想想我的减肥之路好艰难啊，从4月底开始跳操，到现在也3个月了，算来算去自己蛮共好像也就瘦了三四斤吧。我的胖跟火锅脱离不了干系，去年7月去成都待了一周，每天晚上回酒店基本就是冒菜外卖+奶茶外卖，回来一称体重都懵了，整个胖了四五斤，体重直飙60kg，也算是历史最高点了。
增肥容易减肥难，后面偶尔在家运动下，跳绳啥的，西安疫情隔离在家倒是也坚持运动了阵，但是也就每天十几二十分钟，过了个冬天又到4月份的时候体重大致在58kg左右徘徊。4月底开始跳操，但是饮食没太严格控制，饿一顿饱一顿的，偶尔还要火锅夜宵，瘦一斤反弹半斤这种。7月初的时候体重基本降到55kg左右，然后又成都出差了四五天，又是外卖火锅冒菜奶茶[摊手]，回来体重反弹到56kg，这又跳了半个月，差不多才又减回55kg，最近目标就是突破这个平台期，所以还是得管住嘴啊[笑cry]
按照我这个身高，可能得瘦到45kg才叫瘦吧，先定个小目标瘦到50kg吧，不都说好女不过百嘛。[举手][举手][举手]
喏，早上刚点的瑞幸，看着糖份很足哦，七夕款，单身人士提前过啦[喵喵]

超好吃的葡萄冰球！才1耶耶耶
舞蹈课老师留给我的最后一个雪糕
妹妹拍的大头照
翻出来之前穿不上的一件衣服（再次穿上的那瞬间为我艰难的减肥之路欣慰）
煮小火锅的时候下的妈妈放的螃蟹，感觉它总盯着我害怕梦里找我算账，所以最后捞出来拿纸把它包了好几层放进了垃圾桶（实在是没有别的好去处给它了hhh）
一个下午飞在妹妹手上的受伤

#则虞的数据打卡记录#
好多天没有更新了，因为减肥，最近的情绪持续低迷，连带着也不太想更新码字了，富足的存稿箱逐渐干瘪，就连数据也一路走低。
刚刚燃起的热情像苟延残喘的火苗，在空气中晃荡两下就灭了。或许是我的情绪不好，带入到文字里，再或许是人设不好、情节不好，也或许是别的什么原因，收藏一路下滑。
我很害怕，脑子里偶尔冒出来的，破罐破摔的念头，我希望每一本文都是让我看了能有“这竟然是我写出来的！”的窃喜感，而不是“摆烂之下的作品”厌弃感。[单身狗][单身狗]
就像我的减肥之路，艰难但还能坚持，这样的念头我会努力克制的，数据不好的话，慢慢来吧！
加油，加油！[锦鲤附体][锦鲤附体]