「孩子的看护与教育」对于三岁的孩子来说，只要桌上的食物是健康的，你就可以放心让他们选择自己吃什么。你的职责就是为他们准备营养的食物，如果他们拒绝吃蔬菜，你也不要太强迫他们，只要你坚持提供这些他们不爱吃的食物，总有一天他们会逐渐改变观念并尝试的。但前提是，你可能要提供这种食物至少15次以上。也不必太过繁琐地准备每一餐，只要营养均衡就可以，不过要记得不要频繁给孩子零食，如果他们坚持要吃，也请选择健康的零食并且规定他们一天内可以吃的量。这个年龄的孩子可能会更偏向零食而对饭菜不太感兴趣，如果你给他们太多零食，他们很可能不会好好吃饭。
另外，合理控制孩子的看电视时间。有研究表明每天看电视超过两小时的孩子容易过度肥胖，而且他们很容易被电视上的甜食广告吸引，所以确保你的孩子不要摄入过多的零食、甜品以及糖果等。#育儿知识#

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德国拜耳拜灭士 蟑螂药 19.9~~德国拜耳拜灭士 蚂蚁药 19.9[月亮][鲜花][鲜花]~~~~[鲜花]当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。[doge][ok][中国赞]