#低卡甜品##春日美食推荐官##超能新星汇#
春日专属|在阳台上吃早餐|Plog
切莫辜负这大好春光。
今天难得起个大早,在阳台上听听广播,吃个简简单单的早餐。
香脆的烤燕麦拌上浓稠的酸奶,入口的幸福感瞬间爆棚!吃过的都懂!
春天才有的小樱桃,吃起来酸甜可口,吃完这一波,可就要等明年啦。
❤我新入的这款简醇酸奶是0添加蔗糖的,21天短保。选用生牛乳发酵,奶香特别浓郁,让我在享受美食的同时,更能收获健康。
❤控糖期、减脂期都很适合吃它,不但能补充蛋白质,还有丰富的钙质以及膳食纤维。
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阿执https://t.cn/A6V4NKUT 那一小把的粟米和一小把的豆子,却加了好几碗的水,煮得非常稀,她把上面大部分的米汤都装给自己,几乎稀得看不到米粒和豆粒,却把底下最浓稠的部分装给客人。对她来说,常年没客人,这突然来到她家的女子便是唯一的贵客,自己应该好好招待一翻。阿执也不勉强,毕竟她已经把最好的那部分拿来招待,已经算是尽地主之谊。她过去把自己那一碗端来喝,她是愿意和苏纨清呆着,毕竟她孤独一人太久了,现在哪怕是随便一个人来做客,她都是高兴,何况苏纨清看着十分不凡的人#大理婚纱照##云南大理丽江旅拍#
家常红烧茄子
食材
1个圆茄子,1个青椒,1个西红柿
做法
1⃣ 料汁:2勺醋➕ 1勺生抽➕ 1勺老抽➕ 1勺耗油➕ 1小勺盐➕ 1勺淀粉➕ 1勺白糖➕ 半碗水
2⃣ 茄子去皮,改刀切块,放3勺淀粉抓匀。青椒,西红柿切块
3⃣ 煎锅倒入食用油,放入茄子煎至茄子变软变熟
4⃣ 锅内剩底油,放入蒜末,炒香,放入青椒和西红柿,翻炒出汤汁,放入茄子和料汁,翻炒至料汁浓稠就可以了。
是不是很简单呀!
#不可辜负的美食##向往的美食#
食材
1个圆茄子,1个青椒,1个西红柿
做法
1⃣ 料汁:2勺醋➕ 1勺生抽➕ 1勺老抽➕ 1勺耗油➕ 1小勺盐➕ 1勺淀粉➕ 1勺白糖➕ 半碗水
2⃣ 茄子去皮,改刀切块,放3勺淀粉抓匀。青椒,西红柿切块
3⃣ 煎锅倒入食用油,放入茄子煎至茄子变软变熟
4⃣ 锅内剩底油,放入蒜末,炒香,放入青椒和西红柿,翻炒出汤汁,放入茄子和料汁,翻炒至料汁浓稠就可以了。
是不是很简单呀!
#不可辜负的美食##向往的美食#
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