天气渐变，气候越发干燥，每次带宝宝外出，肌肤都会遭遇“干”尬危肌？泛红、干痒也频频出现？

其实这些都是肌肤缺水的表现，尤其是干燥天气更要及时补水！

锁住肌肤水分，叫宝宝的肌肤加倍滋润
跟着#天然润护说#一起，守护宝宝的健康肌！

艾惟诺敏肌专研天然抚触油
助力敏肌宝宝VS干燥
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艾草妙处多，你还只用来艾灸吗？
艾草全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘。艾草好处那么多，你还只有来艾灸吗？
1、艾草煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制药枕头、药背心，防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等；
2、艾灸全草可作杀虫的农药或艾草燃烧的薰烟可作房间消毒。
3、艾草也是一种很好的食物，南方传统食品糍粑就是用艾草作为主要原料做成的，也叫艾糍。
4、艾草可以做天然植物染料使用，染色还具有功能性作用。
5、艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。
6、艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。艾草印泥的主要原料是朱砂、朱镖、艾绒、蓖麻油、麝香、冰片等调和而成。
7、艾草具有特殊的香味，做成馨香枕头有安眠助睡解乏的功效。
8、艾草叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。
9、新鲜、晒干的艾叶都可泡水饮用，但因新鲜艾叶熬煮后，存在一定挥发油成分，建议轻微阴干后再泡水饮用，避免挥发油毒性危害身体健康。
10、艾草洗头能够去头屑、生发、改善油头、头部瘙痒等情况。但不能治疗脱发问题。且一周两次即可，艾草汤浓度越高，杀菌效果也越好。

如今的社会，随着大家生活方式的变化--坐得越来越多，动得越来越少，加上社会老龄化越来越严重遇到颈肩腰腿不适问题的人逐年增多，且呈多极化发，颈肩腰腿不适的人群中不但有老人、中年人，也有许多年轻人。肩颈痛趋于年轻化数据统计，目前我国腰椎病患者己突破2亿人，颈椎病患者也有1.5亿人，并且越来越年轻化。在我国，60岁以上人口己经超过了2亿，而据估计，其中骨关节炎患者过亿。每个人都不得不防！
过去被视作老年病的颈椎病，现在却愈来愈“青睐”年轻白领，患者年龄已出现年轻化趋势。其中教师、打字文员、会计、科研人员等长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动的人群，往往容易〝中招”。
肩颈痛会对身体造成什么危害？
颈椎是人体中最“金贵”的部位，它上承头颅，下连躯千，既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽，，一旦“发生故障”后果严重。医学上发现颈椎病至少可引发包括高血压糖尿病、心脑血管疾病、消化道疾病、恶性肿瘤在内的全身70种病症，严重的甚至还有可能导致人体瘫痪。俗话说：痛则不通，通则不痛。肩颈经络不通，毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
肩颈痛该怎么办？
如果症状较重，疼痛己经严重影响生活工作的，那么需要及时就医治疗才对。如果症状较轻，建议大家可以试试小小暖艾艾叶油，一来比较方便，二来也能很好的帮助大家治疗缓解颈肩腰退不适。
同时、大家平时也需要多注意和预防。多注意运动。长时间工作或开车，应停下来多活动一
下身体。保持正确的锻炼。正确的运动方式和运动量，避免受伤和过量。纠正不良的工作姿势。如弯腰过久，或伏案过低等等。防止过劳。人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。#小小暖艾##健康##健康科普##plog纪念册#