阴阳调和、气血通畅,是寿命增长的不二法门。
“人常和悦,则心气充而五脏安。”
从中医角度来分析,心含君火,为五脏六腑之主。
心气和畅,则君火明亮,五脏六腑各归其位,人也会精神振奋、身体健康。
若心气失和,则君火失明,时常沉浸在恼、怒、忧、愁、悲、恐等负面情绪之中,结果往往是身心皆病。
李鸿章说:“病者身也,而心志则不能病。余向者抱病,志气不少衰,而病且等于无病,何也?立心坚确,阴阳亦退而听命也。”
他认为,随着年纪渐长,人的身体或许可以服软,但精神绝不能认怂。
只要心态够好,有病也能当做无病,身体的阴阳会听从你的意志去积极调动。
因此,养生的关键是心阳要足、心气要畅。养心安神,才是预防疾病的核心。
阴阳平衡、脏腑调和,身体机能就不会损伤。饭香甜,梦安乐,寿命自然增长。
“人常和悦,则心气充而五脏安。”
从中医角度来分析,心含君火,为五脏六腑之主。
心气和畅,则君火明亮,五脏六腑各归其位,人也会精神振奋、身体健康。
若心气失和,则君火失明,时常沉浸在恼、怒、忧、愁、悲、恐等负面情绪之中,结果往往是身心皆病。
李鸿章说:“病者身也,而心志则不能病。余向者抱病,志气不少衰,而病且等于无病,何也?立心坚确,阴阳亦退而听命也。”
他认为,随着年纪渐长,人的身体或许可以服软,但精神绝不能认怂。
只要心态够好,有病也能当做无病,身体的阴阳会听从你的意志去积极调动。
因此,养生的关键是心阳要足、心气要畅。养心安神,才是预防疾病的核心。
阴阳平衡、脏腑调和,身体机能就不会损伤。饭香甜,梦安乐,寿命自然增长。
孟鹤堂的初心不是一场演出就能被你一句抹杀的,真是又蠢又恶毒的心思真恶心。
放心孟鹤堂只会越来越好。
不要删我的评论。“你没犯法但你范J”这是我说过最脏的话,很配你。
看见过多少次垃圾言论都没有这样的言论让人恶心。
愿意磕糖的好好磕糖,不要一句话就抹杀一个演员的初心。你有初心吗?你的初心在吗?你的初心是一次外务就被抹杀了吗。
放心孟鹤堂只会越来越好。
不要删我的评论。“你没犯法但你范J”这是我说过最脏的话,很配你。
看见过多少次垃圾言论都没有这样的言论让人恶心。
愿意磕糖的好好磕糖,不要一句话就抹杀一个演员的初心。你有初心吗?你的初心在吗?你的初心是一次外务就被抹杀了吗。
一早还没睡醒 娃在边上喊我 我迷迷糊糊睁开眼以为她手上有脏东西 结果她奶声奶气的说 妈妈 你看 送你一个小心心 原来是给我比了个心[可爱]
刚才问我明天休不休息 我说休息 她无比兴奋的来了句 真的要休息一百天吗 我可太开心啦![微笑]
这波疫情赶紧结束吧 我想去外面看看 更想她快点回去幼儿园啊啊啊[doge][doge][doge]
刚才问我明天休不休息 我说休息 她无比兴奋的来了句 真的要休息一百天吗 我可太开心啦![微笑]
这波疫情赶紧结束吧 我想去外面看看 更想她快点回去幼儿园啊啊啊[doge][doge][doge]
✋热门推荐