北北的宅家小日常作业记

今日完成剩下的四个字词，描一描，写一写再组组词。这位小朋友突发奇想，一边照着镜子，一边愉快地问了又问，关于“许”字的各组意思，声实是不耻下问，直到问到“自许”……

自许又是什么意思呢？
自己允许自己咯……
哦？就是自己想做什么事就去做什么事吗？
嗯嗯……
真的啊，那我得给“自许”排在最前面……我想做什么都可以咯……

[捂脸]这都可以～随便你排吧，写对就可以了……[偷笑]

人红是非多，一旦你红了点黑子就扑面而来，整个团队都在道歉就为了几年前的一次旅行，又是挖坟行为，这招用在哪国都很实用嘛！呵呵！tgr真的太在意粉丝的想法了，这个时候就应该学学我们内，随便你骂你黑，我听不到！加油啊！剧拍的非常好！要所有人满意真的做不到，作品好不好看反馈就知道！D团的各位也都很棒！庆幸的是这次被黑海海有弟弟陪着，暖化了[抱一抱][抱一抱][抱一抱]弟弟说会一起战斗！D团真的是很有爱的一个团队希望他们能越来越好！

减脂期也吃不胖的鸡排，昨天吃完今天还掉秤喽！高蛋白 低碳 还解馋，集美们给我整！起！来！不放一滴油的空气炸锅版“炸鸡排”教程。
1）鸡腿一个，外面鸡皮都扔掉，用剪刀剪开大约1cm厚度的肉排，用刀背拍松。（剪的过程中很多脂肪 鸡油都可以扔掉）
2）葱姜蒜末各 1勺 料酒2勺 烤肉酱（3-4勺别太多）牛奶50ml 抓匀鸡肉，放冰箱冷藏2小时（其实直接吃也行）
3）全麦面包半个，如图撕成小块儿，空气炸锅180度7分钟。然后取出碾碎成粉状。
4）鸡肉腌制好直接裹上面包糠（有教程说放淀粉再裹蛋液再裹面包糠，我嫌麻烦直接弄了）
5）空气炸锅180度12-15分钟，翻面 5-7 分钟。
6）烧烤料撒上去，或者蘸番茄酱随便你
真的健康又满足！减脂是个长期过程千万选择自己喜欢的方式别太委屈自己去节食。节食一周必暴食，天天吃好才能坚持✊慢慢瘦下来！也不会垮脸。 https://t.cn/RxRVHIh