这张图生动地诠释了老年人、中年人和青少年看待世事的态度!
“老年人”代表:华晨宇
见惯了世事变幻,荣辱不惊,淡然漠视,只留一丝微笑在嘴角!
“中年人”代表:关晓彤
也见过一些世事变迁,但是还能被外界事物打动。
“青少年”代表:宋亚轩
这孩子,啥也没见过,“笑到模糊”都不足以解释他的没见过世面了!
#八卦手册##明星日常生活有多丰富#
“老年人”代表:华晨宇
见惯了世事变幻,荣辱不惊,淡然漠视,只留一丝微笑在嘴角!
“中年人”代表:关晓彤
也见过一些世事变迁,但是还能被外界事物打动。
“青少年”代表:宋亚轩
这孩子,啥也没见过,“笑到模糊”都不足以解释他的没见过世面了!
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平衡心理的十大秘诀
平衡心理秘诀之一:找人倾诉烦恼。
生活中的烦恼是常事,把所有的烦恼都闷在心时,只会令人抑郁苦闷,有害身心健康。如果把内心的烦恼向知已好友倾诉,心理会顿感舒畅。
平衡心理秘诀之二:积极娱乐。
生活中适当娱乐,不但能调节情绪,舒缓压力,还能增长新的知识和乐趣。
平衡心理秘诀之三:暂离困境。
在现实中,受到挫折时,应该暂将烦恼放下,去做你喜欢的事,如运动、打球读书、欣赏等,待心境平和后,再重新面对自己的难题,思考解决的办法。
平衡心理秘诀之四:知足常乐。
不论是荣与辱、升与降、得与失,往往不以个人意志为转移,荣辱不惊,淡泊名利,做到心理平衡是极大快乐。
平衡心理秘诀之五:对亲人期望不要过高。
妻子盼望丈夫飞黄腾达,父母希望儿女成龙成凤,这似乎是人之常情。然而,当对方不能满足自己的期望时,便大失所望。其实,每个人都有自己的道路,何必要求别人迎合自己。
平衡心理秘诀之六:对自己不苛求。
每个人都有自己的抱负,有些人把自己的抱负目标定得太高,根本实现不了,于是终日抑郁不欢,这实际上是自寻烦恼:有些人对自己所做的事情要求十全十美,有时近乎苛刻,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己,为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已取得的成就,心情就会自然舒畅。
平衡心理秘诀之七:帮助别人做事。
助人快乐之本,帮助别人不仅可使自己忘却烦恼,而且可以表现自己存在的价值,更可以获得珍贵的友谊和快乐。
平衡心理秘诀之八:对人表示善意。
生活中被人排斥常常是因为别人有戒心。如果在适当的时候表示自己的善意,诚挚地谈谈友情,伸出友谊之手,自然就会朋友多,隔阂少,心境自然会变得平静。
平衡心理秘诀之九:不要处处与人争斗。
有些人心理不平衡,完全是因为他们处处与人争斗,使得自己经常处于紧张状态。其实,人际之间应和谐相处,只要你不敌视别人,别人也不会与你为敌。
平衡心理秘诀之十:适当让步。
处理工作和生活中的一些问题,只要大前提不受影响,在非原则问题方面无需过分坚持,以减少自己的烦恼。
平衡心理秘诀之一:找人倾诉烦恼。
生活中的烦恼是常事,把所有的烦恼都闷在心时,只会令人抑郁苦闷,有害身心健康。如果把内心的烦恼向知已好友倾诉,心理会顿感舒畅。
平衡心理秘诀之二:积极娱乐。
生活中适当娱乐,不但能调节情绪,舒缓压力,还能增长新的知识和乐趣。
平衡心理秘诀之三:暂离困境。
在现实中,受到挫折时,应该暂将烦恼放下,去做你喜欢的事,如运动、打球读书、欣赏等,待心境平和后,再重新面对自己的难题,思考解决的办法。
平衡心理秘诀之四:知足常乐。
不论是荣与辱、升与降、得与失,往往不以个人意志为转移,荣辱不惊,淡泊名利,做到心理平衡是极大快乐。
平衡心理秘诀之五:对亲人期望不要过高。
妻子盼望丈夫飞黄腾达,父母希望儿女成龙成凤,这似乎是人之常情。然而,当对方不能满足自己的期望时,便大失所望。其实,每个人都有自己的道路,何必要求别人迎合自己。
平衡心理秘诀之六:对自己不苛求。
每个人都有自己的抱负,有些人把自己的抱负目标定得太高,根本实现不了,于是终日抑郁不欢,这实际上是自寻烦恼:有些人对自己所做的事情要求十全十美,有时近乎苛刻,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己,为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已取得的成就,心情就会自然舒畅。
平衡心理秘诀之七:帮助别人做事。
助人快乐之本,帮助别人不仅可使自己忘却烦恼,而且可以表现自己存在的价值,更可以获得珍贵的友谊和快乐。
平衡心理秘诀之八:对人表示善意。
生活中被人排斥常常是因为别人有戒心。如果在适当的时候表示自己的善意,诚挚地谈谈友情,伸出友谊之手,自然就会朋友多,隔阂少,心境自然会变得平静。
平衡心理秘诀之九:不要处处与人争斗。
有些人心理不平衡,完全是因为他们处处与人争斗,使得自己经常处于紧张状态。其实,人际之间应和谐相处,只要你不敌视别人,别人也不会与你为敌。
平衡心理秘诀之十:适当让步。
处理工作和生活中的一些问题,只要大前提不受影响,在非原则问题方面无需过分坚持,以减少自己的烦恼。
人性总有一些相通的地方,比如取得成功,人逢喜事精神爽,失意心情寥落寡欢。但是人还有一些不同的地方,成功的时候,有的独欢,有的分享,有的淡然处之。失意的时候,有人痛不欲生,有人愈挫愈勇,有人坦然自若。到底是喜欢淡然的坦然的。他们有一颗荣辱不惊的强大心灵。在这样安静美好的心灵面前,沦陷。
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