“成年人的世界里没有谁比谁更容易
人真的要在孤独中积蓄力量
熬过一段不为人知的艰难岁月
然后就像火车驶出隧道
温柔和光明一下子扑面而来
你发现原来世界可以如此和颜悦色
那些难熬的日子终会过去”♥️ https://t.cn/RI9RdU5
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#食·养·健康# 【#成年人生活中的容易# ：容易胖[允悲]】除了对身材不友好，超重和肥胖还被世卫组织列为全球引起死亡的第五大风险。关于减肥，世界卫生组织(WHO)的建议是：每周减肥0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种“匀速”减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。具体怎么减？戳图↓ （生命时报）
【雪莉自杀后，韩国民调显示：#七成韩国人赞成网络实名#】在歌手兼演员雪莉离世让网络恶评问题再度浮出水面情况下，韩国民调机构Realmeter于15日针对全国502名成年人进行上述调查，这项调查的结果引起了人们的特别关注。结果显示，69.5%的受访者对网络发帖实名制表示赞成。调查显示，大约一半(33.1%)的支持者表示，他们非常支持引入实名在线评论系统。调查人员还称，只有24%的受访者反对在网络评论中使用实名，剩下的6.5%的人拒绝回答或表示没有意见。据环球网
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