很多人感到婚姻修复无望，都是因为被伴侣的指责、愤怒、不满吓住了，其实，对方这些不满、指责背后，恰恰隐藏着婚姻修复的希望。

因为，伴侣指责的背后藏着对对方的期待，而这些期待没有得到满足，才会用指责的方式寻求关注。

因此，当伴侣提出离婚并对你加以指责，你要透过表面的指责，去看到他这种抱怨的背后在期待什么，渴望什么。

那该怎么确认呢？我们来举例分析。

有一次丈夫生病，妻子却没有给他倒上一口水。后来，每次两人吵架，丈夫提到离婚，都会把这件事翻出来，指责妻子不在乎他。

以前，妻子的反应要不就是为自己辩解，要不就是指责丈夫要什么却不说出来。

但是，当我们知道指责背后其实藏着伴侣的渴望，就能发现，这个案例中的丈夫，其实需要的是妻子主动的关心。

如果妻子也能明白这一点，再次听到这样的指责时，她就可以把语速放慢，平和地说：之前吵架你也提到过这件事，我一直没太重视，但现在我突然意识到，也许你渴望的婚姻是另一半能在你最脆弱的时候，不需要你要求，主动细心周到地照顾你、安抚你，这份在乎才是你真正需要的，这种渴望也是你想表达给我的。

当妻子说的话都是站在丈夫的角度考虑的，丈夫内心真正的需要被看见了，矛盾的死结就解开了，挽回成功的概率也就会大大增加。

但更多数的情况是，对方可能会说一些丧气话，比如，“没希望了，你现在说这些已经没有用了。”

这是一种正常的状态，他的希望感与绝望感在对抗。只要你不断在“希望”这一边加码，就能将绝望感的部分减弱。

因此，即便伴侣说了让你泄气的话，也不要感到被打击，抓住他的期待，就是这个阶段要做的头等大事。

这两天经历了很多开心急躁难过...现在坐下来回头再去想其实多多少少自己有矫情所在 面具带了两天终于在躺下床的那一刻全部摘下 怀着沉重的心情 预约了十月一在石家庄某个医院的m治疗 那些难过的事情也是真的让人很难过 以至于从来都没这么难过过 其实大家都渴望被爱 可我们都败给了上天自有安排 我有个师长 追了一个女孩子整整三年 就在昨晚那个女孩拒绝了他 和另外一个男孩在一起了 错的人付出再多感动也只能感动自己 大家都说双向奔赴的感情是最幸福的 但了后面我才发现这句话是真的愈来愈对 总有人教你长大 但方式不值得感谢 希望自己以后就做好自己 不开心了就别心软了 有些善良用错了地方 就真的把自己的热情大打折扣了。大家也曾说 爱不爱都在细节里 都说爱你 但到底用什么爱你 有人只是说说而已 有人只想借用身体 唯有用心爱你的人 才会知道你喜欢什么 知道什么会让你开心 因为那个人将你的喜怒哀乐记在心里 细节真的很重要 比如你去打针会有人心疼 你去拔牙有人握着你的手 你发的状态都会被回应被在意 时时刻刻知道他在 不要用耳朵恋爱 真正对你好的全是细节。 开心也是一天 难过也是一天 与其每天垂头丧气 还不如用乐观积极的状态去面对你眼前的一切 别把自己弄得委曲求全 如果世间的人事对你不好 就不值得付出自己的热情 太过热情 就会导致不被珍惜。第一次过节不在家，记得前天下雨 我心情不好 没有任何犹豫的转头去外面找了没人的角落淋了雨 面前有颗树 我一边哭一边和它喊妈妈 现在想起来可能会觉得自己可笑 但当时也是真的没有办法 在离家很远的地方读大学也请照顾好自己 吃饱饭 找事做 按时睡觉 不然真的会很想家很想家 尤其是在一个人生地不熟的地方 那种没有安全感的感觉实在是让人觉得难熬 西安这趟短暂的旅行 让我觉得西安不愧是个历史古城 也希望我们大家无论在哪个地方 都能够和温柔的人一起相处 我们都值得。晚安了 西安 晚安了 大家。 https://t.cn/zRNQ8mW

早上上海下了很大的雨，雷声把我吵醒，拿起手机看到是六点半。我躺下继续睡，断断续续做起了梦，梦境是爸爸妈妈在客厅忙活着，然后风风火火地喊我起床。场景很像高考当天的早上，或者我又要出远门之前。我可能是有点想家了。

前不久面试的时候，面试官对我说：看到我是水瓶座，担心我会觉得这份工作枯燥，做不长久。她的担心是对的，我没有事情会做得长久。我经常觉得自己掌控不了命运的原因不是天意弄人，而是我总会突然做出让人想不到的决定。我也去算过很多次命，不管他们准不准，我都觉得：没人能算出我下一秒会做什么，就连我自己。我是奇怪又任性的人，我只享受短暂的快乐。

为错误买单的过程是痛苦的，但好在我不是那么丧气的人，不知道以后生活会怎么样，但至少会比现在好吧。