★[喵喵]★
★这周的”#一人食#
★从综合考试开始到今天 一个月的时间 我基本每天都是在家做饭
★每天3顿饭 一个月90顿[喵喵]我基本上75顿都是在家吃的
★一算不禁吓了一跳 原来我一个月要吃90顿饭的[喵喵]
★自从受伤了以后我就基本上全面停止了运动 目前只有手臂肌肉还有训练 因为长期坐着写论文腰椎劳损严重所以腰腹运动我也不敢做了
★下肢运动更是不敢做
★我不知道这和停止运动有没有关系 反正我从综合考试到现在 整个人对于食物的欲望突然消失为0
★以前我是很爱吃 比较馋的人 尤其是那些高热量肥宅食品 还有高糖分的 像炸鸡 蛋糕 点心 奶茶这种东西我特别馋
★但是现在我对这些东西一点儿感觉都没有 不仅仅是这些 我对食物都没有感觉 就只是拿来充饥的
★以前我胃口好到吃完饭隔一小时就还能再吃 现在我只有饿的时候才会说能吃的进去东西 不饿的时候真的什么都吃不进去
★而且什么都不馋 吃什么也不是很香 就是为了吃饱肚子
★图5的咖喱饭+芝士猪排是我周末时候点的外卖 因为我在家都只做鸡肉或者牛肉 很少吃猪肉 而且也很久没吃炸猪排了 我还拿了一瓶可乐
★很奇怪 可乐我以前几天不喝就难受 现在喝着一点也没有感觉
★这咖喱饭和炸猪排也是 刚开始的几口吃着很好吃 吃两口就腻了 最后都吃完的时候有些恶心 应该是我太久没吃油炸食品了吧
★所以说我同学找我吃炸鸡我说等等吧最近没食欲 我估计就算点了我最爱的BHC的뿌링클 我也最多能吃3块[喵喵]再多吃不进去了
★不过也有可能是因为我的失眠症从综合考试那时候开始就莫名其妙的好了 一直到现在一周有6天都睡得很好 生物钟很规律
★我记得有科学研究说 人睡的好 食欲就不会那么旺盛 说睡眠质量不好反而会通过食物来变相弥补
★不管是因为什么 其实这样我也挺开心的[喵喵] 我没有刻意去控制饮食 但是这种状态确实让我自然而然吃的健康 而且只要有一段时间不摄入无用的脂肪和糖份 整个人身体的状态就会变的轻盈
★虽然食物曾经也是我的快乐源泉 但是感觉现在这样我也还是挺happy
★(也许老天是看我现在没办法运动所以封锁了我的食欲 让我没办法长胖吧[喵喵]) https://t.cn/R5H6uBg
★这周的”#一人食#
★从综合考试开始到今天 一个月的时间 我基本每天都是在家做饭
★每天3顿饭 一个月90顿[喵喵]我基本上75顿都是在家吃的
★一算不禁吓了一跳 原来我一个月要吃90顿饭的[喵喵]
★自从受伤了以后我就基本上全面停止了运动 目前只有手臂肌肉还有训练 因为长期坐着写论文腰椎劳损严重所以腰腹运动我也不敢做了
★下肢运动更是不敢做
★我不知道这和停止运动有没有关系 反正我从综合考试到现在 整个人对于食物的欲望突然消失为0
★以前我是很爱吃 比较馋的人 尤其是那些高热量肥宅食品 还有高糖分的 像炸鸡 蛋糕 点心 奶茶这种东西我特别馋
★但是现在我对这些东西一点儿感觉都没有 不仅仅是这些 我对食物都没有感觉 就只是拿来充饥的
★以前我胃口好到吃完饭隔一小时就还能再吃 现在我只有饿的时候才会说能吃的进去东西 不饿的时候真的什么都吃不进去
★而且什么都不馋 吃什么也不是很香 就是为了吃饱肚子
★图5的咖喱饭+芝士猪排是我周末时候点的外卖 因为我在家都只做鸡肉或者牛肉 很少吃猪肉 而且也很久没吃炸猪排了 我还拿了一瓶可乐
★很奇怪 可乐我以前几天不喝就难受 现在喝着一点也没有感觉
★这咖喱饭和炸猪排也是 刚开始的几口吃着很好吃 吃两口就腻了 最后都吃完的时候有些恶心 应该是我太久没吃油炸食品了吧
★所以说我同学找我吃炸鸡我说等等吧最近没食欲 我估计就算点了我最爱的BHC的뿌링클 我也最多能吃3块[喵喵]再多吃不进去了
★不过也有可能是因为我的失眠症从综合考试那时候开始就莫名其妙的好了 一直到现在一周有6天都睡得很好 生物钟很规律
★我记得有科学研究说 人睡的好 食欲就不会那么旺盛 说睡眠质量不好反而会通过食物来变相弥补
★不管是因为什么 其实这样我也挺开心的[喵喵] 我没有刻意去控制饮食 但是这种状态确实让我自然而然吃的健康 而且只要有一段时间不摄入无用的脂肪和糖份 整个人身体的状态就会变的轻盈
★虽然食物曾经也是我的快乐源泉 但是感觉现在这样我也还是挺happy
★(也许老天是看我现在没办法运动所以封锁了我的食欲 让我没办法长胖吧[喵喵]) https://t.cn/R5H6uBg
这个词条刚看到把我吓一跳,连忙点进去看了下。出来的只有一条微博,还只是那个博主的脑洞。幸好,只是脑洞。
这次正规三辑回归,明显感觉我们酷酷上节目话变少了,特别疲惫的样子。看到这个词条第一反应居然是:啊?原来是这样吗?幸好不是。
胜澈啊,我们虽然是seventeen的leader,但这不代表你什么都要往自己身上抗啊。有些烦恼和压力和其他人分担分担吧,多个人分担解决的方法也多了啊。照顾好自己,克拉们永远会和你们在一起。
我们小公主应该是被宠着的啊。
#陪崔胜澈看沧海桑田#
这次正规三辑回归,明显感觉我们酷酷上节目话变少了,特别疲惫的样子。看到这个词条第一反应居然是:啊?原来是这样吗?幸好不是。
胜澈啊,我们虽然是seventeen的leader,但这不代表你什么都要往自己身上抗啊。有些烦恼和压力和其他人分担分担吧,多个人分担解决的方法也多了啊。照顾好自己,克拉们永远会和你们在一起。
我们小公主应该是被宠着的啊。
#陪崔胜澈看沧海桑田#
昨晚做了一个好恐怖好恐怖的梦,其中有一个点是在b站看视频,跳到屏幕外的东西都会变成现实的东西,比如看捕鱼的视频,鱼跳出屏幕外,就是跳到我面前了。我一看差不多有胳膊长的鱼,就拿回家准备煮了吃,我妹就一个劲的拦我说不能吃是假的,拦我期间有个鸡跑来把鱼一口吞了,明明只是啄一口结果就一口吞了,我一看这还了得,追着鸡想让他把鸡吐出来,结果他口吐人言,吓得我感觉我就跑。什么话我现在忘记了。总之这个梦很有其他各种奇葩事
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