小雅 手写人生/第2210日
【观点】
•当你发现你的问题是不能改变的,这就不是问题,是你的现实。
•当你不知道要怎么做,关注哪些是我不能做的?
•不在现实中的危险,就是焦虑
•接纳自己的不接纳,不是为了接纳,是为了改变
•接纳≠认同
【观心】
成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。
——M·斯科特·派克 《少有人走的路》
【觉知】事物没有意义,看我怎样定义
今天对自己有收获对话,关于接纳/不接纳。
当我们说到“不接纳什么”的时候,我常会表达自己接纳什么?接纳让我感觉正念和顺畅等等~
却忽略了,有时是我不接纳自己的不接纳…
这份不接纳,是我的真实,或许也是我不曾觉察的重要提醒。
有趣的功课,接纳/不接纳
离九月越来越近,为期待,要努力!哈哈~有点有趣的是,我最近竟然接过了“努力”这个词,嗯!厉害啦!那就内在发力,呈现也努力!值得的,值得的!
【行者】
2021年26本书《发展心理学》
31本《人生只有一件事》
33本《呼吸》
觉察 提问 创造 成为
【这是一个有趣的观点】
•今天自己特别乖,又做了两个视频。哈哈
这姑娘是欠收拾吗,哈哈~改变有时是因为痛,有时是因为爱,对未来的期待,让我们主动上路。
【感恩】丰盛 绽放 合一
•加油郑州,越来越好!盼着新的一周
•给最近特别靠谱的自己加油!不买剧爱工作的小姑娘最美!
•给拍段视频的小姑娘,点赞
•恩惜没找到新号一天关注就过1000了~谢谢大家相伴!看着我,我也在成长!
我的渴望:探索生命的闲学家,活出智慧有趣的人生。
我的人生召唤:活出自己,成为爱,绽放光。
生命中的一切都来的轻松、喜悦且充满荣耀。
【终身成长2015年8月9日/2021年8月27日】
【观点】
•当你发现你的问题是不能改变的,这就不是问题,是你的现实。
•当你不知道要怎么做,关注哪些是我不能做的?
•不在现实中的危险,就是焦虑
•接纳自己的不接纳,不是为了接纳,是为了改变
•接纳≠认同
【观心】
成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。
——M·斯科特·派克 《少有人走的路》
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今天对自己有收获对话,关于接纳/不接纳。
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却忽略了,有时是我不接纳自己的不接纳…
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