❥适合泡脚人群——【体寒、体弱者】#锶淇足浴包[超话]##泡脚#
以中医看，大部分叫做"虚寒"，就是体质虚且寒。
拥有体寒的人百分之一百到了冬季都会有手脚冰凉的症状，而且不只是手脚冰凉，全身都凉。脾胃也寒，不敢吃凉的东西，在冬季会更怕冷，或者冷的时候，整个人浑身无力，不愿意动也不愿意说话，有严重的人晚上被窝都暖不热，这种人特别容易感冒，抵抗力特别低，经常感觉疲劳四肢无力没有精神，睡眠质量差，起床时手脚发麻，晚上多梦。女生一般很容易引起宫寒、月经不调、痛经、等症状。所以有体寒的人百分之五十左右都会伴随宫寒。
体寒的人大多都体弱，容易发烧感冒、容易上火，容易内分泌紊乱导致大便不正常等。 https://t.cn/R2dU8ta
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冬季如何正确对爱车的保养
1. 润滑油
润滑油是发动机的血液。冬季对发动机润滑油有极大的挑战，必须参考爱车的原厂初装油和当地气温正确选择机油粘度。“SAE美国汽车工程学会”标准或者德国大众VW5系列的标准,这也是世界通用的衡量机油粘度的标准,其中又分为单式粘度和复式粘度.如SAE30即单式粘度,SAE5W/30即复式粘度,W是冬天的意思. W前的数字越小，其低温粘度越小，低温流动性越好，适用的最低气温越低, W后的数字越大，其粘度越大，适用的最高气温越高。现在大家都注重对爱车用全合成润滑油，好品质全合成润滑油对发动机有很好保护作用和保养周期的延长。但是，随着全国汽车的保有量倍增和道路的拥挤，私家车在一年中行驶公里数很少。发动机运转大部分在都在等红灯和拥堵中工作，这样低怠速高温的情况下工作，发动机润滑油担负着很大的责任，给发动机各零部件润滑和冷却。在这样复杂的环境中发动机运转会容易形成积炭，行驶里程没有多少，润滑油对发动机的保护黏膜和其他性能都降低。建议在保养期前1000-2000公里更换润滑油对发动机有更好的保护作用。
2. 防冻液
防冻液的更换保养周期是2年。发动机正常运转防冻液是必不可少的，担负着对发动机变速箱冷却和冬季室内暖气的供应。更换防冻液时务必加注大品牌低温性高的，市场上防冻液鱼龙混杂不要贪小便宜而让发动机损坏。品质差的防冻液会使发动机内部容易结垢堵塞冷却系统，让您的爱车可能要罢工。我们北方冬季气温低大家都要用暖气，正确检查防冻液的液位。否则，冷却液不能正常进入热交换器，使得暖气不热给您的驾驶和身体健康带来不利。（注：不要省钱加注不是同一品牌的防冻液，不是按防冻液的颜色判断配方，禁忌防冻液不能混加）
3. 电瓶
电瓶在整车供电系统中有至高无上的权力和地位。电瓶对低温非常“敏感”，低温环境下蓄电池电容量比常温时的电容量低得多。虽然现在的电瓶都是免维护，不用再去补充电瓶的电解液，调节电解液的比重。但是在寒冷季节来临之前，也应清洁电瓶的接线柱，并涂上专用油脂加以保护，保证启动可靠，延长电瓶寿命。经常不用的爱车每隔半月左右启动和短距离运行一次，这样可以让发电机给电瓶把电充补。冬季气温低发动机对起动机的负载加大，致使启动时起动机用电电流增大，电瓶电量不足可能要摆谱耽误您的出行计划。还有特殊说明的一点，现在汽车每个系统的控制模块加起来少者10块多者60块以上，所有的系统是局域网CAN线控制。电瓶的电量不足会使个别模块中CPU数据丢失，那时候那就让您出点维修费用了。
4. 制动液
制动液的更换保养周期2年，注意制动报警系统是否正常，制动系统报警意味着制动液缺失或刹车片磨损已到极限。检测制动液是否变质，需要时应及时添注或更换。注意制动有无变弱、异响、跑偏,在60公里/小时以上时踩制动踏板是否有抖动现象，这样就要做刹车系统深度保养或更换刹车片刹车盘。刹车片的正常厚度大约15mm左右，如果爱车的刹车片检查时厚度小于5mm考虑要更换。刹车片在长时间高温水的侵蚀作用，刹车片厚度小于5mm时容易开裂，影响制动效果和制动距离带来安全隐患。
注：制动不能太急或频繁制动
5. 雨刷片和雨刷喷水
雨刷片在行车中尤为关键，好多人认为雨刷片不是重要保养部件。雨刷片在雨季和冬季的下雪天不能及时刷干净风挡玻璃，那就影响驾驶视线带来安全隐患。为了让您驾驶安全请定时检查更换品质好的雨刷片，冬季建议您尽可更换和当地气温匹配的玻璃清洗剂，防冻玻璃水很快的融化雪水，使您的安全行驶有所保障。
6. 轮胎气压
冬季的轮胎气压不能忽视，冬季地面湿滑轮胎气压不能过高，有人认为轮胎气压高点与地面摩擦系数减小可以省油。但是，轮胎气压过高制动力也就减小，容易发生侧滑和制动距离延长带来极大的安全隐患。
注：建议按厂家的轮胎气压标识加注气压。
7. 空调花粉过滤器
花粉过滤器也就是空调滤芯。冬季在用暖气时特别要留意检查空调滤芯是否干净，进入冬季全国北方的空气质量指数上升，有些人的呼吸道和过敏性鼻炎对空气质量特别注重。空调滤芯容易产生细菌萌生，要定期检查更换带活性炭的滤芯，使暖气效果和空气质量更佳。
8. 灯光
灯光也是行车安全的一大保障。冬季昼长夜短，您下班后天就夜幕降临，爱车的前大灯和后刹车灯更为关键。最近几年私自改装大灯成风，加装无透镜的疝气大灯或LED灯，光线不聚光非常刺眼，这样会给对方驾驶造成安全隐患。后刹车灯更不能忽视，后刹车灯和高位刹车灯经常检查及时更换避免追尾事故的发生。现代德系车把灯光故障尤为重要，灯光系统故障足使变速箱锁档车辆无法正常行驶，这也是工程师的良苦用心。 https://t.cn/EvOz5nK
1. 润滑油
润滑油是发动机的血液。冬季对发动机润滑油有极大的挑战，必须参考爱车的原厂初装油和当地气温正确选择机油粘度。“SAE美国汽车工程学会”标准或者德国大众VW5系列的标准,这也是世界通用的衡量机油粘度的标准,其中又分为单式粘度和复式粘度.如SAE30即单式粘度,SAE5W/30即复式粘度,W是冬天的意思. W前的数字越小，其低温粘度越小，低温流动性越好，适用的最低气温越低, W后的数字越大，其粘度越大，适用的最高气温越高。现在大家都注重对爱车用全合成润滑油，好品质全合成润滑油对发动机有很好保护作用和保养周期的延长。但是，随着全国汽车的保有量倍增和道路的拥挤，私家车在一年中行驶公里数很少。发动机运转大部分在都在等红灯和拥堵中工作，这样低怠速高温的情况下工作，发动机润滑油担负着很大的责任，给发动机各零部件润滑和冷却。在这样复杂的环境中发动机运转会容易形成积炭，行驶里程没有多少，润滑油对发动机的保护黏膜和其他性能都降低。建议在保养期前1000-2000公里更换润滑油对发动机有更好的保护作用。
2. 防冻液
防冻液的更换保养周期是2年。发动机正常运转防冻液是必不可少的，担负着对发动机变速箱冷却和冬季室内暖气的供应。更换防冻液时务必加注大品牌低温性高的，市场上防冻液鱼龙混杂不要贪小便宜而让发动机损坏。品质差的防冻液会使发动机内部容易结垢堵塞冷却系统，让您的爱车可能要罢工。我们北方冬季气温低大家都要用暖气，正确检查防冻液的液位。否则，冷却液不能正常进入热交换器，使得暖气不热给您的驾驶和身体健康带来不利。（注：不要省钱加注不是同一品牌的防冻液，不是按防冻液的颜色判断配方，禁忌防冻液不能混加）
3. 电瓶
电瓶在整车供电系统中有至高无上的权力和地位。电瓶对低温非常“敏感”，低温环境下蓄电池电容量比常温时的电容量低得多。虽然现在的电瓶都是免维护，不用再去补充电瓶的电解液，调节电解液的比重。但是在寒冷季节来临之前，也应清洁电瓶的接线柱，并涂上专用油脂加以保护，保证启动可靠，延长电瓶寿命。经常不用的爱车每隔半月左右启动和短距离运行一次，这样可以让发电机给电瓶把电充补。冬季气温低发动机对起动机的负载加大，致使启动时起动机用电电流增大，电瓶电量不足可能要摆谱耽误您的出行计划。还有特殊说明的一点，现在汽车每个系统的控制模块加起来少者10块多者60块以上，所有的系统是局域网CAN线控制。电瓶的电量不足会使个别模块中CPU数据丢失，那时候那就让您出点维修费用了。
4. 制动液
制动液的更换保养周期2年，注意制动报警系统是否正常，制动系统报警意味着制动液缺失或刹车片磨损已到极限。检测制动液是否变质，需要时应及时添注或更换。注意制动有无变弱、异响、跑偏,在60公里/小时以上时踩制动踏板是否有抖动现象，这样就要做刹车系统深度保养或更换刹车片刹车盘。刹车片的正常厚度大约15mm左右，如果爱车的刹车片检查时厚度小于5mm考虑要更换。刹车片在长时间高温水的侵蚀作用，刹车片厚度小于5mm时容易开裂，影响制动效果和制动距离带来安全隐患。
注：制动不能太急或频繁制动
5. 雨刷片和雨刷喷水
雨刷片在行车中尤为关键，好多人认为雨刷片不是重要保养部件。雨刷片在雨季和冬季的下雪天不能及时刷干净风挡玻璃，那就影响驾驶视线带来安全隐患。为了让您驾驶安全请定时检查更换品质好的雨刷片，冬季建议您尽可更换和当地气温匹配的玻璃清洗剂，防冻玻璃水很快的融化雪水，使您的安全行驶有所保障。
6. 轮胎气压
冬季的轮胎气压不能忽视，冬季地面湿滑轮胎气压不能过高，有人认为轮胎气压高点与地面摩擦系数减小可以省油。但是，轮胎气压过高制动力也就减小，容易发生侧滑和制动距离延长带来极大的安全隐患。
注：建议按厂家的轮胎气压标识加注气压。
7. 空调花粉过滤器
花粉过滤器也就是空调滤芯。冬季在用暖气时特别要留意检查空调滤芯是否干净，进入冬季全国北方的空气质量指数上升，有些人的呼吸道和过敏性鼻炎对空气质量特别注重。空调滤芯容易产生细菌萌生，要定期检查更换带活性炭的滤芯，使暖气效果和空气质量更佳。
8. 灯光
灯光也是行车安全的一大保障。冬季昼长夜短，您下班后天就夜幕降临，爱车的前大灯和后刹车灯更为关键。最近几年私自改装大灯成风，加装无透镜的疝气大灯或LED灯，光线不聚光非常刺眼，这样会给对方驾驶造成安全隐患。后刹车灯更不能忽视，后刹车灯和高位刹车灯经常检查及时更换避免追尾事故的发生。现代德系车把灯光故障尤为重要，灯光系统故障足使变速箱锁档车辆无法正常行驶，这也是工程师的良苦用心。 https://t.cn/EvOz5nK
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