“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”[合十]
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​每日忙忙碌碌，终其一生只为裹腹和追求几分名利虚荣，意义何在？

吾甚欣慰，于迷茫痛苦中，调转歌头，探索医学，生命之道，求解健康之法，为济苍生略尽绵力！且有更多国宝之健康良品即将出炉……[拳头][拳头][拳头][拳头]#中医养生##中医#

气郁的6个表现 别不重视

当出现闷闷不乐、两肋胀痛、头晕胀痛等现象时，除开疲劳原因，也有可能是气郁导致的症状，出现气郁会有这6个表现。
1、会闷闷不乐、唉声叹气、脾气暴躁。易怒
闷气不能疏泄至体外，所以只能通过叹气的方式来缓解
2、两肋胀痛、口苦、舌苔暗红、舌头两侧凹陷
3、食欲减退、饭后胀肚总感觉有气乱窜、浑身燥热、便秘
4、月经不调、痛经、有血块、经期乳房胀痛
5、入睡困难、失眠
6、眼睛干涩、头晕胀痛#健康养生##苏洪佳诊所##每天学点中医##什么样的人容易得忧郁症#

老年人的生活、健康与寿命等，却实实在在和耳垂有莫大的关系！民间认为耳垂大的人易长寿，此点已经被现代医学观察所验证。医学工作者对256名60～90岁的老年人和344名90～104岁的长寿老人进行了测定，结果显示：长寿老人组耳长平均值为男7.13厘米，女6.89厘米；60～69岁老年人组耳长平均值为男6.93厘米，女6.50厘米。显然，长寿老人组耳长平均值明显超过老年人组，在长寿老人组中耳长最长的达8.8厘米。在另一项科研项目中，研究人员普查了50例80岁以上的老年人，发现他们的耳朵都有两个特征。第一个特征是耳廓长，都超过了一般成年人耳朵的平均长度。第二个特征是耳垂大。一般成年人耳垂长度为1—2.5厘米，但是长寿老人的耳垂长度至少在1.8厘米以上，而且厚软肥大。其中耳垂长度在1.8—2.5厘米的有8人，2.6—3厘米的有39人，3.1—3.2厘米的有3人，都是90岁以上的老人。有专家认为耳大是肾气健的征象，肾气足得人自然寿长。但也有观点认为耳朵其实一辈子都在长大，平均每10年长1.4～2.2毫米。虽然增长速率很不明显，但寿命一长就显现出来了，所以老年人的耳朵比青年人的大，长寿者并非是耳朵大了才寿长，而是寿命长了耳朵才长得大。#中医##养生##失眠##健康养生##徐文兵讲中医##中医养生##学点中医##素食养生##食疗##黄帝内经##中药##女性健康##身心健康##健康生活##健康##看中医还是西医# 中西医超话 #中西医结合# #你信中医还是西医# #西医综合#