

[2021]行程规划[2021]
3天
青海省内3日游
D1：西宁-塔尔寺—日月山—青海湖
D2：茶卡盐湖--环湖西路-大冬树山--祁连
D3：卓尔山-阿柔大寺-祁连大草原_门源-黑泉水库-西宁
4天
建议走青海湖-祁连-张掖经典小环线。基本上青海经典的地方都会去到，整个行程也不算紧张
[鲜花]D1：西宁-塔尔寺—日月山—青海湖(宿）
[鲜花]D2：茶卡盐湖--环湖西路-大冬树山--祁连
[鲜花]D3：卓尔山--祁连草原--阿柔大寺-七彩丹霞
[鲜花]D4：马蹄寺-227国道-扁都口-祁连大草原_门源-黑泉水库-西宁
5天
如果你的游玩时间有5天，可以走一下大环线，有三种路线可以选：
1⃣️：青海湖-祁连-张掖5日小环线（里程短 轻松一些 1750公里左右）
[微风]D1：西宁-塔尔寺—日月山—青海湖(宿）
[微风]D2：茶卡盐湖-环湖西路-大冬树山-祁连
[微风]D3：卓尔山-祁连草原-阿柔大寺-七彩丹霞
[微风]D4：冰沟丹霞--平山湖大峡谷-张掖宿
[微风]D5：马蹄寺-227国道-扁都口-祁连大草原_门源-西宁
2⃣️：青海湖-东台吉乃尔湖-水上雅丹5日（网红路线 行程紧凑）
[绿丝带]D1:西宁--青海湖 --茶卡镇
[绿丝带]D2:茶卡盐湖--翡翠湖--大柴旦
[绿丝带]D3:最美315国道--东台吉乃尔湖--水上雅丹魔鬼城--德令哈
[绿丝带]D4:德令哈--青海湖--黑马河乡宿
[绿丝带]D5:环湖西路--金银滩草原--原子城--西宁
3⃣️：青海敦煌5日大环线（行程紧张 2300公里左右）
[菊花]D1 西宁-门源花海-远观岗什卡-祁连大草原--七彩丹霞
[菊花]D2张掖-嘉峪关-敦煌鸣沙山
[菊花]D3莫高窟（预约最早场次）-石油小镇--南八仙雅丹魔鬼城--大柴旦
[菊花]D4翡翠湖-茶卡盐湖--茶卡镇
[菊花]D5青海湖-日月山-塔尔寺-西宁

⚠️穿衣注意事项⚠️
西北既有高原气候，又处于干旱气候带，所以复杂多变的天气，一定要做好准备工作。
[绿丝带]1、衣服：6月-10月：厚点的外套，长袖或短袖，秋裤各一件，有裙子可以带！
所有季节：有可拆卸抓绒冲锋衣是最佳的，抗风，保暖，防水；
[绿丝带]2、墨镜：高原紫外线强烈，天空之境茶卡盐湖雪白伤眼 ；
[绿丝带]3、帽子围巾：防风避免感冒，风吹头疼；
[绿丝带]4、补水面膜：气候干燥，对女生很重要 ；
[绿丝带]5、防晒霜：防晒霜，防晒黑，防晒伤；
[绿丝带]6、女生别忘记裙子随便拍照最美。

⚠️吃饭注意事项⚠️
青海属高原气候、干燥、早晚温差较大，所以饮食口味偏重，以咸辣为主。地方饮食以面食为主。炒菜多以川味为主。如对饮食有特殊要求可提前告知饭店，做适当安排。青海牛羊肉为一绝，但不能无节制食用（易上火）。
出门旅游，尤其是西北环线，每天吃饭的时间不一定正点，所以准备些小零食或者巧克力等高热量食品，水果最好也准备点，可以补充维生素，气候干燥一定要多喝水，多喝水。#四月份去哪里旅游比较好##青甘大环线[超话]##网红打卡胜地##青海旅游攻略##带着微博去旅行##说走就走的旅行#