精神狀態很不美。爬起來吃藥頭還暈暈的，從上海回來後遺症就根重在腦子裡了，時不時敲打我一下。我依然記得飯桌上可怕的僵局，在得知我讀研還是要讀教育的時候，對面投來的那種不可思議中混雜著一絲嘲諷的眼神。那眼神盛滿了你明明不喜歡卻不要求自己改變的鄙夷和淦你這個專業就是很沒前途的無奈。可是對面什麼都不說，依然在冷靜地分析著留在本專業的可能性，我幾乎要衝口而出了，沒錯我就是很沒用，我不過就是被社會洪流裹挾著的一具面無表情的乾尸，身上被刻滿了尖銳但精密的紋路，好似一片枯乾了的土地一般，遇到水源便能在無常的邊界開出虛無的時間之花。但這副皮囊依舊是風乾了、爛掉了，在每次尋歡作樂背後，它都默默忍受著印痕愈來愈深的痛，可是那被賦予了拯救使命的水源卻飄忽不定，給不了它需要的氧氣和潤澤。
就好像一個一直叫囂著要自盡卻意外身亡的人一般無地自容。我的靈魂片段飛上天去審視著那些對我已死的人生指手畫腳的人，卻發不出任何有意義的字符。愛我的人從沒放棄救活我，可是我已經放棄了，從我意識到世界上的書我不可能有看完的那一天開始，我就真正意義上的，放棄了。做第一名、規劃未來和被人喜歡這三件事我都做不到，我只能得過且過。得過且過，是我對這個世界最後的尊重。
除了這些時候，親人向我投來的目光也參雜著不信任和不確定的時候，心會痛。我又一次和拯救自己的信念擦身而過，與我可以哭泣的懷抱漸行漸遠，一個人屹立在暗淡的夜。我一下子喪失了所有的活力和榮耀，卻在一瞬間強大到無堅不摧。缺乏造就虛無的饜足。它讓我相信在生命的轉彎處，還藏著無可救藥的憂鬱。
這樣其實就是活著。活著這個事實是如此殘酷，裏面裝滿了幻覺。而思考本身，就是給這層幻象加穿的外衣，把一切快樂、慾望和對愛的感受都隔絕在外了。於是我好像一隻傍晚被衝上沙灘的貝殼，靜靜地等待著藍綠色的海水退潮，在天黑之前回到海裏去。我知道夕陽也是會回到海裏的，所以並不貪戀它的溫度。
不過現實還是會擊碎頭腦中的東西，不外乎通過吃藥度過悲傷的一日。

大叔語錄
《 三個可以讓你快樂的頂級思維 》
第一個，永遠不要在意別人對你的看法。
記得是任何人，特別是那些非親非故的人，有很多人就是打壓你，故意的看不起你，看不上你，讓你不快樂，或是噴你，嫉妒你，恨你。
記住這些全部都是給你的精神內耗，添油加料，他就是讓你不快樂，就是為了故意打壓你，他打壓你，他才過得很舒服。
所以，你如果把這種人太當一回事，你太在乎他你就敗給他了。
聖人王陽明很早之前就說明白了這個道理。
如何控制情緒？
答案只有一個，就是不把情緒當一回事。
你太在乎別人對你的看法，你太在乎這個人了，你就一定會失敗，守在裡面出不來。
記住，在這個世上，除了生死，其它都是屁事，你永遠無法做到讓所有人都滿足。人心惡的一面就是見不得你過得比別人好。
第二個，永遠不要自卑。
也永遠不要覺得自己比別人差，這個人有沒有錢，有多少錢，其實跟你都沒有關係。有很多人就是那個奴性太強，看到比自己優秀的人，甚至一些裝逼的人，這個膽子呀，就變得怯懦了。殊不知，有很多人都是裝出來的，屎殼郎，外皮光。
怎麼看是不是真正的有錢人？
我這麼跟你說，看一個人有沒有料，不是看他穿什麼、開什麼、吃什麼；而是看他的圈子，如果這個人的圈子很高級，90%這個人是有料的。如果這個人只剩下一身行頭跟一輛所謂的豪車了，他這個東西是拿來裝逼的，他兜裡面比臉還乾淨，你沒有必要低一人一等，你永遠是你自己。
第三個，時間是有限的。
你問自己今年幾歲了，別人讓你的不快樂通常只是幾秒，而這幾秒呢，能夠影響你很長時間的情緒，你問一下自己值不值？
我問一下你，你現在還記不記得2013年7月5號以及2019年3月26號晚上七點半，你跟誰吵過架，你肯定都忘完了，或者是往前推三年的下午五點鐘，誰讓你因為什麼破事不開心，你還記得嗎？你都不記得，只是你當時比較生氣。
所以你想要快樂，就是把時間放的長遠一點，永遠不要因為一件事影響了你，那個叫做精神內耗。
人到老了以後，只會後悔自己年輕的時候沒有做什麼，不會後悔自己做了什麼，所以及時行樂，讓自己快樂一點，這樣生命才好變得更有意義。
樂觀是什麼？
樂觀就是看透了生活的本質以後，你討厭他，但是你依然熱愛生活，活著本來就很累，開心也是一天，不開心也是一天。

嗨，很久沒上來跟大家聊聊了，大家最近好嗎？
　
最近我們進入了專輯製作的尾聲，最爆炸的一個月，老實說現在還沒做完，哈哈哈哈哈哈，但一路以來好像都這樣，很多事我們都先亂相信一通，結果最後都發生了，所以也請大家先相信我們做得完
　
如果說《新・寶島少年？》是一個對未來充滿想像的大學畢業生，那第二張專輯《心跳保衛戰》應該像一個剛出社會的新鮮人吧？
　
今年，是我們成為全職音樂人的第一年。前幾天湘妮問我，你覺得你的快樂指數有多少呢？我想了一下，可能一半一半吧？
　
今年，開始多了很多新的挑戰：網路輿論、表演實力、體力負擔，如何在創作中突破？也還是會在意被罵、在意今天演很爛、在意創作的品質夠不夠好？其實很多問題，我們也都還沒有 100% 克服，也都還有很多進步的空間
　
〈停下來〉的歌詞「我們在賽車場迷路了」其實也是某些片刻的心理寫照吧，即使是全力衝刺中，我們也還是會在某些時刻覺得很迷惘、不知所措
　
但，或許也正是因為有這些迷惘、有這些我們還沒辦法克服的難關，才讓我們遇見這麼多跟我們很像的人吧。畢竟以前也有像〈愛河〉一樣 emo 到不行的歌，但最後我們都沒放棄，你沒有，我也沒有，我們還是走到了同一個場景裡。有時候，表演到一半看到有人紅了眼眶，我覺得我們共享著很純粹的一刻，那對我來說是非常珍貴的瞬間
　
所以，這次也一樣吧，即使現在還沒做完專輯，即使爆打了一堆不知道有沒有人看到這，我還是想跟往常一樣，先無條件相信自己一次。相信自己不斷向內心挖洞，一定可以在某處跟大家相遇
　
也請大家放心，這不是一張關於放棄的專輯，〈飛吧萊特〉裡寫了「我還是　不想就這樣投降　不想就這樣」這張專輯叫《心跳保衛戰》，心跳是活著的證明、是生命的泉源、是為了什麼而感到悸動、興奮的瞬間，我想這會是一張讓人感到悵然若失，卻又熱血沸騰的專輯
　
終於，專輯快做完了。我們下週會公布 2023 專輯發行、2024 發片演唱會的時間。謝謝給樂音樂、所有協助專輯的辛苦夥伴們，也謝謝一直陪著我們的你
　
我們要發行第二張專輯了
希望你會喜歡？

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