#studyaccount[超话]#
Day157
最近的一些感想：
真的要好好爱自己，爱自己不是一味地纵容自己，是适当让自己保持松弛快乐，该拧紧发条的时候还是得向前冲。
没有胆量去做的事情可以不做，但是嫌麻烦而不想去做的事情一定要硬着头皮去做，
千万不要放弃自己，等着别人拯救。
假如自己都放弃了自己，谁还会在乎你呢？
但是当你重拾自我，摆脱冷气的时候，全世界都会帮助你，向你微笑
所以，我们一起加油吧

✉️今天偶然间翻看粉丝群里的消息
有一个小朋友分不清楚对方是否真的喜欢自己，这个前提是对方已经有女朋友了，但是一直在跟小朋友说自己跟女朋友关系不好，还在和这位小朋友暧昧

大背景一出来大多数人就会说了，这肯定是不喜欢啊，当备胎啊，可是小朋友一直不依不饶，她会觉得她自己一开始也没认真但是后面自己越来越认真了，如果有人在生活中也有类似的疑问，不确定对方喜不喜欢自己，但是还和自己暧昧

答案是：不喜欢
说回这个小朋友，出现这种问题的源头是，她在自己的内心不觉得自己值得被很好的对待，这种想法可能出现在小时候想要被关注的时候没有得到父母的关注，导致内心觉得自己不重要。

有同样问题的宝子们，首先要明白你们是很优秀的，是独一无二的，是宝贵的生命体，你们值得被尊重，被爱护，被很好的对待。其次请认为自己对他人的好是非常珍贵的东西，而不是随意就可以给出去的。最后喜欢你的人会让你感受到，被尊重，被爱护，会心疼你，考虑你的感受等等，看清楚自己的价值并且认识到你是如此的宝贵，所有随意对待你的人都不配你的好。

就说这么多吧～
即使全世界的人都不爱你那又怎样呢，你可以自己爱自己，你要完全接纳自己，要先完整自己在谈其他，而不是只求别的东西来填补自己的空缺。我还是会爱你的‍♀️

如何让自己的精神世界过的更充实
如何让自己的物质世界过的更丰盛

红尘客栈，自我修行，不断试炼学会爱自己
看清本质，明确目标，找对方法，理清思路

找到自己的道，不盲目听从他人的建议
每个人都有适合自己的道
他是泥石流，而你是泉水

如果你跟着他跑，你就会失去本该有的清澈
照顾好自己的身心灵成长爱惜自己的身体，
让它保持健康和活力
尊重自己的情绪，
不压抑不批判自我疗愈清理自己的大脑，
不被欲望牵着走，减少并掌管它约束自己的行为，
让它变得更有德行管理自己的情绪，
让它变得和谐宁静打开自己的心量，
让它变得自由宽广

宇宙的奥秘告诉我们
我们是无限可能的存在
我们是无限智慧的存在
我们是无比渺小的存在
我们也是整个世界的存在 https://t.cn/ROLkrSB