贪执此生，任何善业都是轮回法 ～

阿底峡尊者说：“就算清净持守三种戒律，如果没有厌离三界轮回，又会成为轮回的因；就算日夜三门精进于行善，如果不懂得回向圆满菩提的话，只会导致颠倒分别；就算有学问、持戒、说法、禅修，如果不舍离世间八法的心，一切作为只会成为此生的欲求，终究找不到来世的方向。”

尊者圆寂前，有位叫恰赤的瑜伽行者去见他说：“尊者啊，您圆寂之后，我去专心禅修好吗？”尊者说：“这是恶行，应舍弃！”弟子再说：“那我去讲经说法好吗？”尊者说：“这也是恶行，应舍弃！”弟子就再问：“那我既禅修也弘法，两者交替并行如何？”尊者说：“这还是恶行，应舍弃！”弟子就很困惑的说：“那我到底该怎么办？”尊者说：“舍弃此生啊！舍弃此生啊！”

重点就是放下对此生的执着。只要对此生还有贪着，做任何善业都还在轮回中，都会落入世间八法。所以一定要生起出离心，否则任何修行都不能让我们解脱轮回。

～大宝法王噶玛巴《三主要道》释论开示之二

#通灵之战[超话]#尼西亚南达大师开示：

1）掌控自己的胃和身体：第一顿饭被吸收和排泄后，再吃第二顿，不要让胃里有积食，不要胃里积2顿食物。每顿饭前，吃一点点柯子粉，清净一下胃，再吃饭

2）别人对你的看法只会影响（伤害）你的外在，假设我们把它比喻为监狱；你自己对你自己的看法才是会真正影响（伤害）你的，它们就像是监狱里关闭你的栅栏

3）身体非常重要，要活在古老吠陀传统文明的健康，天然中，使用圣灰，草药。。。作为疗愈身体的方法，(而不是吃现代生活的化学药剂。。。）让身，心，意识健康，拥有瑜伽行者们的身心。大师分享了他的瑜伽大师如何的超凡的身体：可以从鼻子吸一口冷水，然后从嘴里吐出一团火；从嘴里喝进一口咖啡，吐出的是冰块；用手煮饭，锅里放入水和米，用双手捂住，2分钟左右饭就熟了；可以用手指让外面水缸的水变热

3）现代的人类如此贫穷，因为都看不到正确对待身体，心灵和意识的活生生的榜样。成功与否取决于你对生命意义的正知正见，而不是你的寿命长短

《第48章 在加州的安西尼塔斯（上）《一个瑜伽行者的自传》》
本书在出版的近半个世纪里一直备受欢迎， 荣登《洛杉矶时报》畅销排行榜，被译成18国文字的灵性之书,瑜伽圣人尤迦南达与您一起体验宇宙真义。

这是 乔布斯最喜欢的一本书，是他 下载到个人iPad 2 中的唯一一本书,青年时期阅读到的第一本关于冥想和精神的书籍，坚持每年阅读一遍.
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