关于抑郁症的一点心得分享:它其实也并不像洪水猛兽那么可怕难以招架。它在你信任自己的时候就很弱,而很大程度上你对自我的认同我认为是来自于与自己对话和自己做约定。约定一次一次的达成,自己把自己越来越当回事,发现自己越来越矜贵越来越棒。比如我,我跟自己达成约定在情绪来临的第一时间会放下所有吃一块蛋糕。我自己很不喜欢吃甜食。但我把自己当成另外一个朋友,它在某个时刻突然出现了:甜食会让你开心。这个想法我把它当成是这个朋友的想法。一次小小达成能让我平静,然后我会去关心别人,或者运动,我觉得这是我最差劲的地方,我不爱主动关心别人不爱运动,但我的朋友它需要我做一些肯定的事,我不需要那么的real,那么的朋克,因为我还不想悲伤的离世,大多数时候我说我活不下去都是骗自己的。对!接下来这点就是坦诚面对自己,我是有点小矫情,我是放大了我的情绪,我真正犯病严重的时候我是不愿意表达的,我能跟自己对话的时候情况还不赖。然后就是记录感想,写一些文字,其实是记录自己的病程,去感悟感知自己的生命。对啊 基本上循环往复,多给自己找点事做,多关心关心自己和人类命运。但必要还是得吃药看医生,药是有用的,别盲目排斥。#抑郁症#
其实做泰国佛牌这么久
只说一句
如果没有佛牌
我不会拥有现在的一切
是佛牌改变了我
你说佛牌真的有作用吗?
答案是百分之百肯定
我自己和我的家人都是受益者
今天也许你并不能确切的感受到佛牌的作用
麻烦你想想几年前的自己
佛牌的出现
可能今天的你和明天也没有太大的变化
但是时间拉长看
我们都已经天上地下的不同了
每个人都有不同的业力不同的大运
不要看别人怎样怎样
无论多大的能量加持
人的不同是无法改变的事实
我们要与过去的自己去比较
今天优于昨天的自己就是进步
如果你真的想改变自己的命运
佛牌是一定可以帮到你的
佛渡有缘人 无论带多么牛的牌
自己首先要摆正自己的心态
只要你有一颗想改变的心
就有无数成全你的力量出现
今天市场大环境不好
也许你有点失望
甚至失去对佛牌的信仰
但是我劝你坚定自己
因为真理不会消失也不会缺席
强大的力量一直存在
只是流年的磁场干扰
你会觉得它变弱了
但是有朝一日尘尽光生
依然气吞山河
聪明的人永远有坚定的信仰和足够的耐心
你只管去耕耘
丰收是大地给你的成全
那些人云亦云风吹就倒的人
是没有福报的。
只说一句
如果没有佛牌
我不会拥有现在的一切
是佛牌改变了我
你说佛牌真的有作用吗?
答案是百分之百肯定
我自己和我的家人都是受益者
今天也许你并不能确切的感受到佛牌的作用
麻烦你想想几年前的自己
佛牌的出现
可能今天的你和明天也没有太大的变化
但是时间拉长看
我们都已经天上地下的不同了
每个人都有不同的业力不同的大运
不要看别人怎样怎样
无论多大的能量加持
人的不同是无法改变的事实
我们要与过去的自己去比较
今天优于昨天的自己就是进步
如果你真的想改变自己的命运
佛牌是一定可以帮到你的
佛渡有缘人 无论带多么牛的牌
自己首先要摆正自己的心态
只要你有一颗想改变的心
就有无数成全你的力量出现
今天市场大环境不好
也许你有点失望
甚至失去对佛牌的信仰
但是我劝你坚定自己
因为真理不会消失也不会缺席
强大的力量一直存在
只是流年的磁场干扰
你会觉得它变弱了
但是有朝一日尘尽光生
依然气吞山河
聪明的人永远有坚定的信仰和足够的耐心
你只管去耕耘
丰收是大地给你的成全
那些人云亦云风吹就倒的人
是没有福报的。
昨天考试过程中我遇到一件事,司法部电话暂无人接的情况下不知该询谁,很信任您,所以想听听您的意见。事情如下:昨天下午4点,我的电脑端突然显示考生未注册后将我的卷子没收了,询问监考人员后才将卷子归还于我,未告知我理由。本人考前认真接受检查,考试中并无舞弊不当,实在不知道为何会出现这种情况,请问这会影响我最终的考试成绩吗?
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