#小宋的努力日记##运动就是坚持#
好多年不去健身房了
上一次可能还是大一的时候吧
担心昨天熬夜今天补觉会让我没法坚持
结果今天的动感单车还是可以的，没觉得特别累，就是现在饿得很
就是说咱究竟多长时间能把游泳学会啊
以及，美女们，你们运动的时候带妆，对皮肤不好的哇 https://t.cn/8FvOS3e

从2020年3月，一直到2022年3月，整整两年期间，新加坡的封锁措施经历了几次起伏，最经典的莫过于对堂食限制的紧了松，松了再紧，紧了再松，松了又紧，最后到了今年三月又松，不断在“禁止堂食、限制二人堂食、五人堂食、八人堂食”之间上下摆动，最后在今年3月29日开放十人堂食，到今天刚好三周，21天。

有人把这个称为“石头剪刀布”。

也有人嘲笑，新加坡政府“研究来研究去就只会研究几个人吃饭”。

这话，说对也对，说不对也不对。

对在哪里？对在新加坡确实在“研究几个人吃饭”。已知堂食是大风险，任何地方出现疫情，第一个限制的就是堂食；疫情好转之后，首先解封的也是堂食。新加坡是这样，欧美是这样，中国的香港、深圳、吉林、南京、上海，哪个不是第一时间限制堂食？

不对在哪里？不对在新加坡“只研究几个人吃饭”。如果“只研究几个人吃饭“就能把疫苗覆盖率弄上去，把病死率降下来，把边境重新开放，让人们不中断基本的生产生活，那么我只能说佩服。很多事你没看到，不意味着人家什么事都没干，就躺平等投降。

为什么要松松紧紧、紧紧松松的“仰卧起坐”？为了民生。一紧到底，人没病死就先穷死饿死；一松到底，人没穷死饿死就先病死。所谓的“仰卧起坐”，就是不断地探测平衡点。一步步的开放，开放到什么程度挡不住疫情恶化，就收回来；之后再慢慢开放，直到找出这个平衡点。这样，就能最大限度地保民生。

再说，相对于大起大落、雷厉风行的“蹦极跳”，心脏弱的新加坡人大概对“仰卧起坐”式防疫感觉容易消受一些。紧久必松，让经济得以喘气，这才能保住就业，保就业就是保民生；松久必紧，让疫情曲线得以压低，那才能保医疗资源不挤兑，保医疗同样也是保民生。

经济与生命、就业与健康，从来不是对立的，它们是民生的一体双面。

经济发达的国家为何预期寿命高？因为卫生与医疗保障离不开经济实力。没有命固然没有经济，没有经济，恐怕也很难谈得上有意义的生命与健康。

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每周家庭诉苦大会
我：方便面真的不好吃诶 现在但凡盒饭能吃我肯定绝对不吃方便面 尤其是康师傅的[裂开]
我爸：可是我很喜欢吃方便面诶[哇]
我：而且还是两个面饼的 但凡他们能把发两个面饼方便面的精神放在卖早餐上 我也不至于会每天晚上都饿得呱呱叫
我爸：我还没吃过两个面饼的！！！可以寄给我吗！！！红烧和香辣我都 配上我们家的油辣椒 超好吃
我……
很好 方便面 我 我爸 只有我受伤的情形出现了