大豆制品，如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择，而其他加工豆制品，如百页豆腐、豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多，像100公克盒装嫩豆腐、传统豆腐，热量大约50~88卡，但同样100公克的豆干就要160-190卡，百页豆腐要214卡，日式炸豆皮更要385卡，热量相差2倍以上，最好少食用。 #健康中国2030# #身体是革命的本钱#

#中医[超话]##早泄##肾虚##前列腺炎[超话]##男性健康[超话]##精索静脉曲张##不孕不育##弱精症# 感谢这位安徽芜湖的患者朋友对我的信任和认可。之前在我这里调理过一个疗程还不错，后来由于疫情问题没有办法发快递，最近物流又再次畅通以后就立马找我继续接着调理了。现在全国各地物流有些地方不太稳定也耽误了一些患者朋友们的治疗。所以还是希望大家可以珍惜顺畅调理的时间，抓紧把身体调理好，自己舒服了，工作生活上也就自然顺当起来了。身体健康了，心态自然会好，心态好了，自然有拼搏向上的斗志。自然会形成正向循环。所以还是那句老话身体健康永远是革命的本钱，没有了健康一切都是空谈。感恩信任，还你健康。但行好事，莫问前程。

你的掌色存在非常大的问题，可别不把身体当回事！如果你的掌色一直是这样，那么一定要尽早去检查，平时也得多注意身体方面的保养。虽说你手中有三角纹和夫子眼，能够聚财，但是身体乃革命的本钱，说句不好听的，有钱没命花有什么用？况且你又是漏财手，结合整体来看，事业的运程实属一般，给你两点建议：

1、平时保持乐观的心态，多与人交朋友，也就是广结善缘，并不是说要求有多少回报，而是做一些善事来积攒你的福德，老话说的,好人有好报可不是空谈。

2、定期检查身体，不要为了一些蝇头小利的事情，而让身体吃苦，前面也说了身体是革命的本钱，只有你身体好，才有时间和精力来克服苦难，走向成功。