九只虾，我朋友吃了两个小时，边看剧边吃。。。
我：但凡五分钟后还剩一只都算我输。

一袋薯片，我师妹一吃吃一个下午，我朋友半个月了，还没吃完（也得亏是在北方，不然早发霉了）。
我：往嘴里直接倒，不脏手，我买了十包薯片，有一次晚上十一点等我舍友洗澡，干掉了三包。。。

一杯奶茶，我师妹一嘬就能嘬一天，我朋友甚至都喝不完一整杯。
我：我一般都加满料，喝一杯八宝粥，冰块儿都还没开始化我就吨吨吨完了。

这就是我胖的原因么。。。[苦涩][苦涩][苦涩]

【高台县宣化镇：小油坊榨出香喷喷的好日子】
今年60岁的宣化镇宣化村村民殷开荣，15年来，夫唱妇随，从油锅里“捞”生活，从炒锅里翻转人生，由“闻香人”转身“卖油翁”，诠释了自身的价值，过上了香喷喷的好日子。
初冬时节，走进殷开荣的油坊，前来榨油的村民络绎不绝，颗粒饱满的胡麻、葵花、菜籽等油料经过电筛筛选，过秤翻炒后，热腾腾的油料被慢慢加进料斗，随着榨油机油磙的压榨，清凌金黄的油品从油嘴汩汩流出，寂静的乡村顿时被扑鼻的油香笼罩。
“榨油是门手艺活，炒料很关键，要掌握好火候，料炒香了，榨出的油，香味浓，出油也多，我榨的胡麻油要比市场上卖的醇香得多。”言谈中，不难看出老殷的自信、老练和精明。他说，油坊和其它作坊不一样，选料、温炉也很重要，油料的饱满度、炉温决定出油率，每百斤出油35到45斤，加工费40元。2008年，本是油糕匠出身的殷开荣转行开起了榨油坊，每年8月，随着油料作物的收获，油坊的生意也红火了起来，浓郁的油香吸引着四面八方的村民前来榨油、兑换。“从当年八月到第二年元月，能榨五六万斤油料，最多的时候，一天榨2000斤，除了本乡本堡的村民，巷道、骆驼城、黑泉等镇的群众也打电话预约。”殷开荣说， 这几年，家里的承包地托管出去了，老两口靠流转费和榨油讨生活，一年下来能收入六、七万元。
俗话说，老子烧砖打瓦儿子不离窑门。殷开荣在弟兄五人中排行老四，父亲解放初期从大户人家偷学了炸油糕的手艺。小时候，因家境贫寒，八岁时，就跟父亲挑着货郎担，走街串巷卖油糕和米糕，俗称“双糕”，泥炉、风箱、油锅、面盆是全部家当，父亲招揽生意，他在旁边扯风箱、打下手，长年耳闻目染和父亲手把手的传授，让他掌握了拍糕、炸糕的诀窍，闻着油香长大，和油品结下了不解之缘。
那时，他最期盼的是，人山人海的全县物资交流大会，也就是现在的赶集，县城开罢，乡村开，一年下来能卖2000元。卖油糕是小本生意，跑的是寸寸步，挣的是分分钱，一个油糕8分钱，一天的收入装在升子里，升子满了，口福也就有了。殷开荣说，父亲长年累月的付出，不仅把货郎担变成了毛驴车，还先后给兄弟五人娶上了媳妇。改革开放后，儿郎们子承父业，冬闲卖油糕，农时忙种田，过着香香甜甜的日子。吃油糕，也是家庭幸福的表现，一家人扶老携幼，围着油糕摊，吃着香甜酥软的油糕，很知足。油糕，曾是一代人儿时的奢望，更是他们抹不掉的记忆。小小的油糕不仅见证了生活的味道，乡村的变迁，也折射出了民风的淳朴、儿孙的孝心和人们舌尖上的幸福。
“无论啥年代，做生意要讲诚信，不能挣黑心钱。现在有些商贩在胡麻油里掺假，我从不干那些缺德事，我的胡麻油最远卖到新疆、敦煌，好多都是回头客，吃点亏没什么，坑人害人的事不能做。”殷开荣说，凭良心挣钱，虽然忙碌，但心里踏实，当别人夸我榨的油香时，我心里也香喷喷的。交谈中，他朴实的话语不时打动着我。他说，“好日子是一天天攒起来的，子女们都成家立业了，我也不拖累他们，趁现在还能干得动，多攒点钱，哪天干不动了，就安安心心和老伴在家养老。”这或许就是他做人的道理。
像殷开荣一样，在宣化镇，还有好多老人虽然没有“小作坊”，但他们靠“一片田”“小菜园”“小果园”和“小家禽”，日出而作，日落而息，惬意地过着充满乐趣而又安逸的生活。
（高台县宣化镇：张玉峰 银万伟）

有人说：世间，最卑微的不是感情，是你爱错了人；最凉薄的不是人心，是你太较真。
并不是每个人一出生就能懂，这世间的人情冷暖。
很多人在初步入社会时，都会全心全意对人，真真诚诚做事。和人交往，他们从不设防，真心实意；做人做事，他们不留余地，倾尽所有，活得干脆而直接。
可后来，才发现，这个世界，从来不会黑白分明，越是简单的人，生活越是喜欢让他过得复杂。
生活会让他们的真心被一次次伤透，热情被一次次浇凉，善良被一次次利用，真诚被一次次轻视，直到他们不再轻易把赤诚的自己交出来。
直到他们明白，这个世界，不值得自己倾囊相授，奉献全部；有些人，也不值得自己牺牲所有，付出一切。
在历经半生后，很多人才会明白，人心的本质，是有点轻贱的。
你若对他卑微，他反而就瞧不起你；
你若看重他，他反而要无视你；
你若全心全意为他好，他反而没心没肺嫌弃你。
我们的都说人要活得善良，可这个世界，不是所有人都值得被百分百对待。
有时候，你爱得太满，对方不会珍惜，反而会以为你离不开他，从而彻底拿捏了你。
所以，才会有人告诫世人：千万别太爱一个人，月圆则亏，水满则溢，人心离得太近，便会伤害到自己。
反正这一世，风里来雨里去，最后会留下来的，不过只有你自己。
既然如此，我们又何必把一颗心全部的精力都给了别人；你再真心，有些人也不会在意，我们不妨爱人七分满，留三分爱自己。
“你爱一个人卑微到尘埃里，但没有人会爱尘埃里的你。”
若这一世，你一定要用尽全力去爱一个人，那么我希望这个人，是你自己。其他的，就且来且往，随其自然吧。