浅分享一些外卖软件能买的祛痘药膏，肿痘/闭口粉刺/消炎/去痘印/白头痘。我列的肯定不全但差不多够，最好还是找医生面诊对症开：

1️⃣ 鱼石脂软膏：适合按了会疼的那种大红肿痘，消肿拔脓，有伤口的地方不要用，刺激性不大，但有点子难闻

2️⃣ 阿达帕林凝胶/维A酸乳膏：两个都是维a类，只能晚上用，还要建立耐受。阿萨帕林是第3代维A酸，刺激性更小，效果也更慢，适合闭口粉刺小问题；维A酸乳膏就更猛些但刺激也更大，大红肿痘和粉刺闭口都可用，但很可能过敏脱皮爆痘，我懒得买两种了所以直接买的维A酸，所幸没有过敏（如果这俩都用不了，就别整药膏了，安安心心搞护肤品刷水杨酸

3️⃣ 红霉素软膏/夫西地酸/百多邦：都是消炎的，也都是抗生素，适合红肿痘痘后续消炎啥的，但有耐药性，不要持续用。我买的是红霉素软膏，有次凑单搞的，但我用得少到刚才拍照的时候没找着它

4️⃣ 积雪苷/喜辽妥：都是淡化新生痘印的，我搞的积雪苷，但我忘记为什么选的它而不是另一个了，好像是在功效上它比喜辽妥的适用性更广一点

5️⃣班赛过氧苯甲酰凝胶：我做功课的时候记的，说是适合粉刺/闭口/冒白头的痘痘，但粉刺闭口其他产品可以替代，冒白头的痘痘我的做法就是不管等着它自己冒，所以就没买

6️⃣ 顺便那种已经变成黑痘印的痘痘，需要消炎+美白+刷酸促代谢

所以我自己家里备着的，就是图里3个+没找着的红霉素软膏，基本肿痘/粉刺闭口/消炎/祛痘印都覆盖到了

#刘畊宏燃脂操别乱练# 我怎么以前没见到这么多人黑刘畊宏啊 就因为他最近带大家健身火了吗 就是见不得别人好是吧

他在一个半小时直播里反复说要量力而行 做运动前不知道做功课吗 不知道看动作要领吗？ 牲口累了还知道歇会儿呢 有些黑子是不如牲口还是脑子长畜生身上去了 脑子 是用来思考的不是用来拉屎的 他带动大家健身还有错了是吧？ 全民健身不靠能带动人们的难道要靠你吗？靠你那打手冲还比别人慢的键盘手是吧？

#轮廓三件套#
投稿：
做面部轮廓术，估计是我这辈子做的最重大的一次决定吧！！
我自认为脸不算特别大，侧面下颌角还可以，就是颧骨有点发达
但重点是，如果你连自己想要的东西都不追求，那也有点说不过去，是吧...
所以呢，从决定术⏩做功课⏩拍脑袋确定术不到一个月。嗯，人的每一分待遇都是靠自己争取的！

来讲讲术的感受吧
当晚，我是没什么痛苦感觉的，头套一定要带稳，术后的脸会特别脆弱，保护好不要被碰撞就好了

咬合方面注意事项：正常咬东西，不咬骨头，医院说做轮廓了千万别吃胖，要控制住寄几！你想想假设你骨头小了，但肉还比以前多，那骨头架不住肉，那应该成沙皮狗了吧...

做这项术，你一定得具备勇气、耐心还有就是时间！不然真的还是别选这项手术，贼考心里素质。现在距离我术已经有大半年了，基本也都差不多，平时就多吃点消肿的东西，帮助恢复！
总之，女人嘛，爱美是天性！！