#微博健康公开课##向肿瘤说拜拜#
【肿瘤患者要少吃鸡蛋，会上火？！是真的吗？】
先说结论：是假的！

对于肿瘤细胞来说，最喜欢的是糖！所以，低糖饮食很重要！

鸡蛋属于低糖高蛋白食物，是抗肿瘤治疗和康复期最好的食物之一哦！每天推荐食用1-3个！

吃鸡蛋需要注意⚠️以下几点：
1、土鸡蛋与普通鸡蛋营养差距不大！
2、最好吃煮熟的鸡蛋，溏心蛋不推荐！ https://t.cn/RI7nYAL

#好物测评团##辽宁好物测评团#
天气越来越暖和，衣服穿的也越来越少，恐怖的PK身材的日子里，给姐妹们分享我最近一直在吃的控糖好物安菊乐日～[心]

买这个主要原因还是因为最近体检看到血糖有点高，比较担心，朋友推荐的这个安菊乐日据说可以降三高又很安全，所以就从海外购了，没想到疫情原因差不多半个月才收到[笑cry]

安菊乐日的包装设计不错，里面都是独立小包装，一共三十袋。从菊芋中提取，0蔗糖0添加，日本有机种植还是比较放心的。主要功能是缓解三高、疏通肠道、瘦身还有美容～

菊芋是世界公认的健康蔬菜，可以轻松控糖，阻断糖分控制血糖起飞，每天喝一袋，我一般搭配牛奶或者水喝。喝了两周现在血糖已经低了一些了，而且最近肠道也感觉很轻松，脸上的气色也不错，最近每天还在继续坚持喝，有了控糖好物，大吃大喝也不怕‼️

#控糖饮食##减肥控糖吃什么##抗糖# https://t.cn/RJPse79

【19.9 】 恒助独立包装口罩医用外科口罩3层新世家族医用口罩过滤熔喷布防尘防飞沫透气 (独立包装)成人120片灭菌级

#星推官计划# #我的心动好物#
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比咖啡更健康的五种抗疲劳饮食】⒈水：保持水分充足可提神；⒉富含镁的食物能保持能量，如坚果、种子、菠菜；⒊吃菊糖抗贫血，精力更充足，从能量棒到燕麦片，很多食物配料中都有菊糖喔；⒋全谷类食品，有助保持情绪稳定；⒌瘦蛋白质更健康，还能抗抑郁，富含欧米茄-3的鱼类里就能找到这种蛋白质 八戒最近几天闷闷不乐，晚上瞅着月亮发呆．悟空知道他的心事，利用双休日到月宫访问了一圈儿，回来后对八戒说：我的傻兄弟！我去问过了，中国发射的是一个卫星，还没派人登月呢，一个机器，你吃啥醋啊！,八戒最近几天闷闷不乐，晚上瞅着月亮发呆．悟空知道他的心事，利用双休日到月宫访问了一圈儿，回来后对八戒说：我的傻兄弟！我去问过了，中国发射的是一个卫星，还没派人登月呢，一个机器，你吃啥醋啊！