有多少中国家长都有过这种口头禅：
“你要从自己身上找问题！”
“我都是为了你好啊！”
“你怎么就不听话？”
……有多少人从小被爸妈气到发封？人格被摧残到终身抬不起头？

北大毕业美国留学生王猛（化名）拉黑父母6年，写了一封数落父母的万字长信，勾起了许多网友多年的心理阴影。

王猛是一个让父母很有面子的孩子：从小成绩数一数二，四川地级市高考理科状元，被北大生物专业录取，本科后又成功申请了美国一所知名院校的研究生……

然而，12年前，他不再回家过春节；6年前，他拉黑了父母所有的联系方式；他甚至还准备到北大再读个心理学方面的博士学位，以解决自己长期压抑之下的心理问题。

王猛到底经历了什么，竟不惜与父母彻底断绝关系？

一、成长经历

1、我妈从不接受我

在他的文字里，满是父母的“肆意操控”、“冲突”和“炫耀”，父母的过度关爱以及缺乏亲情，让他没能树立足够的信心。他说，“父母的爱其实是伤害，过去的种种经历无法与我的认知调和。”

这封长信，他于近日完成，也前后发给了多个朋友——不过二三十个人，更多的是一些同学。他希望给这些已是或即将为人父母的同学一些参考，说说哪些事情是不能做的。另一方面，他也想给自己找到答案——在伤害已经发生后，自己还可以做些什么弥补。

万字长信的开头部分

五六年级时，王猛参加完奥数考试，发现自己的文件夹被人涂抹、被人划坏，满腹委屈。但回到家后家人没人给他安慰，母亲反而说：现在你知道外面世界的精彩了吧！

小时候，他因不会剥鸡蛋遭到同学取笑，后来亲戚知道了，自己又被嘲笑N次，父母的反应总是：这有啥大不了的。又被父母嘲笑

2、对我有严重控制欲望

在外求学过程中，王猛有段时间总会想起这些事，注意力难集中，于是他去心理咨询。第一次咨询，他足足讲了6个多小时，“咨询师说我几乎有了创伤性应激障碍的所有症状”，但父母一直没有发现。

王猛的母亲一直把他绑在身边，不愿意他以任何形式离家太远，长时间外出。

小学时，一次全班的文艺汇演，老师要求全班统一服装穿短裤。但母亲执意要王猛穿着长裤上学。王猛提出要带一条短裤备用，也没有得到母亲的同意。

母亲似乎要通过这种方式来证明自己的地位。

结局是王猛被班主任当众怒斥。他一个孩子的尊严，成了两个成年人控制欲的牺牲品。

3、一切都是我的错，没有得到过父母的保护

小学时，王猛曾一度遭遇校霸欺负，对此母亲要求他“去给老师讲，而且要哭着讲”。

但让王猛崩溃的是，母亲只能控制他，却对外界所有伤害王猛的人和事反应冷淡，没有任何反应。

王猛小时候不会剥鸡蛋，二姨总是取笑他，但是父母从来不站出来阻拦。王猛因此被长期嘲笑，陷入焦虑，总是抑制不住地抠指甲。但是王猛的父母并没有关心他为什么会染上这个坏习惯，反而对他倍加指责。

“你要从自己身上找原因！”这是很多中国父母都说过的话。

无论是心理、行为还是学习，王猛身上只要出现让父母不满意的事情，父母只会责怪王猛，自己从来没有错。

王猛上高中的时候，学校想要以部分好学生来带动差生的成绩，而其他优秀学生要么是领导子女，要么是教师子女，于是王猛成为那个带动差生的工具，周围坐满了对成绩一点也不在乎的同学。

有网友评论说，现代教育的误区是，体罚教育减少了，语言暴力却增加了。很多父母都不知道，那些脱口而出的话，可能对孩子造成无法弥补的伤害。

二、我们的孩子到底需要什么？

我这都是为了你好，成了父母强迫孩子的“理由”。

大学不让谈恋爱，是为你好；毕业之后就催你结婚，也是为你好。无论要求有多过分，只要苦口婆心地说出这一句话，就占领了道德的制高点，无可指责。

傅首尔在《奇葩说》中讲到，自己给儿子买两千多块的鞋，儿子说丑。还质问她为什么没有铠甲勇士的图案，那是世界上最帅的鞋，而最帅的鞋仅仅35块钱。

三、你首先是父母的孩子，其次才能做你自己

我是你的爸（妈）！

有些父母认为，家长的责任来源于父母的身份，权威也得来源于“父亲大人”“母亲大人”的身份。

《爸爸去哪儿》第三季中，林永健和夏克立要带着几个孩子排练节目，四岁的大骏没有及时执行林永健的指令，被林永健当众训斥了。

大骏反问道：“你是魔鬼吗？”林永健则更加高声地批评道：“我是你爸。”之后林永健愤然走了，留下夏克立带着孩子们继续排练。

王猛（化名）的长信，唤起了很多网友多年的压抑情节：

有的人，被父母控制到40岁……

有的人，从未得到母亲认可……

有的人，莫名其妙被打了十多年，却一直被教育要孝顺父母，不许反抗……

有人反抗说：我首先是我，其次才是您的孩子。

四、害怕回到家里不知道怎么面对父母

孩子长大后，很多父母都抱怨孩子不愿回家，不愿常和父母联系，内心落寞，其实孩子是害怕回家。

他们殊不知，这是孩子在抗拒让父母了解自己的生活，拒绝父母插手进自己生活。

每次面对父母，不变的是父母对自己的荼毒式语气。而变了的，是此刻孩子具有了自己的思想。

当父母再次重复起对孩子的数落， 孩子想的不再是父母为何否定我，而是父母二十几年来的否定对我的人生造成了多大的影响。

他们化为被怨念充气的气球，害怕自己当着父母的面爆炸。

他们不愿和父母进行深入地对话，因为不懂，害怕父母问：养育你二十年为什么等不来一句道谢？

因为他们怕在那一刻，会卸掉伪装二十几年的温顺，歇斯底里的说，“二十年来我等的是你们的道歉”。

每一次谈论父母、家庭、教育，都会有相似的留言：

我不敢让父母知道我的想法，不敢让他们看见这里的语言。他们已经老了，我尝试理解，心疼在精神和物质上饱受摧残的他们，很心疼同样被粗糙带大的他们。

我能做的只有体谅和理解，努力改变成长经历给自己带来的负面影响。但我要做一个好父母，在未来，让我的孩子有个健康的童年，健康的家庭。

对于情感暴力，我们要坚决说NO！爱不是束缚和控制他人的理由。真正的爱，是给予他人关注和关心的同时，也要给与尊重和自由，有自己的成长空间。

哪怕是自己的孩子，他也是一个独立的、自由的个体，有自己的思想，我们应该学会用更家健康和合理的方式与之相处，给予其适度的关心和爱好，允许他在更好的天地自由成长！

当然，对王猛的父母，我们不能完全持有指责或否定的态度。在我国传统文化的影响下，有些行为和语言往往是约定俗成的。但约定俗成不等于正确和合理。在亲密关系中，每个人都应该反思自己，是否正在对亲近的人实施情感暴力。

最后，我想以加藤谛三的一段话最为结尾：

我们穷尽一生都在寻找爱与幸福，却依然不断地受到亲近之人的无形伤害。那些脱口而出“玩笑话”，那些无心的嘲讽眼神，那些自己也看不到的控制欲，想暗流在双方之间涌动，使两颗心渐行渐远。

对于那些依然相信爱和渴望被爱的你，当你注意到了你的情感状态，当你开始学着改变，你们的心就会慢慢拉近。

爱是一生的修炼，愿你终成正果。