向前走，是别无选择，更像自我救赎，爱逃避问题的我才是关键，的确，那几年，是我，怎么都无法经历的鸿沟，那就祝即使生生不见，也要好好生活，关于我的性格，我欠一句道歉，但对于，我对你的感情，我无愧于心，现在想想，我只是对，那场没有结果的付出不甘心，我时常想，如果哪天，我不说反话，是不是结果就不一样，可现在想想，倘若真的还在一起，真的会很开心吗，遗憾或许才是人生常态，不回头的人最勇敢，你告诉我，勇敢的是，还没开始时，你就知道故事的结局，一个人很少会赢，但总会有赢的时候，把错归于自己，把自己还给自己，我也逐渐开始接受，新鲜的事物，人和事，我也时常自我安慰，如果我们的分开，彼此都奔向了更好的人，那分开是正确的，比起怀念，我想，更多的是释怀，换句话说，没必要，说祝你幸福太假，那就祝你，健康，平安。

《心居》是一部“很上海”的电视剧，导言滕华涛和海清的再次合作，带给观众的是熟悉的市井烟火气息，披着戏剧外衣的本质，是对鸡毛蒜皮、家长里短的细腻探讨。
《心居》里对生活细节的描写鲜活且具有“颗粒感”。同样是描述婆媳关系、姑嫂关系，《心居》用扎实、细致的生活图景，构建了充满“油烟气息”的生活现实，这一点相对于其他电视剧来说，会显得矛盾不那么突兀。电视剧前五集，以市井气息浓厚的方式呈现，虽然有夸张的八卦和狗血成分，但用来下饭是非常合适的，嬉笑怒骂间，带给观众强烈的高效感。

电视剧还注重对以血缘为纽带的亲缘关系的探讨，在当下逢年过节青年人便对“七大姑、八大姨”充满抵触的年代，《心居》通过描绘“顾清俞”作为长女，承担家庭责任的方式，唤醒了部分人心中对亲属的回忆，这对当下独生子女家庭居多，社会结构由“熟人社会”慢慢转向“陌生人社会”的现实，发表了自己的看法，也带给人们启发。

《心居》通过构建“亲情和金钱”、“现代和传统”这两对矛盾本质，以戏剧化的形式将“柴米油盐里藏着刀枪棍棒”的现实生动刻画，即算个别时候有“狂撒狗血”的嫌疑，也不失为一部现实题材的好剧。

血虚、血瘀、血寒、血热代表着什么？

生活里，医生诊断常常会说是血虚，血瘀，血热，血寒。那么到底有什么不同，你和家人又处于哪种情况？在就医确认了症状体质后，除了日常治疗外，自己还能做些什么呢？这期小编就带你一一了解。

一、血虚

（1）什么是血虚

血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养。身体当中所有的肌肤组织都是需要血来濡养、充盈，当身体之中血的不足，无法不充润肌肤组织时，就会血虚。

（2）血虚的症状

血虚的人，脸色会很差，面色苍白萎黄，肌肤没有血色，嘴唇舌头指甲颜色很淡。会头晕眼花，心悸多梦、严重者会出头晕的情况，手脚发麻、甚至出现夜盲症。女性则可能伴有月经量少、色淡、甚至闭经。有些患者可能会有短期内大量脱发的情况。

（3）血虚的病因

多因饮食不调，劳倦过度，心情不畅，失血过多。长期生病或身体过于虚弱也会导致血虚。

（4）血虚的饮食调理

补血重点是调脾，中医认为，脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，血液则会源源不断的生成。所以，补血必须先健脾胃。确诊是血虚的朋友，除了医生所开的药方外，你还可以考虑——

【黄豆炖猪肝】中医认为黄豆味甘，性平，不温不燥，能健脾利利湿，益血补湿，对于脾胃虚弱者有良好的功效。猪肝能补肝明目，养血，用于血虚萎黄，适宜气血虚弱、缺铁性贫血者食用，具有养肝明目，补气健脾之功效。二者合炖，效果很好。

可准备黄豆与猪肝各100克。先煮黄豆炖至八成熟，再加入猪肝后炖煮，直至煮熟。每日食用两次，连服三周，会有较好的效果。

二、血瘀

（1）什么是血瘀

血瘀是指血液循行迟缓和不流畅的一种病理状态，气血运行不畅，会造成气滞血瘀。

（2）血瘀的症状

血瘀者，经常脸色暗沉、唇色很深发紫、身体局部疼痛。严重者疼痛宛若刀割，并且夜间该项情况会加重。肿块在身体表面的，颜色呈现青紫色；在体内的，则很硬按压也不会移动。有可能出现出血反复不止，色泽紫暗的情况，或大便颜色发黑。女性患者常见经闭。

（3）血瘀的病因

血瘀是血液循行受到了阻碍所致。血液本应流通无滞，但因各种致病因素的影响，导致血液积结不行，或血液溢出脉管之外，就会造成血瘀。

（4）血瘀的饮食调理

气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食，少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。确诊血瘀体质的朋友也不用担心，除了根据医生诊断，配合治疗外，你还可以选择——

【黑豆粥】黑豆味甘、性平，可有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血。粳米具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效。二者一起，并加入一定红糖后煮粥食用，对血瘀体质者有良好功效。

可准备黑豆50g，粳米100g，适量红糖。将黑豆洗净后用水泡软，加入粳米与水后开始煮粥，添加适量红糖后待粥煮熟后即可食用。

三、血寒

（1）什么是血寒

血寒是指寒邪入血，人着了凉气，就会寒凝气滞，血行不畅。

（2）血寒的症状

血寒的人多数都比较怕冷，喜欢温暖。表现为爱吃热的食物，手脚冰凉，皮肤发紫，有时会肚子疼，如果变得温暖则病痛会减轻。女性会出现月经延期，经色紫暗，会伴有血块。

（3）血寒的病因

血寒是感受寒邪，气血不足，人受凉后，血虚时间过长或女性于经期受寒及食用过多寒凉食物造成的。

（4）血寒的饮食调理

血寒的人应多食性温的食物，少食性寒。确诊处于血寒的朋友也不用慌，在谨遵医嘱的情况下，也可以配合食用——

【生姜红枣茶】生姜味辛辣，可活血驱寒，能起到驱寒的作用。红枣可补中益气，养血安神。二者一起煮茶则具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。

可选生姜150克，红枣5-6颗。先将生姜洗净切块，与红枣一起，加入500ml左右的水煎煮10到15分钟，起锅前可添加适量红糖，每日内尽量于上午当茶饮服完。
四、血热

（1）什么是血热

血热是指外感热邪入血中，血行加速出现的异常情况。

（2）血热的症状

血热的人大多数皮肤都泛红、爱出油，容易长痤疮。性格方面则是心烦气燥、爱发脾气，情绪不稳定，手脚心都很热。容易伴有出血现象，如流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血等。有些患者则会患有银屑病。

（3）血热的病因

中医认为如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动会变快。有可能性情急躁，情绪不佳，产生了心火；或因为吃了多过的海鲜辛辣之品，伤到了脾胃，都有可能造成血热。

（4）血热的饮食调理

血热者应多吃清凉滋润的食物，少吃性温燥热的食物。被诊断为血热也不用紧张，根据医生要求，吃药调理即可，并且同时可以选择——

【菊花茶】菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对因干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症也有较好的功效。