我常常招待朋友，在菊花丛中，喝一壶清茶谈天。有时，也来二两白干，闹个菊花锅子，这吃的花瓣，就是我自己培养的。若逢到下过一场浓霜，隔着玻璃窗，看那院子里满地铺了槐叶，太阳将枯树影子，映在窗纱上，心中干净而轻松，一杯在手，群芳四绕，这情调是太好了，你别以为我奢侈，一笔所耗于菊者，不超过二百元也。写到这里，望着山窗下水盂里一朵断茎「杨妃带醉」，我有点黯然。

#节目预告#
“人生近看是悲剧，远看是喜剧。”（卓别林）
明日（即4月22日）在央广Fm104.4 /Am1053，和主持人贺超一起聊卓别林的电影以及人生，并邀朋友们一起赏析卓别林的诗《当我开始爱自己》……
节目播出时间——首播7:00 / 重播17:00 ​

《当我开始爱自己》全诗如下：
“当我开始真正爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫作‘真实’。

当我开始真正爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那个人还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫作‘尊重’。

当我开始真正爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
今天我明白了，这叫作‘成熟’。

当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间、正确的地点，
发生的一切都恰如其分，
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫作‘自信’。

当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱、让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫作‘单纯’。

当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫作‘追求健康的自私自利’，
今天我明白了，这是‘自爱’。

当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
今天我明白了，这叫作‘谦逊’。

当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在当下、活在此时此地，如此日复一日。
今天我明白了，这叫做‘完美’。

当我开始真正爱自己，
我明白我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴。
这种组合我称之为‘心的智慧’。

我们无需再害怕自己和他人的分歧、矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界。
今天我明白了，这就是‘生命’。”

香葱肉松卷 | [微风]
给我爹做了肉松卷，卷了好多的肉松[偷笑][偷笑]
放在漂亮的盒子里，还垫了花边边的裱花纸；

结果，俺爹拿到的第一反应就是我的漂亮盒子折吧折吧……扔了……[笑cry][笑cry][笑cry]

切了两头的边边，我自己吃了[坏笑][坏笑]
戚风卷的柔软，裹了沙拉酱的肉松，配上咖啡……
春日的早晨[微风][微风]虽然太阳还没有高高的升起，但是心里却是一片和煦！[太阳][太阳]

#薄家早餐##执笔日常#