"听过这样一句话：“每临大事有静气。静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

太过关注结果时，往往难以对过程全力以赴。因此，越是在意的东西，越要随意一点，试着将结果看淡一点。只有在大事面前能静下心来，才能做到不慌不忙、全神贯注。

想要有超常的结果，就要用平常的心态去努力。不必担忧还没发生的事，不要焦虑已无法改变的事，静下心来，把每一步走好，结果往往出不了多大的意外。”

专注当下，宁静致远。努力，但不急功近利，这才是更长远的智慧。

#嗨我宣你呀[超话]# 中国体育史最伟大的5位女运动员，李娜第3 第1实至名归！

“巾帼不让须眉”，这句话最早是出自战争年代，而现在这句话用在体坛也很合适。体育圈就是没有硝烟的战场，大家都在努力和付出，最后就等比赛的时候一决胜负。在这里同样是“胜者为王，败者为寇”，只有第一才会被人铭记。女运动员想要在竞技体育里脱颖而出，她们的付出更巨大，她们的成功更值得我们尊敬。中国体坛发展这几十年，出现了不少出色的女运动员，但是配得上“伟大”二字，小编认为还得是今天这5人。她们可以说是各自领域第一存在，影响力也是非常深远，她们巅峰时期就是对手的噩梦！

5：跳水项目一直是我们的强项，特别是女子跳水，我们几乎是垄断金牌的存在。跳水需要运动员协调性和控制力更好，女运动员这点比男运动员更有优势。中国体坛被誉为“跳水女皇”的不少，但是第一位“跳水女皇”还得是高敏。高敏是中国奥运会跳板跳水第一位金牌获得者，也是世界第一位突破600分大关的跳水女运动员。她在3米跳板统治力太可怕，其他对手甚至直言，跟她一个时代当对手简直是悲哀！高敏生涯一共获得70多枚金牌，她是中国女子跳水届的先驱者！

4：你也许无法想象，在女篮真有体形和统治力，非常接近奥尼尔的大神存在，此人就是郑海霞。郑海霞身高2.06体重104公斤，这体格在男子篮球里都已经很强悍。郑海霞可不是空有身体，技术一样很细腻，在篮下可以勾手也能投篮。自己除了有“最佳得分手奖”，“最佳篮板球奖”，“最佳中锋奖”等等，她还帮助中国女篮获得，1992年奥运会亚军，1986年亚运会冠军，有郑海霞在就是胜利保证！作为中国女篮第一位进入WNBA的球星，她的伟大难以被复制！

3：李娜的成就和影响力，绝对被很多人低估了。在其它项目你说第一人选，也许竞争很激烈，但是在中国网坛，李娜就是没争议的第一人。生涯21次打入WTA决赛，其中9次获得冠军。大满贯2个，19个ITF单打冠军，入选过劳伦斯，成为入选国际网球名人堂中国第一人，职业生涯503胜188负，李娜的生涯战绩太辉煌！中国网球也因为李娜，达到了一个新的高度！

2：邓亚萍和张怡宁谁更强，估计巅峰对决是55开。但是要论伟大程度，肯定是邓亚萍更占优！邓亚萍生涯一共拿下18个世界冠军，同时也是乒乓球史上，保持第一时间最长的女运动员。她充满侵略性的打法，让对方会会非常难受！不管单打还是双打，邓亚萍14年运动员生涯中，那都是接近无敌状态，中国乒乓球让全世界害怕，也是因为邓亚萍强大统治力！

1：“铁榔头”郎平用一记记重扣，让全世界认识了她。中国女排能实现5连冠壮举，郎平真的是功不可没。中国女排能得到全世界认可，也是因为有郎平在，她球员时期在主攻手这一位置，真的难寻对手。出手快，力度强，角度又刁钻，再加上强大的心理素质，成就了郎平伟大一生！退役后郎平继续执教中国女排，如今中国女排又站在世界巅峰，她为了排球真的是倾其所有，甚至可以这样说，没有郎平就没有中国女排的辉煌今天。

#嗨我宣你呀#

好难过。冷风在不停地吹着。耳边的歌是伤感的。对面是湖，湖上地灯光很美。我不知道为什么而失落。我只感觉到心中有一团气，挥洒不出来。他们都走了，仿佛世界只有我和歌声。我想着自己的未来，很怕很怕，所以我必须努力，才能让自己过的好些呐！

恋爱中的男女都是自私的。当心中只有对方时，怎么可能会太多地顾及你的感受呢？我再也不去当电灯泡了，再也不给自己找虐了，今晚的风真的很冷很冷啊，冷到我在颤抖，冷到骨里去了。

我真的很不爱自己啊很不会照顾自己啊，委屈自己去凑合别人谈恋爱，为了避免让她不被别人议论不被别人说来说去，委屈自己陪别人出去。真的是很傻了吧。我拒绝了他们的邀请，我想让他们独自去玩，不打扰他们，然后让自己在一个没有人的地方独自伤感着，我感觉自己又回到了小时候被人抛弃的那种感觉，太难过了。说真的，有时候我不知道该如何去玩，该如何让自己开心。

我总是很容易被冷风击倒，我发现自己在冷风里呆了很久就很想哭，会很难受，不懂得为什么会这样。说来奇怪，当我闻到记忆中一种熟悉的味道时，我总有一股冲动。

好啦，不用太悲伤，明天又是新的一天。要加油往前，要认真一点，一定要有进步，每天都要变好一点点，这样以后想要的才会有。