《头部宜冷，足部宜热》这是科学保健，根据人体学生理原理来确定的，中医最注重的事。但特殊人群除外。 老中医的养生口诀，请牢记！ 1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补https://t.cn/A6Msec2g

高圆圆出场费多少钱
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高圆圆，1979年10月5日出生于北京市丰台区 [1] ，祖籍河北唐山，中国内地影视女演员、模特。
1996年，被广告公司发掘，随后拍摄大量的商业广告，在广告圈中崭露头角。1997年，主演个人首部大银幕作品《爱情麻辣烫》，从此开始了她的演艺生涯。2003年，凭借古装武侠爱情剧《倚天屠龙记》受到广泛关注 [2] 。2005年，因在剧情片《青红》中饰演女主人公青红入围戛纳电影节最佳女主角奖 [3] 。2006年，凭借喜剧动作片《宝贝计划》入围百花奖最佳女演员提名 [4] 。2007年因在爱情电影《男才女貌》中饰演聋哑幼师秦小悠获得第11届电影表演艺术学会奖新人奖 [5] 。2010年，凭借都市爱情电影《单身男女》提名第31届香港电影金像奖最佳女主角、华语电影传媒大奖观众票选最受瞩目女演员 [6-7] 。2013年，主演的当代都市情感剧《咱们结婚吧》取得了同时段电视剧收视冠军，而其亦获得第十八届北京影视春燕奖最佳女主角奖 [8] 。2014年，凭借爱情电影《一生一世》入围第6届澳门国际电影节最佳女主角 [9] 。2015年，获得第52届韩国电影大钟奖最佳海外女演员奖 [10] 。2017年，主演警匪电影《风林火山》。

【老祖宗留下的28件宝贝】
1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。
2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补......
居家生活，必备“良药”。
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