早餐做的三明治，里面放了俄国酸黄瓜，美国辣椒仔，儿子说仿佛神来之笔，好吃极了，蔬菜沙拉也干脆放了酸黄瓜，和凯撒沙拉酱混合的口感很好，最后喝一杯牛奶，早餐元气满满。希望世界和平，国际互通合作，互相交流各国的美味，让食物也处于和谐的状态，有时侯变换一下口味是一件很有趣的事情。今天不用做核酸，白天也就没出去，晚上运动坚持打卡，拉着儿子走了五千多步，跳了二百多下绳，算是完成今天的运动打卡，人贵有恒，让坚持成为一种信念！加油！今夜好梦！

整点朋友圈没发过的照片➕假期里的碎碎念
下雨也开心的小长假（感觉可以有相当长一段时间不用借酒浇愁了[偷笑][耶]结交了有趣的新朋友‍❤️‍‍吃了没吃过的美味食物去了没去过的地方充实得有点过于幸福了，想到假期结束后又要回去坐牢好难受[草泥馬][微風]
被夸赞漂亮真的是一件很开心的事情（被第一次见面的四岁人类幼崽抱着我说 姐姐你好漂亮[偷笑][耶]乐开花噜）自信度提升以后觉得自己容貌焦虑减轻变得更好看了，所以大家都别吝啬赞美，多夸夸身边的女孩子吧[抱一抱][心][心]
放假有天全家在一起吃饭，男朋友他爸爸说如果叠坐两张凳子就是要娶两个老婆，笑死 从今天开始我要坐三张凳子，两个老婆哪里够哇[偷笑][耶]
一不小心就写了好多…‍♀️那么 最后还是㊗️各位天天开心噜～

【直击欧美】曼彻斯特散步最佳地点

曼彻斯特可能是一个繁忙的国际大都市，但如果你正在寻找绿色空间和一点点宁静，你不需要走远。 虽然市中心缺乏一个体面的公园，但公共交通连接使得前往郊区甚至更远的地方可以轻松地发现自己被林地，水或丘陵所包围。 这些是我们在城市一小时内最喜欢的景点，您可以在那里撤退以逃离繁忙的街道。 保存至愿望清单与他人分享Facebook Twitter Pinterest电子邮件复制链接

Chorlton Ees

Chorlton的波西米亚郊区拥有一片林地和草地，让您暂时忘记身处城市。 这是一个完美的地方，可以遛狗或享受一点清新的空气，一系列蜿蜒的小径将带您穿过树林，带您前往秘密草地，风景秀丽的湖泊或默西河河岸，在那里您可以漫步到杰克逊河下游。船上的户外品脱。 非常适合夏季野餐或寒冷的冬季漫步，靠近这片自然的大自然，非常适合懒散的周末散步或工作后的慢跑。

弗莱彻莫斯

同样在南曼彻斯特，弗莱彻莫斯是一个美丽的地方，任何季节都可以步行。 这家植物园坐落在The Didsbury酒吧后面（非常适合散步后的美食或美味的烤肉晚餐），可供客人观赏各种有趣的树木，花卉和灌木。 如果您真的想要离开城市街道，可以步行穿过Stenner Woods，蜿蜒在花园和Mersey河之间的草地上。

Alderley Edge

距离曼彻斯特南部的汽车或火车仅有很短的路程，富裕的Alderley Edge村庄是城市居民青睐的户外环境。 穿过树林的许多路径都很有趣，但是这里的主要景点是当你从树上出来时发现自己在一片高耸在下面田野上方的砂岩山脊上，俯瞰柴郡平原的令人惊叹的景色。 风景照片的理想场所，如果您想在Instagram上添加户外自拍照，这就是您要去的地方。

霍林沃思湖

Hollingworth Lake酒店距离Littleborough火车站仅几步之遥，是那些希望在山上轻松散步的客人的理想下榻之地。 湖泊的简单循环可以在不到一个小时的时间内完成，但如果您想挑战自己并欣赏美景，请在通过郊野公园的岔道后不久上坡。 几乎没有任何努力，您将从上方获得湖泊的壮观景色，如果您喜欢步行进入山丘，可以越过M62。

文顿

曼彻斯特北部的这个丘陵地区可以驾车抵达，提供许多步行路线，其中一些比其他路线更具挑战性。 步行到派克最适合寻求长途徒步旅行的步行者，但该地区有许多较短且较容易的徒步旅行。 山脚下的两个水库对于那些寻求舒适的乡村步行的人来说是一个特别风景优美的选择。

Torside水库

峰区国家公园位于曼彻斯特的门口，为那些寻求更具挑战性的攀登其众多山峰的人们提供了完美的目的地。 坐落在山峰的边缘，在Torside水库周围步行不到两个小时，可以欣赏到周围群山的美丽景色，而不必实际进行任何严肃的攀登。 秋天参观，欣赏最好的风景，深红色和黄色的色调散落在地平线上。