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认识自己本来的样子
#悟显法师法语#

马鸣菩萨在《大乘起信论》里说道：众生本性跟佛完全相同，因为不明了的关系，以心为念，本来是真如佛性，但是在里面动了念，把念当作是我的心，这「念」就是念头的生灭，所以真性就转变成了念头，变质了，就好像大海一样，原来是风平浪静，这风一吹，平静的大海就起了波浪。这一念无明就比喻作风，它的相就是波浪。所以念头的根本就是心，就像波浪的根本就是海水，并没有两样。

所以我们就是因为不了解事实真相，在这不生不灭的境界当中，妄见生灭，妄有轮转，认为现前的见闻觉知：我的想法、我的感受是我，所以，别人来刺激你就要生烦恼，顺你的意就生欢喜，这些都是烦恼，做好事被人赞叹，心生傲慢，心生欢喜；做错事了，要为自己的过失来掩盖，都是为了一个虚妄的「我」！现在人讲的爱面子，面子不是真实的，它只是一个坚固的妄想。

大家仔细体会看看，你喜欢被人赞叹，说你能力好、名气大、有钱、为佛教、众生做很多事情，长得好看、会打扮……，这念爱面子就是「我相」，仔细分析起来，这个「我」不是真实的，想想看，这坚固执着的念头是从哪里来的？其实没有来处！

就像二祖慧可大师见达摩大师，一念回光，「觅心了不可得」，原来这妄心就是一念我执、分别，妄心没有体性，了不可得，明白了、觉悟了还须要安心吗？就不用安心了，本来如如，本来清净，还有什么心可安，刻意安在一处，就住着在一处，有所住着就不是佛法，修禅是病非禅。

禅是「外不着相内不动心」，对一切境界不取不着，心本自不动，如同镜子一样，胡来胡现、汉来汉现，这叫如如。要是能够明白这个道理，对自己修学有莫大的帮助，在日常生活当中，烦恼会大大的减少。

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剧本杀《死刑犯的独白》剧本杀复盘+解析

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这个世界从来不缺乏罪恶，缺少的只是良知。正义的缺席，使得阳光即使照耀大地却依然漆黑一片，为了从黑幕中揭开一切的真相，有人为之努力了一生，但最后却还是被无尽的夜色吞噬。掩盖的真相背后是那一桩桩离奇的命案，精心策划的谎言背后更是那一个个家庭的妻离子散。曾经的我和他们一样自以为是，现在的我和他们一样期盼着真相的来临…s市是我出生成长的地方，这座城市中有我最爱的人，我也深深爱着这座城市，但最终我才发现这里早已千疮百孔。曾经有人问我如有来世…而今我的回答便是回到最初的起点，这一世就让我追随你的脚步做完我该做的事吧。

类别 推理
主题 现代
游戏模式
6人
游戏时长 6小时
推理类型 本格推理

剧本杀《死刑犯的独白》 剧本杀答案剧透？

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《猫狗的生活哲学》
在班车上本来想用微信读书找一本以猫狗视角讲述人生的书，无意中打开了这本，以插图漫画的形式讲一些生活哲学。刚开始看，开篇还可以，后续怎样，待看完再做评价。

所谓“做短期废物”，其实是让我们学会“自我接纳”。“自我接纳”指的是人们在理解自身或他人的优缺点的前提下，依然能对完整的自己感到满意—“尽管我与众不同或是有缺陷，但我依然认可自己”。
善于自我接纳的人心理压力更小，会更少感到痛苦，会更全面地看待自己和他人，也会对自己的各类特质更满意。在与他人的交往中，也不会害怕别人看到真实的自己，不会为了维持他人心中自己的美好形象而掩盖、否定自己的一部分。
请你记得，永远不要觉得“只要我不断苛责和否定，我就可以改变”。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善，反而会增加无力感和焦虑感，带来更多负面的情绪。