仪式感真的是我一生的追求
捧着花来喝茶,可能就是美术老师的浪漫吧~
今晚一些事还蛮感慨,正式进入教育行业会发现,家长更多把教师教学当成是服务业,孩子必须享受教师一切平等化服务...如果遇到教师水课大有可能真的是热情殆尽,但又本着为人师表的道德情操硬撑着[摊手]
愈发觉得除了专业知识,管理调节心理才是教师的重头戏,大多家长主要还是在关心孩子的身心健康,所以趁我耐心还是够够的,还是得多无私一点~
捧着花来喝茶,可能就是美术老师的浪漫吧~
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愈发觉得除了专业知识,管理调节心理才是教师的重头戏,大多家长主要还是在关心孩子的身心健康,所以趁我耐心还是够够的,还是得多无私一点~
训练地点在一栋宿舍楼后面,被吵到的学长在学校表白墙“控诉”我们,我们喊口号大声也是被逼无奈啊[泪]。同系其他教官听说了下午就领着各班轮流来喊“一二三,起床啦”。嗯…这样真的不好,如果我是学长,我会想往下泼水…
医疗救护环节班长抗了半个班的人[good],轻武器射击教学拿的n95模型。我给同学拍的老帅了,他给我拍的一言难尽[泪],通过调整构图勉强能看。
#我的军训日记# Day6
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#我的军训日记# Day6
#运动教室##篮球教学#
今天是你的篮球少年
打篮球小Tip:
1⃣️、打球前:
1、选好场地,如果在室内场地,受天气影响较少,如果是室外场地,则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。
2、带好装备:除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用口之外,还要带好充足的衣服以防寒,一场毛巾,随时能擦汗;一个保温瓶,里面装有开水。如果有简易急救包,也可以带一个,以防有突然的受伤时及时作简易处理。
3、最好约好伙伴一起打球,以便互相之间有个照应。
2⃣️、打球中:
1、做好赛前的充分热身运动,先活动开关节,然后再加大运动量活动肌肉,待到身体有点发热时才换球衣。
2、比赛中不要用力过猛,冬天的身体状况不是特别好,用力过猛容易受伤。
3、比赛暂停或被替换下场休息时要注意随时擦掉身上的汗,迅速加上衣服,以免受寒。
4、如果被替换休息时,在擦汗加衣后在场边走走,以免突然停下来后造成肌肉僵硬或抽筋。
5、喝开水(不能喝凉水)时要慢点喝,以免突然喝水太多,导致大出汗,从而易着凉。
6、坐下休息时,不能直接坐在冰凉的地方。
3⃣️、打球后:
1、迅速擦汗换好衣服。
2、慢慢走动,等到身体恢复平静状态时再离开。
3、离开时注意检查所带物品,以免遗失。
4、尽快回家洗澡换衣。 https://t.cn/z8LcxFF
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打篮球小Tip:
1⃣️、打球前:
1、选好场地,如果在室内场地,受天气影响较少,如果是室外场地,则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。
2、带好装备:除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用口之外,还要带好充足的衣服以防寒,一场毛巾,随时能擦汗;一个保温瓶,里面装有开水。如果有简易急救包,也可以带一个,以防有突然的受伤时及时作简易处理。
3、最好约好伙伴一起打球,以便互相之间有个照应。
2⃣️、打球中:
1、做好赛前的充分热身运动,先活动开关节,然后再加大运动量活动肌肉,待到身体有点发热时才换球衣。
2、比赛中不要用力过猛,冬天的身体状况不是特别好,用力过猛容易受伤。
3、比赛暂停或被替换下场休息时要注意随时擦掉身上的汗,迅速加上衣服,以免受寒。
4、如果被替换休息时,在擦汗加衣后在场边走走,以免突然停下来后造成肌肉僵硬或抽筋。
5、喝开水(不能喝凉水)时要慢点喝,以免突然喝水太多,导致大出汗,从而易着凉。
6、坐下休息时,不能直接坐在冰凉的地方。
3⃣️、打球后:
1、迅速擦汗换好衣服。
2、慢慢走动,等到身体恢复平静状态时再离开。
3、离开时注意检查所带物品,以免遗失。
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