世上本无事,庸人自扰之。

在网上看到这样一个问题:一个人痛苦的根源是什么?

有个高赞回答是:

每个人的一生,都会遭受两支箭的攻击:

一支是外界射向你的,另一支是自己射向自己的。

但真正伤害你最深的,是后者。

人生不如意之事十常八九,但那些不如意的事,十有八九都是自找的。

就像卢梭说的:“我们的悲伤,我们的忧虑,我们的痛苦,都是由我们自己引起的。”

以下让人痛苦的5大根源,看完你就悟了。

欲望太多,不懂知足

苏格拉底曾说:“知足是天然的财富,欲望是人为的贫穷。”

人一旦陷入欲望的深渊当中,痛苦也会随之而来。

巴尔扎克在《驴皮记》中描述了这样一个故事。

家道中落的拉斐尔在贫困中自暴自弃,有一次,输光了钱财的他,想要投河自尽。

在投河路上,他意外地得到了一张神奇的驴皮。

它可以满足主人的任何愿望,代价是主人寿命的减损。

起初,抱着怀疑态度的拉斐尔许了一个关于晚宴的愿望。

愿望满足之后,沉浸在惊喜之中的他,根本没在意驴皮的变化。

他随即又许愿想要600万法郎。

这次,拉斐尔成了有钱人,有了豪华的府邸和成群的仆人。

但看着驴皮缩小了一大截的他,这才恐慌起来,陷入了对死亡的恐惧当中。

他拥有财富,却无法享乐;不敢接触女人,怕消耗折损自己。

当真爱来临的时候,驴皮却只剩下一片树叶的大小。

他不得不抛弃爱人,放弃幸福,躲进了乡村。

当爱人溜进他的房间,无法拒绝情欲诱惑的他,生命也跟着驴皮一起终结。

其实,在作家巴尔扎克看来,每个人身上都藏着一张这样的“驴皮”。

想要的越多,就越容易被欲望淹没,终究,痛苦会随着欲望一同喷涌而出。

爱迪生说:

“知足是人在世间最大的幸福。”

广厦千间,夜眠仅需六尺;家财万贯,一日不过三餐。

如果你总是学不会满足,那么即便拥有全世界,也依然得不到幸福。

高估关系,低估人性

看过这样一句话:

“人生99%的烦恼,来源于你高估了他人对你的在乎。”

成年人的关系总是聚散无常,可能昨天还在推杯换盏的朋友,今天一个转身就形同陌路。

《被嫌弃的松子的一生》中,松子与龙洋一之间的故事,令人感慨万千。

在一次学校组织的旅行中,旅馆丢失了12500日元。

学生龙洋一成了大家眼中的头号嫌疑犯。

松子在与他单独谈话后,也在心底悄悄知道了他的罪行。

但身为老师的松子决定帮助学生脱困,便好心掏出自己所有的积蓄,甚至私自挪用了同事的钱,还给了店家。

但对方仍不依不饶,非要逼学生出来道歉。

于是松子索性跪下来说钱是自己拿的。

然而这一幕被教导主任看到了,他不仅大骂松子糊涂,还把事情告诉了校长。

蒙受不白之冤的松子,求助从始至终被她保护的龙洋一。

然而口口声声答应要帮松子洗刷冤情的龙洋一,却当场反咬一口说是松子威胁他来顶罪的。

最终,松子丢了工作,被学校开除,人生也一落千丈。

有读者在看完《被嫌弃的松子的一生》后,提出这样的问题:“为什么我们付出越多,越容易受到伤害?”

有个读者评论一针见血:不是所有的努力都一定是有回报的,尤其是在感情中。

东野圭吾在《白夜行》中写道:

“世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。”

不要太过高估自己和别人的关系,我们的付出不一定能得到理所应当的回应。

不是所有人都会在意我们的善意,也不是所有人都能满足我们的期待。

与其寄希望于别人,不如做好自己。

毕竟风雨来临时,自己才是最好的港湾。

凡事比较,迷失自我

卡耐基曾经说过:

“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。”

人性的一大弱点,就是喜欢拿自己的生活和别人做比较,然后来证明自己的不幸。

几十年前,康奈尔大学教授弗兰克做过这样一个调查:

在美国,一个家庭所需要多大的住房面积呢?

当他的学生还在推测一个家庭有几个孩子,是否需要车库的时候。

他给出的调查结果竟然是:

这主要取决于他们邻居拥有多大面积的住房。

如果他们邻居的住房比较大,那他们就需要盖一个更大的房子来超过自己的邻居。

在当时的美国,人们的经济条件越来越好,但总是体会不到幸福。

因为,他们总拿自己与那些物质条件更好的人相比。

这让我想起了歌德的一句话:

“生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比。”

当我们执着于赢过别人,又怎么在生活中找到属于自己的幸福呢?

就像两个同时散步看风景的人。

由于步伐不一致,落后的人总想要拼命加速追赶。

前面的人又担心被后面的人超过,也加快了脚步。

于是他们把注意力都集中在对方身上,再也无暇顾及路边的风景。

人一旦陷入盲目的攀比,就难免错失人生的风景,忘记自己的初心。

攀比是一场只有起点,没有终点的竞赛,一旦沉迷进去就很难走出为此奔命的怪圈。

然而生活不是竞赛场,我们也没必要冲入别人的赛道。

找好自己的节奏,走在自己的途中,才能追寻那属于自己的幸福。

想的太多,做的太少

日本作家松浦弥太郎,在书中写过这样一句话:

那些经常困于不安和焦虑的人,往往有想太多的坏毛病。

人的一大痛苦不是来自于我们遇到的困难,而是我们想象中的困难。

作家洪晃,曾是一名重度拖延症患者。

有一次,她要为自己的工作准备一个PPT。

她在脑海中拟出了PPT的大纲,却又害怕别人听不懂,就开始重新构思。

可她看着电脑屏幕,觉得自己不擅长做这个,迟迟不肯摸键盘。

她越想越焦虑,始终没法输入第一个字。

最终,她的计划只是沦为了一纸空谈。

其实对于我们大多数人来说,也总会像她这样,用过度的思虑折磨自己,却迟迟不肯付出实践。

月初的时候想着月中,月中的时候想着月末,月末开始焦虑和后悔,并发誓下个月一定重新做人。

在网上看到过这么一句话:

“计划时踌躇满志,行动时犹豫不决,一切还未开始,已被臆想打败。”

许多时候,令我们感到痛苦的,不是事情本身,而是过度思索事情所带来的焦虑。

这不仅会消耗掉我们更多的体力和精力,也会瓦解掉我们做事的决心和意志。

生活中,绝大多数的烦恼,不过是自己的胡思乱想;而绝大多数的失败,也都发生在脑海里。

想太多,其实是我们在不断地给计划设限,让思想戴上枷锁。

只有放下心中的顾虑,才能丢掉思想上的包袱,轻装前行。

求而不得,不忍放下

在书中看过一个有关马嘉鱼的故事。

这种鱼平时生活在深海,在春夏之际会到浅海产卵。

每到这个时候,就是渔民捕捉的最佳时机。

渔民要捕捉它们的办法也非常简单:

只需要用一张孔眼粗疏的渔网,下端系上铁块,放入水中,由两只小艇拖着,便可拦截鱼群。

外来的游客都很疑惑,渔网的孔眼那么大,并且三面都敞开着,这就想让鱼自投罗网,无异于天方夜谭。

然而出人意料的是,渔民们还是一船接着一船地将马嘉鱼带回港口。

这究竟是为什么呢?

原来,这种鱼有一个特点,那就是认准了一个方向,便一往无前,即使遇到阻碍也不会拐弯或者掉头。

结果一条条马嘉鱼前赴后继,被渔网牢牢卡死。

我们何尝不是深海里的马嘉鱼呢,为了某一个目的,想要得到某样东西,就一根筋往前冲,结果求而不得,反而让自己变得更痛苦。

每个人生阶段,都有每个阶段的烦恼和遗憾。

小时候,是别人手里的棒棒糖,自己得不到的小玩具。

长大了,是拿不到高薪的工作,是买不起的车子和房子。

生活没有完美,幸福没有满分,既然很多东西没法拥有,又何必苦苦追求。

爱因斯坦说:

“当我还是一个相当早熟的少年的时候,我就已经深切地意识到,大多数人终生无休止地追逐的那些希望和努力都是毫无价值的。”

很多时候,我们感到不快乐,无非是心中的执念太深。

就像是伸进糖果罐子里的拳头,你越是不忍松开,就越难拔出来。

与其盲目地执着,倒不如清醒地放弃。

伏尔泰曾经说过:

“使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙。”

有时候,能打败我们的不是外在的困境,而是痛苦的内心。

世上本无事,庸人自扰之。

生活虽如逆水行舟,但掌舵的一直是我们自己,人的悲喜都由自己决定。

把执念放下,把心态放宽,把日子过好,幸福自然就来了。

直面痛苦的根源,觉醒成更好的自己。

​​​

十二星座爱情走不到终点的原因?

白羊座:新鲜感过的太快

白羊座的爱情是要追崇新鲜感的,开始的时候,几乎都是白羊座在主动追求,热情洋溢,又彰显青春活力的白羊座很讨人喜欢,白羊座在热恋期间,对待恋人也是非常好的,但是新鲜感过后,对方的优点在白羊座眼里都成了缺点,也不再有热情继续对待恋人,所以彼此就会出现冷漠期,追寻新鲜的白羊又会另结新欢,爱情难以走到终点。

金牛座:对方过于自大

金牛座的人很高傲,但是不能容忍对方高傲和自大,否则很难磨合。在恋爱的初期,由于彼此不是十分了解,金牛座又特别的喜欢以貌取人,所以往往会跌入对方的长相当中,看不到真正的性格。然而真正恋爱的时候,彼此过于了解,对方如果过于骄傲自大,发生矛盾的时候互不相让,金牛座会觉得跟这样的人相处很烦躁,会提出分手。

双子座:负不起责任

双子座的爱情就像风一样来的快,去的也快,一开始的时候,双子座可能会被对方的长相,或者成熟懂事的外表以及经济实力所吸引,即使了解之后也会觉得出现问题的时候再解决就好,但是当问题出现,而双子座自己本身又没有办法解决的时候,就会想逃避,时间长了越逃避问题越多,两人之间也容易发生各种口角,最后导致爱情以分手告终。

巨蟹座:对方不能给自己安全感

巨蟹座是那么顾家的一个星座,需要的安全感也是异于常人的。不管是女生还是男生,巨蟹座都会非常的依赖对方,在生活和情感方面,依赖性很强。当对方的立场不坚定,或者过于飘忽,不能够给明确答复和承诺的时候,巨蟹座就会觉得非常的焦虑不安,会不断争取,即使是当第三者也会尽力强求,强求不到的时候只好放弃。

狮子座:朋友怂恿分手

狮子座的立场是非常不坚定的,谈恋爱,找对象,都需要朋友和家人都觉得非常不错,才会在一起,对狮子座来说,朋友的感情比恋人的感情牢靠得多,所以对于朋友的依赖性也比较强,而且还爱面子。即使狮子座有多么的爱对方,但是当朋友或者家人提出质疑或者反对的时候,狮子座还是会听从身边的人的意见,选择分手告终。

处女座:对方条件不够

处女座是非常现实的,即使在恋爱的时候感情用事,但是对于恋爱的结果要求也非常明确。处女座的人会在年轻的时候享受各种各样的恋爱方式,也会容易喜欢上很多人,但是对于婚姻,处女座有自己明确的标准,所以跟处女座恋爱一定要睁大眼睛看清楚,如果处女座没有觉得你达到要求,那么玩玩一段时间后提分手是常有的事情。

天秤座:顾虑面子做出分手选择

天秤座一开始也想要有始有终的恋爱,但是谁也不是神仙,追求完美和高尚的天秤座在开始的时候会想的比较简单,只要对方长相好,条件不错就可以了,但是在恋爱的过程中,两个人出现种种矛盾,特别是会让天秤座没面子的矛盾,就会让他(她)们感觉非常反感,持续恋情会让自己感觉很不舒服,从而想冷静下来,最后恋情无疾而终。

天蝎座:对方背叛自己

天蝎座对爱情是非常专一的,一旦认定了一个人,便会想要从一而终,天长地久,所以,在恋爱当中,无论对方有什么缺点,比如懒惰,蛮横,自私等等,天蝎座都是可以容忍的,唯独容忍不了对方背叛自己。即使对方有暧昧或者出轨行为,天蝎座还是认为只要改过还可以原谅,不会轻易放手,但是,当对方屡屡犯错,那么天蝎座就会伤心离去。

射手座:缺乏信任

射手座的人都比较单纯而且简单,他(她)认为,两个人相爱就会互相信任彼此,接受彼此,才能够坚持到最后。在恋爱当中,对方可以是各种各样性格的人,可以温柔,也可以霸道,可以大方,也可以小气,但是绝对不能够没有信任。当对方不再信任自己,或者自己不信任对方的时候,即使再痛苦,射手座也会决绝的选择爱情的终结。

摩羯座:对方过于软弱

摩羯座表面上比较严厉,实际内心也是个长不大的小孩,他(她)们其实感情的依赖性是非常强的,在恋爱的时候,如果对方过于软弱,犹豫不决,任何事情都不能下定决心,或者无法做出明确的决定,那么摩羯座的人就会觉得这样很没有担当,自己跟这样的人在一起没有未来,在无助和失望之下,摩羯座会选择结束感情,快刀斩乱麻。

水瓶座:失去共同志向

水瓶座需要得到别人的认同,恋人也是。水瓶座爱情的开始,必定是两个人互相默契,志同道合而结合的,当两个人处于的环境不同,观念上出现了偏差,彼此不再有共同的志向,走的路也出现分叉的时候,水瓶座就会考虑这样无法长久的一起,他(她)们会觉得,感情也就是合作关系,既然合作不了了,那么分开也是顺其自然的事情。

双鱼座:梦幻破灭

双鱼座的人也是非常单纯的,爱情未开始之前会想象的十分美好,没有瑕疵,就像梦幻的童话一般,但是这种梦幻往往会被无情的现实所戳破,恋爱当中,一定要十分顾及双鱼座的童话泡沫,否则很容易戳到他(她)们的软肋和痛处,过于敏感和纠结的双鱼座,通常会有很多不同的爱情,但是很难有一份爱情可以真正走到终点的。

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首先来看抽到第一组的宝宝,我们看一下抽到的五张牌,分别是火骑士强烈,水5执着于过去,风3封闭,土骑士慢下来,风元素大牌突破。
学业/事业yun势:未来3个月你工作比较不上心,经常想着偷懒,做事三分钟热度,会有自己想实施的目标,但是不持久只是因为一时上头或者新鲜感去做,用力过猛反而会半途而废,很冲动的一个情况,建议自主创业或者投资的宝宝,要留个心眼不要冲动做决定,并且要有规划持之以恒。这组的宝宝在事业上还是挺想发展,有野心想法也比较多,但是实施率比较低,眼高手低。建议优化好工作任务,提早规划任务计划,量力而行,努力去做,我送给你们的关键词是“坚持”
感情yun势:抽到这组的宝宝,我觉得你们之前在感情中可能受过比较大的伤害导致你们目前还沉浸在痛苦中,单身的宝宝会有些抗拒恋爱,还未完全走出上段恋情,也可能是被拒绝害怕受伤了。处于恋爱中的宝宝,我觉得你和对方之间可能会有一些争吵,口舌之争比较多,你们之间会有一些隔阂和矛盾。建议恋爱中的宝宝可以和对方敞开心扉谈一谈,沟通交流比较重要。单身的宝宝要学会放下,你们可能会有网恋的机会,还是有机会进入下一段恋情的,重点在于你们内心是否放下过去。
人际关系:我觉得你们会因为一些人际关系的事情所烦恼,可能是公司同事有小人暗算,或者和朋友,家人会有一些口舌争吵,你所处的环境会有点复杂,看清周围环境,警惕身边的小人,少说话多观察,学会察言观色,切记冲动开口,因为这个阶段你是很容易被身边人针锋相对的,很容易受伤,不要卷入身边没必要的冲突内,如果身边有好友求助,注意分辨是非,了解清楚情况再做决定。
财yun:比较平稳发展,不会有大起伏,来财可能比较慢。薪水发放有一定几率会推迟,最终会到手的,如果有宝去要债的话比较困难,很久才能收到之前的欠款。不要过于求财,这个季度不是特别好来财的情况,过犹不及可能会惹上财务纠纷。
整体yun势及建议:这个季度大概率会有些挑战,可能是生活上或者感情中的,会有变动,即使自己不想变动也会因外界变动,是好事也是坏事,旧的不去新的不来,重启新生活,如果是追求安稳的宝宝要提早做好准备,会有些意外事件发生,防患于未然,会有新收获的一个季度。
抽到第二组的宝宝,我们看一下抽到的五张牌,分别是火8旅行,水3庆祝,风5比较,土2一个片刻接着一个片刻,火元素大牌勇气。
学业/事业yun势:路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。这句话用来形容这组牌的宝再好不过了,比较中立的一张牌,如果是上班族的宝宝,会有想法升职加薪或者换工作做副业,但是推进会有阻碍,短期内难以完成,必须经过长期漫长的坚持才会有所收获。包括创业的宝宝也是一样,可能目前你们看不到事业上的希望,成功看上去很渺茫,但是一定要坚持下去,这张牌给大家的指引就是要坚持继续,不怕困难,经过长期的努力最终会获得成功。
感情yun势:如果是单身的宝宝,桃花还是客观的,周围会通过工作同事同学介绍认识一些不错的异形,多去参加社交活动,但是这张牌要小心对方的意图,对方会对你有所隐瞒,对方身边会有其他异性的出现,可能会背着你撩sao有备胎的可能性。暗恋、暧昧及恋爱中的宝宝也要注意对方的动机,身边会有其他异性的出现,未来感情中会有竞争。
人际关系:所处的环境会有些复杂,言行举止谨慎一些,可能会有口舌之争,切忌做招摇出风头的事情,身边可能会有小人,嫉妒你的同性出现,留心身边人的行为,小心被卷入是非之中,有被陷害背黑锅的可能。
财yun:上班族的宝宝有加薪的可能性,会有副业的收入,不过金额不会很大,更多的是意外之财的出现,比如异性朋友家人的赠与,会有收到小礼物,挺幸运的一组。创业做生意的宝也不错噢,会比上一季度的利润高一些,向上发展的情况,不太会有暴富的情况,利润属于中上的水平。
整体yun势及建议:万事莫急躁,慢慢来,勇气这张牌代表了未来一个季度的发展是很曲折的,但前景一定是光明的,毕竟是火元素的牌有力量能改变,你们适合做长期有发展的事情,不管是工作还是感情,等待感受这个过程,相当于在磨练心智。
抽到第三组的宝宝,我们看一下抽到的五张牌,分别是火1源头,水6爱情梦,风王道德律,土6妥协,大牌师父。
学业/事业yun势:如果有宝想要换工作或者准备升职,这是一个非常好的契机,执行力方面也是很强,不管是自由职业还是上班族如果有新的想法或者机会,可以准备实施起来了,这是一个很好的开始,不会有太多阻力,很适合推进新的事业计划,并且这个季度有几率会遇到伯乐,对方有可能会和你一起合伙,注意观察一下有可能的事业伙伴噢。
感情yun势:如果是单身的宝宝,我觉得你们要学会看清现实,不要对感情有过高的期待,爱情的确可贵没好,但是物质实际的东西也重要,注意分辨对方是你幻想出来对你好的人还是真实对你好的人,分辨出可靠的人再进入到一段恋情中,也要看清自己的真实条件不要眼高手低,基于自己的情况选择适合自己的人。暧昧/暗恋/恋爱的宝宝可能会有点恋爱脑,对对方会有不切实际的幻想,分辨清对方对你的真实想法,如果对方存在欺骗隐瞒的情况尽早离开,及时止损。
人际关系:可能会和父母,朋友,同事产生一些争吵,平时沟通很容易擦枪走火,建议忍耐一下,不要脱口而出造成无可挽回的伤害,毕竟祸从口出。同时这张牌让我觉得上班族的宝宝会有一个比较强势蛮横的领导,挺让你们头疼的,讲话也不会让你们觉得舒服,身边的人都比较强势,自由职业的宝我建议如果有合伙人的话,好好沟通交流,对方很可能会吹毛求疵,整个状态就很压抑,自己学会调节心情释放压力吧。
财yun:一般,是一种“虽不满意但可勉强接受”的状态,短期内无法达到你预期的目标,有差距不得不妥协,心有余而力不足,但是也有所收获,就是普普通通的收获吧,加薪升职机会比较少,自由职业的宝可能盈利也比较低,但是也不要放弃,疫情下赚钱的确越来越难了。
整体运势及建议:这组的关键词是“圆满”,可以从多层次来理解,事业生活中会有贵人出现,平时要注意一下把握住,对你未来的发展很有帮助。同时需要自己去感受生活中的好酸甜苦辣,这对你来说都是一个收获,唯有靠自己去不断追寻,不要对眼前发生的一切产生抗拒,只需接受如实发生的这一切,每件事都有它来的意义。


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