【头梳千遍病少一半】适当刺激头部某些穴位,有利于改善大脑乃至全身功能,达到防病健身的目的。梳头的时间,除早、晚各梳一次外,还可在工作间隙进行,尤其是脑力劳动者。早晚梳头,对保持头脑清醒、缓解失眠烦躁有明显作用;工作间隙梳头,对缓解大脑疲劳、增强思维能力和安定情绪有直接帮助。 #再冷也要运动#
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