#中国轻食代餐市场规模将达到1200亿# 【#代餐食品火热宣传常玩文字游戏# ，专家吁将其纳入网络食品监管】近年来，随着生活水平不断提高，越来越多的人追求更加健康的饮食生活和身材，社交媒体上充斥着五花八门的代餐减脂类产品。
代餐食品，又名替餐食品，顾名思义就是取代部分或全部正餐的食物。常见的形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔、代餐饼干等，起初是供病人食用的，后来传到减肥和健身圈，迅速掀起一股热潮。据欧睿国际数据，预计2022年中国轻食代餐市场规模将达到1200亿元。
记者采访了解到，随着代餐食品市场日趋火热，各类新型代餐食品涌现。在营销过程中，代餐食品广告采取各种方式抓住消费者心理，吸引消费者购买。接受采访的专家认为，代餐食品只是一种普通食品，不应明示减肥效果，消费者应该理性购买代餐食品。
为迎合消费者减肥需求，很多饮料喜欢以“0糖0脂0卡”“低糖低脂低热量”为广告语，代餐食品同样如此。
据中国农业大学食品学院副教授朱毅介绍，每100毫升饮料中脂肪和糖的含量分别低于或等于0.5克，就可以标注“零脂”和“零糖”，每100毫升饮料的能量低于或等于4大卡即可标注“零卡”。因此，代糖饮料的“零”，实际上不等于一点都没有。
据了解，目前许多代餐食品不使用蔗糖，而是使用三氯蔗糖。朱毅说，三氯蔗糖属于人工代糖，到目前为止，科学界尚未对代糖的健康风险达成共识，但有临床观察发现长期食用三氯蔗糖，对胰岛素敏感度有影响。不鼓励糖尿病患者长期服用人工代糖饮料。（法制日报；贝塔）

《十二生肖的特殊格局》
一，
本系列科普中提到的
诸多奇特格局
主要来源是一本命理奇书
《兰台妙选》

这书原文只有3000多字
但里面的格局却是五花八门
而且都很有意思

这本书与现在很多命理书不同
本书大量使用纳音五行
而且注重年柱与日柱
时柱的搭配（这种重点）
月柱看得少
与现代命理
注重月令调候大大不同

这个系列涉及到八字
大家最好要了解一下
自己的八字
八字就是年、月、日、时
四个时间信息
用天干地支的方式表述出来
四个信息组成四柱一共八字
这就是四柱八字[挤眼][挤眼][挤眼] https://t.cn/zRb8aMZ

乳胶漆品牌五花八门，山寨货、假冒伪劣产品比较多，高中低档很难分清楚，我们如何去选择一款好的乳胶漆呢？
告诉您一个选购的“六字真诀”。
问。乳胶漆最根本的质量标准是耐擦洗性，擦洗都不合格，就不算真正的乳胶漆。国家质量标准规定，外墙乳胶漆耐擦洗不小于1000次，内墙乳胶漆耐擦洗不小于300次。太多次数的耐擦洗性，比如上万次的基本都是噱头了。
 摇。提起乳胶漆的桶摇一摇，哗哗哗的，比较稀，质量不敢保证；咚咚咚的，乳胶漆比较稠，可考虑选购。
 看。看桶子上印刷的商标铭文，有没有国家质量的标准文号、生产日期、保质期、重量、成分材质及技术指标、合格证等，项目齐全的，说明厂家正规。
试。买回的乳胶漆，可以先在玻璃上涂刷一层，完全晾干后，抠不动的，是高级乳胶漆，不成膜的，破碎的，质量可疑。
洗。乳胶漆涂刷7天后，用水去洗，越洗越脏的，实打实的假冒伪劣产品。
验。有条件的，可用PH试纸试验，呈现绿色，为中性，能够购买。呈现黑色，碱性大，是淀粉涂料，小心购用。