第1506天。今天和Joyce吃饭。上次见她是去年疫情。92年的她，超级成熟。算起来，我有三个90后小女朋友，都成熟，独立，有自己人生观价值观。

她继续留在和自己男朋友作息步调一致的英语培训行业，懂得做很多“职责”以外的工作，想要成长，想要变强大。

如今特别珍惜时间的我，愿意花一个小时和比我小十几岁，平日素无交集的姑娘吃饭，是喜欢，没错了。

周六聊了一个小朋友，毕业半年，初生牛犊不怕虎，想要的很多。用自己过往的一点成绩为自己铺就出一个庞大的未来。我支持，我也想见证。

分割线。

因为石林越野的事情，陆续有六七位朋友问我是否安好。今天晚间，不出意外接到了六月报名的喀纳斯越野取消的消息。姐妹们商量了，保留名额，明年再跑。为了越野这项热血的运动，也为了周末逝去的生命。

国内越野确实需要更专业的主办方。想起舟山25公里短距离，只有一个补给点，我危机意识比较强，带足了水，能量胶等。同行的晓璐喝到没水。路上也有因体力分配不均，在高温下体力消耗很大不得不停下来彻底休息的参赛者。

但，越野这项运动不能停，不该停。很遗憾是以这样的方式引起整个行业的关注和整顿。

越野赛大群里的参赛者也依依不舍。喀纳斯5年取消了三次。可还是有人要坚守。赛道上依然会有奋力的人在奔跑。他们热爱生命，他们不是在冒险，他们更加珍惜生命。生命之花，一定会在大家的守护下更绚烂的绽放！

这几年逝去的国之栋梁太多，我们知道的太少
犹记得《朗读者》里初识吴孟超院士，93岁的他出现在我眼前其实已经96岁
有佩服，有难过，但也庆幸他精神矍铄
他说给孩子们的信，每一字都打到心底
我们缺的是『人』，唯爱能照亮灵魂。
这一天，似乎什么都不懂的我，突然又长大了些……
地震，明星陨落，大连车祸……
好像明晰了活着的意义，也迷惘于其意义。卑微如蝼蚁一般，苟活于世尚且残喘，何谈价值，但似乎好好活着、好好吃饭、好好的就是莫大的期许。
到底能做什么？其实也做不了什么……
但可如《觉醒年代》里那些年青人，哪怕只做一个正直的人，是不是也是小小星火，丝丝温存。
承其志，传其使命，为这山河盛世添砖加瓦。
愿此生可以做一个能照亮灵魂的人，哪怕只是自己。
继承、践行。

陶喆的歌里最喜欢的莫过于《Melody》这首写给逝去的爱情的歌曲。
而Melody也确有其人，当时18岁在UCLA攻读political science&international relations的Melody认识了同校 ​心理学的陶喆。5年后陶喆写下这首歌来追忆。而听者释然。
如今早已各自成家，而陶喆也很少再在公开场合演唱这首歌了。
陶喆多有魅力呢？用Melody的语气来说就是：“You know,samrt is a new sexy ” https://t.cn/Rxun7Df