潮州的第一餐
金沙焗香芋
锅仔橄榄粉肠
青麦芡实海鲜粥
卤水拼盘
酸菜叶豆芽炒苦刺，酸菜叶是潮汕地区用大芥菜腌制的，苦刺是一种野菜
咸水粿拼无米粿。
咸水粿是中间几个蛋挞状的点心，又名猪啦果，因为形状很像冬天凝结了的猪油。外面白色的壳是米粉制成，盛放着加了萝卜丁和辣椒酱、蒜蓉一起爆香过的菜脯粒，味道不错。

无米粿，相传家中没有米了，这家媳妇便使用番薯粉做皮，一般馅是马铃薯、芋头或竹笋切成小粒，加沙茶或咖喱。

盒马的新西兰青口贝蹲了半个月都是无货状态，终于接受近期不会有的现实，从冰箱里翻出些存货来做烩饭。
洋葱和蒜切小粒，爆香后一股脑的倒入虾、鱿鱼圈，带子，淋些白葡萄酒，研磨白胡椒翻炒，加盐调味，离火。
另一锅炒意大利米，同样淋了些白葡萄酒，少量多次的加入鱼高汤不停翻炒（没有高汤加水也无妨），吸收到差不多了再加下一次。生米炒成熟饭，炒到天荒地老，直到产生奶酪般的粘稠质感，试味，适合自己喜欢的口感时加墨鱼汁，不够咸则加些盐。不希望海鲜被染得黑黑的，就直接铺在饭上，结果让一片黑色隐了形，只能在便当盒里露个小脸。
买花助农的第一单很是新鲜，40枝六出花将平日很难填满的花瓶塞得满满当当。而给妈妈的郁金香在路上游荡了七天，收到时严重脱水，还有腐烂发黑的。第三单的洋牡丹已出发九天，命运叵测。不过家里好歹是有花了。[可爱]

起#痘痘# 就要涂药：班赛，达芙文，维a酸，立思丁，红霉素，克林霉素，还有酸类的护肤品（果酸，水杨酸，壬二酸……）。但是药/护肤品涂的过厚，方法不对，就会爆痘。（图1~4）

【刺激性的药物或护肤品应该涂多少量呢？】
*建议全脸的用量也就小粒花生米大小（图5）。
*在局部点涂或者是涂抹均匀，不能把一坨的药物挂在局部（图6）。
*另外对于敏感皮肤来说，要先涂护肤品，也就是保湿乳，在之上，点涂药物，也可以避免刺激。 @皮肤科医生林小清 @爱问医生皮肤科 #皮肤问题[超话]# https://t.cn/RHthJUJ