悦读ing第1⃣️3⃣️8⃣️天
《了不起的我》
原来“心理舒适区”并不是说熟悉的环境，而是我们熟悉的应对环境的固有方式，也就是我们会怎么处理生活里那些困难的事，从这个点上来说和“人类木马程式”非常像！

当一件事发生时会用惯有的方式去处理，即使你知道用这个方式不会成功或许还会引发问题，但还是会选择用这种惯有的方式

比如说突然有一个新的困难的项目需要你处理，你一看：哇！头大、看起来好难，努力去做也不一定能成。与其最后没成被批评，不如用常规的方式“我做不来”拒绝吧，这样我更有控制感和安全感

如果你是一个对现状怡然自得很满意的人，这么选也没问题，但如果你更想要突破、成长的话，那建议还是稍微对“固有应对方式”保持点觉知，试着改变下看看吧～

在挽回时，我比较支持不要主动提复合，让对方主动提。这是最好的结果。但有些咨询者反应，前期的工作做得已经十分好了，而且对方目前和ta的状态也比较暧昧，但就是不主动提复合，怎么办？这就是对方还没有危机感，甚至是有一种“吃定”你了的感觉。要知道，在这个阶段你们只是朋友关系，即使是有暧昧，你们都不属于谁。既然对方没有危机感，就制造一点危机感给ta。比如不经意透露出最近身边有不错的异性在追求你，再或者是最近和一个认识不久的异性一起吃了饭，觉得对方还不错。为什么这样做呢？因为你们到了暧昧的阶段对方也会没有了朋友的界限，ta下意识的认为你是ta的，以为你不会走，但这时你突然抽离，ta就会慌张。根据认知失调理论，人们对于那些耗费了巨大精力才获得的东西会更加珍惜。#异地恋让你坚持下去的理由##失恋分手挽回男朋友女朋友#

“关于你”这一岁走来的足迹
2022年，种种原因，演唱会没有如期而至…
很长一段时间，不知道你在做什么。即使你说过，消失的日子里你都有在好好写歌，可总看不到你的动态，也不免会牵挂着…
突然的一天，看到了你公司成立剪彩的视频，才终于看到了许久未见的你…
没经过打理，随意拨散的头发，过年一定吃好多而胖胖的脸，黑色的眼镜框架下略显疲态的双眼…积压许久的思念在看到你的那一刻，瞬间就得到了缓解
不惑之年，自立门户，你官宣成立了新公司
后来你签了第一个新人
你说“我不会签约很多人 不坐收渔翁 不省钱 不错过好音乐”
我知道的，你一直都清楚自己要的是什么，该做什么，该坚守什么！你有在自己选择的路上一腔热忱，奋不顾身！
我有幸陪你走过了一段布满荆棘却也花团锦簇的路，也始终记得你拿起话筒在舞台上尽情挥洒的每一刻
也幸好有你，容我向惶恐世界借一处安稳
未来，任何的一切都有太多的未知
可，关于你 我永远都有坚信的答案

关于你 我永远都坚定不移
请你相信 这爱意绝对不朽
2022，你老了一岁，我也长了一岁
就让我借这盛大而又短暂的狂欢
为属于你的七月贺礼
愿你 所求皆所愿 所行化坦途 多喜乐长安宁
生日快乐

最后，希望我可以早日见到39 岁的薛之谦

我很想念你@薛之谦 我很爱你